Ki jan yo ekri lis pou fè w nan yon fason ki fè w pi kontan

Kontan

• Revizyon pou

Reyinyon maten. Travay travay inonbrabl. Lè sa a, gen evènman sa yo oswa devwa ki gaye nan èdtan aswè ou (epi sa a pa konte dine ou dwe kwit!). Nan lòt mo, lis travay-ou-pandan ke yo ede ou jere jou ou-ka fè w santi w tankou w ap kouri nan sab kouran.

Lis pou fè-bal, trase, oswa otreman-yo se "yon bagay nan yon nepe de bò. Anpil nan yo toujou kite nou santi nou fristre, akable, ak mwens pwodiktif pase nou ta ka," Art Markman, otè nouvo liv la. Brain Briefs: Repons a kesyon ki pi fò (ak pi piti) peze sou tèt ou, di nan yon dènye kolòn konpayi Fast.

An reyalite, devwa ki pi fatigan, anmèdan ou yo ak atik ki dwe fè chak jou yo souvan monopolize tout lis ou a, sa ki ka fè ou santi w desideman meh sou li tout-paske objektif gwo foto ou yo pa gen okenn kote yo dwe wè. (Èske ou janm ekri "chanje mond lan" sou lis pou fè ou a?)

Isit la yo se twa konsèy soti nan Markman sou kòman yo fè lis travay-ou fè travay pou ou-pa nan lòt fason alantou.

1. Aliman lis chak jou ou jwenn-'er-dones ak yon sans de objektif

Rechèch sijere ke gen yon sans de objektif ak gade travay ou "tankou yon apèl" olye ke yon seri de travay fè ou pi kontan - Trick a se asire w ke sistèm òganizasyonèl ou a kreye alantou pi gwo objektif.

2. Fè li pi fasil pou selebre viktwa ou yo

Yon eleman enpòtan pou jwi travay ou se pran nòt nan kontribisyon yo ou fè sou tan ki defini karyè ou. Pou pi byen rekonèt valè ou (kickass), asire w ke gwo objektif sa yo ekri nan kalandriye chak semèn ou. Gen yon melanj de objektif alontèm ak travay chak jou ou ede asire sa yo rete nan tèt ou epi ou pa tout-konsome ak, di, voye imèl.

3. Dekonpoze rèv #girlboss ou an nan ti travay ki posib

Pandan ke ou san dout gen gwo objektif tankou ap resevwa yon pwomosyon oswa konplete avèk siksè yon pwojè enpòtan yo, yo gen tandans pèdi nan chefeul la paske li pa toujou klè ki etap sa yo yo fè sa yo yon reyalite, Markman di. Apre sa, li te tou remake ke rechèch te pwouve ke moun ki espere obstak yo gen plis kalifye nan surmounting yo-konsa sonje bati nan kèk delè ajite chanm pou kontretan.

Leson aprann! Ak pwochen fwa w ap pare pou w ekri travay semèn ou a, pa bliye ajoute "plan vakans rèv"-syans di li se yon lòt fason efikas (e, nan kou, kontantman-pwovoke) pou jwenn pi devan.

Atik sa a te parèt sou Oke + Bon.

Plis soti nan Well + Good:

Kòman ou kapab jwenn devan nan travay soti nan deyò biwo a

Twa fason etone Journal ka ede ou mennen yon lavi miyò

Kijan Pou Sèvi ak Procrastination nan avantaj ou

Revizyon pou