15 Fason yo debarase m de ruch

Kontan

• Remèd lakay
• Sèvi ak yon konpresyon frèt
• Pran yon beny ak yon solisyon anti-grate
• Remèd natirèl
• Hazel sòsyè
• Aloès Vera
• Opsyon san preskripsyon
• Kalamin losyon
• Difenidramin (Benadryl)
• Fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin), ak cetirizine (Zyrtec)
• Opsyon preskripsyon
• Prednisone (Deltasone)
• Dapsone (Aczone)
• Antagonist Leukotriene-reseptè
• Omalizumab (Xolair)
• Lè pou wè doktè ou

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Èske sa lakòz enkyetid?

Itikè (urtikè) se yon gratèl sou kò ou. Malgre ke itikè yo souvan ki asosye avèk reyaksyon alèjik, yo ka deklanche tou pa:

• estrès
• medikaman
• mòde ensèk oswa pike
• limyè solèy la
• tanperati frèt
• enfeksyon
• lòt kondisyon kache

Idantifye sa ki deklanche gratèl ou enpòtan anpil. Si ou ka idantifye deklanche a, ou ka evite kontak avèk li epi anpeche plis itikè fòme.

Ruch jeneralman fennen nan lespas 24 èdtan epi yo pa mande pou tretman.

Sepandan, ou ta dwe chèche atansyon imedyat medikal si ou fè eksperyans nenpòt nan bagay sa yo:

• vètij
• anfle nan gòj ou oswa figi ou
• difikilte pou respire

Sa yo ka siy yon reyaksyon alèjik grav epi yo bezwen swen pou ijans.

Si itikè ou yo vin pi modere, kontinye lekti pou aprann kijan pou fasilite nenpòt malèz ak pi vit pwosesis gerizon an.

Remèd lakay

Nan pifò ka yo, remèd lakay yo se tout sa ou bezwen jwenn soulajman. Men kèk fason pou kalme po grate ou:

Sèvi ak yon konpresyon frèt

Aplike yon bagay fre sou po ou ka ede soulaje nenpòt iritasyon. Pou fè sa, gen tan pwan yon sak nan legim nan frizè oswa vlope yon ti ponyen nan glas nan yon sèvyèt epi aplike nan zòn ki afekte a pou jiska 10 minit. Repete jan sa nesesè pandan tout jounen an.

Pran yon beny ak yon solisyon anti-grate

Gen plizyè pwodwi ou ka ajoute nan yon beny pou soulaje demanjezon. Men sa yo enkli farin avwàn (espesyalman commercialisés kòm farin avwàn koloidal pou benyen) oswa youn oubyen de ti ponyen soda boulanjri.

Remèd natirèl

Si remèd lakay yo pa soulaje sentòm ou - men ou pa pare pou tèt nan famasi a - ou ka vle bay kèk solisyon natirèl yon eseye.

Remèd natirèl tipikman yo pa reglemante oswa apwouve pa US Food and Drug Administration, kidonk itilize avèk prekosyon.

Hazel sòsyè

Tanen natirèl yo jwenn nan hazel la sòsyè zèb ka ede soulaje iritasyon. Ou ka vle prepare pwòp melanj ou sòsyè Hazel pou itilize kòm yon dur pou maksimize tanen yo.

Pou fè sa:

1. Add jape hazel sòsyè a 1 tas dlo.
2. Mach ekòs la.
3. Vide melanj lan nan yon chodyè.
4. Pote bouyi epi retire li nan chalè an.
5. Souch melanj lan.
6. Kite melanj lan fre anvan aplikasyon an.

Ou ka aplike sa a sou po ou tankou yon mask kèk fwa chak jou. Kite l chita sou zòn ki afekte yo pou apeprè 20 minit, epi apresa rense l.

Witch hazel ka achte sou entènèt oswa nan magazen sante lokal ou a.

Aloès Vera

Aloès Vera se yon plant li te ye pou pwopriyete geri li yo.

Malgre ke li se yon anti-enflamatwa natirèl, li ka lakòz dèrmatoz kontak, kidonk li enpòtan pou fè yon tès patch po anvan aplikasyon an.

Pou fè yon tès patch po, tou senpleman aplike yon ti kantite pwodwi a nan yon zòn ki pa afekte nan po. Si ou kapab, aplike nan andedan avanbra ou. Si ou pa fè eksperyans nenpòt iritasyon nan lespas 24 èdtan, li ta dwe san danje pou aplike pou nenpòt itikè.

Ou ka aplike aktualite vera aloès nan itikè ou jan sa nesesè, gen anpil chans yon kèk fwa nan yon jounen. Asire ou ke ou swiv nenpòt enstriksyon sou pake a.

Topical aloès Vera jèl oswa krèm ka achte sou entènèt oswa nan famasi lokal ou a.

Opsyon san preskripsyon

Si remèd lakay ak natirèl pa ase pou ede ruch ou, tretman san preskripsyon (OTC) ka pi bon parye ou. Se pa sèlman opsyon OTC ka soulaje demanjezon ak iritasyon, yo ka vize repons histamin kò ou, ki se sa ki lakòz itikè parèt.

Kalamin losyon

Pwodwi ki gen kalamin ka ede soulaje demanjezon pa refwadi po ou. Ou ka aplike losyon kalamine dirèkteman sou po ou:

1. Asire ou ke ou melanje losyon an anvan ou itilize li pa souke veso a.
2. Mete kèk losyon kalamin sou yon koton oswa yon moso twal.
3. Aplike pad la oswa moso twal dirèkteman nan itikè yo epi kite sèk.

Ou ka trete itikè yo ak losyon kalamin jan sa nesesè.

Difenidramin (Benadryl)

Sa a antihistamin oral ka diminye gratèl la ak lòt sentòm, tankou demanjezon, pa travay soti nan anndan an deyò. Asire ou ke ou swiv enstriksyon yo dòz sou pake a. Benadryl anjeneral anvwaye nan yon èdtan, epi ou ta dwe wè sentòm rediksyon menm jou a.

Benadryl ka lakòz somnolans.

Fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin), ak cetirizine (Zyrtec)

Antihistamin sa yo tipikman vini nan fòmil 12- oswa 24 èdtan bay soulajman pwolonje. Yo ap gen mwens chans pou yo lakòz somnolans pase difenidramin.

Ou ka bezwen ajiste dòz la efektivman trete itikè, se konsa pale ak doktè ou oswa famasyen. Yo ka konseye w sou konbyen yo pran ak konbyen fwa.

Opsyon preskripsyon

Si w ap fè eksperyans ruch grav oswa kwonik, medikaman sou preskripsyon ka nesesè. Pale ak doktè ou sou sentòm ou yo ak ki jan ou ka pi byen jwenn soulajman.

Opsyon preskripsyon komen yo enkli:

Prednisone (Deltasone)

Kortikoterapi sa a pran oral. Ou ta dwe itilize li sèlman pou yon kout peryòd de tan jan doktè a mande sa. Kortikoterapi ka gen efè segondè, sitou si yo pran yo pou peryòd pwolonje tan. Efè segondè ka gen ladan:

• tansyon wo
• presyon je ki wo (glokòm)
• anfle
• pran pwa

Itilizasyon alontèm ka mennen nan:

• katarak
• gwo sik nan san
• redwi òmòn lage nan glann adrenal yo
• pòv repons iminitè a ajan patojèn pou ou ka jwenn enfeksyon pi fasil
• eklèsi po

Pou diminye efè segondè, pran kortikoterapi oral nan yon dòz pi ba ak tranzisyon nan krèm kortikoterapi ak sipèvizyon doktè ou.

Dapsone (Aczone)

Antibyotik sa a disponib topikman e kòm yon medikaman oral. Medikaman sa a ka trete enflamasyon ki te koze pa itikè oswa lòt kondisyon po ki te koze pa enfeksyon bakteri. Li enpòtan yo pran tout antibyotik preskri.

Antagonist Leukotriene-reseptè

Opsyon tretman nonsteroidal sa a pran oral. Dwòg sa yo ta dwe itilize sèlman apre tretman esteroyid ak antihistamin yo te. Efè segondè komen yo se maltèt, vant fache, tous, ak yon lafyèv ki ba.

Omalizumab (Xolair)

Medikaman sa a dwe enjekte anba po a. Opsyon sa a disponib sèlman si ruch ou te dire pou mwa oswa ane. Efè segondè komen yo se maltèt, vètij, doulè nan zòrèy enteryè, ak sentòm frèt.

Lè pou wè doktè ou

Si sentòm ou yo vin pi grav oswa dire pi lontan pase yon koup la jou, wè doktè ou. Yo ka idantifye kòz la epi ba ou medikaman pou ede soulaje sentòm ou yo. Konprann sa ki te lakòz itikè yo se kle pou anpeche epidemi nan lavni.