Tout sa ou bezwen konnen sou èksfolyant po ou an sekirite

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Ki sa ki itilize pou èksfolyasyon
• Mekanik
• Chimik
• Ki jan èksfolyasyon po ou pa kalite po
• PO sèk
• Po sansib
• Po lwil
• Po nòmal
• Po konbinezon
• Èksfolyasyon pa pati nan kò
• Figi
• Bra ak janm
• Pye ak men
• Zòn pibyen
• Konbyen fwa ou ta dwe èksfolyasyon
• Benefis èksfolyant
• Lè yo sispann èksfolyant

Apèsi sou lekòl la

Èksfolyasyon retire selil po mouri nan kouch ekstèn po yo. Li ka benefisye pou retire po sèk oswa mat, ogmante sikilasyon san, ak klere ak amelyore aparans po ou.

Gen diferan metòd pou èksfolyasyon. Kalite po ou ta dwe detèmine ki metòd ou itilize ak konbyen fwa ou exfoliate. Pou sèten kondisyon po, ki gen ladan Rosaceæ, èksfolyasyon pa anjeneral rekòmande.

Ki sa ki itilize pou èksfolyasyon

Gen diferan metòd ak zouti pou èksfolye po. Foubi vizaj ak bwòs yo se fòm mekanik, oswa fizik, èksfolyasyon. Asid ak detach po yo se fòm èksfolyasyon chimik.

Mekanik

• Èksfolyant bwòs. Sa a se nòmalman yon bwòs pwal itilize sou figi a oswa kò yo retire kouch nan selil po mouri. Gen kèk ki fèt pou bwose sèk. Gen lòt ki ka itilize ak netwayaj feminen ou oswa lave kò ou.
• Eponj èksfolyasyon. Sa yo se yon fason dou nan èksfolyasyon po. Ou ka lather yon eponj èksfolyant ak dlo tyèd, savon, oswa lave kò nan douch la.
• Gan èksfolyant. Si ou jwenn bwòs oswa eponj difisil a priz, ou ka itilize yon gan. Lather li ak savon oswa lave kò nan douch la. Yo ka efikas pou gwo zòn tankou janm oswa bra.
• Èksfolyant fwote. Sa a ka aplike dirèkteman sou po a lè l sèvi avèk yon dou, mouvman sikilè. Ou ka lave po ou ak dlo tyèd apre ou fin aplike fwote la.

Chimik

• Asid Alpha-hydroxy (AHAs). Men kèk egzanp sou AHA gen ladan asid glikolik, laktik, tartrik, ak asid. Travay sa yo pa kraze kosyon apa kenbe selil po mat ak mouri sou sifas po ou. Sa ap lakòz po ou natirèlman koule patikil ki mouri.
• Beta-hydroxy asid (BHAs). Men kèk egzanp sou BHA yo enkli beta hydroxyl ak asid salisilik. Sa yo ka pi bon pou po akne ki gen tandans.

Ki jan èksfolyasyon po ou pa kalite po

Lè mekanikman èksfolyant, li enpòtan yo dwe dou sou po ou. Ou ka fè ti, mouvman sikilè lè l sèvi avèk dwèt ou pou aplike pou yon fwote oswa itilize zouti èksfolyant ou nan chwa.

Si ou itilize yon bwòs, fè kout, kou limyè. Exfoliate pou apeprè 30 segonn epi apresa rense l avèk dlo tyèd - pa cho -. Evite èksfolyant si po ou gen koupe, blesi louvri, oswa se sunburned. Aplike idratan ak SPF apre èksfolyant.

PO sèk

Èksfolyasyon enpòtan pou po sèk oswa flokon. Evite èksfolyasyon mekanik sou po sèk, paske pwosesis la se siye epi li ka mennen nan mikrotèr. AHA yo efikas pou po sèk.

Asid glikolik pral ede retire selil mouri ki chita sou sifas po a epi ankouraje woulman po ki an sante. Swiv ak yon SPF ak idratan apre ou fin itilize asid glikolik. Li ka fè po a pi fasil pou domaj solèy la.

Po sansib

Evite épuration oswa itilize metòd mekanik nan èksfolyasyon. Sa yo pral irite po ou pi lwen epi yo ka mennen nan woujè.

Sèvi ak yon èksfolyatè chimik twò grav epi aplike avèk yon ti sèvyèt dou. Pou akne, ou ka eseye tou yon kale asid salisilik nan biwo dèrmatolog ou a.

Po lwil

Po lwil oswa pi epè ka benefisye de èksfolyasyon manyèl ak bwose. Po lwil ka gen yon kouch siplemantè nan rasanbleman sou sifas la ki èksfolyasyon manyèl ka retire li. Dousman sèvi ak yon èksfolyatè oswa fwote nan mouvman sikilè pou pi bon rezilta.

Po nòmal

Si po ou pa gen okenn konplikasyon, ou ka chwazi nenpòt ki metòd èksfolyasyon. Manyèl ak èksfolyasyon chimik yo tou de san danje pou kalite po sa a. Ou ka bezwen fè eksperyans pou chèche konnen ki metòd ki pi bon pou po ou.

Po konbinezon

Po konbinezon ka mande pou yon melanj de èksfolyasyon mekanik ak chimik. Pa janm itilize tou de nan menm jou a menm jan li ka irite po. Si po ou santi ou sèk apre èksfolyasyon, sèvi ak yon idratan imedyatman apre.

Èksfolyasyon pa pati nan kò

Pran swen lè èksfolyant zòn sansib nan kò a, ki gen ladan figi an. Èksfolyant zòn sa yo twò souvan ka mennen nan sechrès, woujè, ak demanjezon.

Figi

Kalite èksfolyan yo itilize sou figi ou depann sou kalite po ou. Pou èksfolye figi ou mekanikman ak yon fwote, aplike dousman sou po a ak yon dwèt. Fwote ti mouvman sikilè yo. Rense l avèk dlo tyèd.

Pou yon èksfolyan chimik ki nan yon likid, aplike ak yon koton pad oswa ti sèvyèt. Travay avèk yon dèrmatolojis pou detèmine ki kalite èksfolyasyon ki san danje pou po ou.

Bra ak janm

Fason ki pi fasil èksfolyasyon bra ou ak janm ou se avèk yon bwòs, eponj, oswa gan. Sa ka ede debarase m de selil po mouri ak ankouraje sikilasyon. Gade pou yon fwote kò nan famasi lokal ou a oswa sou entènèt ak lather avèk li nan douch la. Ou ka eseye tou bwose sèk.

Pye ak men

Gen skrub ak detach ki disponib pou èksfolye pye ak men. Ou kapab tou itilize yon wòch pons pou èksfolyasyon pye yo.

Zòn pibyen

Ou ka sèvi ak yon lofa oswa bwòs kò èksfolyasyon liy bikini ou ak zòn pibyen. Toujou fè sa nan yon douch cho pou adousi po an premye. Aplike fwote dousman epi lave byen apre sa.

Konbyen fwa ou ta dwe èksfolyasyon

Konbyen fwa èksfolyasyon depann sou kalite po ou ak ki kalite èksfolyasyon w ap itilize. Gen kèk èksfolyan chimik ki ka fò, pou egzanp. An jeneral, èksfolyant po youn a de fwa nan yon semèn se ase yo dwe efikas pou po sèk.

Po lwil ka mande pou èksfolyasyon pi souvan. Evite sou-èksfolyant jan li ka mennen nan woujè ak iritasyon. Pale ak dèrmatolojist ou si ou bezwen èd n ap kalkile konbyen fwa li an sekirite pou ou èksfolyasyon.

Benefis èksfolyant

Benefis ki genyen nan èksfolyasyon gen ladan yo:

• retire selil po mouri
• amelyore sikilasyon
• ankouraje woulman po, sa ki lakòz po pi klere
• ki pèmèt pou pi bon absòpsyon nan idratan ak serom

Lè yo sispann èksfolyant

Sispann èksfolyant si ou remake po ou wouj, anflame, penti kap dekale, oswa irite. Evite èksfolyasyon si ou itilize tou sèten medikaman oswa pwodwi akne, ki gen ladan retinol ak oksijene benzoil. Li ka fè po ou vin pi mal oswa mennen nan levasyon.