Ki jan fè fas ak enkyetid tès medikal

Kontan

• Ki enkyetid tès medikal?
• Ki diferan kalite tès medikal yo ye?
• Ki kalite enkyetid tès medikal?
• Kouman pou mwen fè fas ak enkyetid tès medikal?
• Referans

Ki enkyetid tès medikal?

Anksyete tès medikal se yon krent pou tès medikal yo. Tès medikal yo se pwosedi ke yo itilize pou fè dyagnostik, ekran pou, oswa kontwole divès maladi ak kondisyon. Pandan ke anpil moun pafwa santi yo nève oswa alèz sou tès yo, li pa anjeneral lakòz pwoblèm grav oswa sentòm yo.

Enkyetid tès medikal ka grav. Li ka vin yon kalite fobi. Yon fobi se yon maladi enkyetid ki lakòz yon entans, pè irasyonèl nan yon bagay ki poze ti kras oswa ki pa gen danje aktyèl. Fobi ka lakòz tou sentòm fizik tankou batman kè rapid, souf kout, ak tranble.

Ki diferan kalite tès medikal yo ye?

Kalite tès medikal ki pi komen yo se:

• Tès likid kò. Likid kò ou gen ladan san, pipi, swe, ak krache. Tès enplike nan jwenn yon echantiyon nan likid la.
• Tès Imaging. Tès sa yo gade anndan kò ou. Tès D 'gen ladan radyografi, ultrason, ak D sonorite mayetik (MRI). Yon lòt kalite tès D 'se andoskopi. Andoskopi itilize yon mens, limen tib ak yon kamera ki se eleman nan kò a. Li bay imaj ògàn entèn yo ak lòt sistèm yo.
• Byopsi. Sa a se yon tès ki pran yon ti echantiyon nan tisi pou fè tès. Li se itilize yo tcheke pou kansè ak sèten lòt kondisyon.
• Mezi fonksyon kò. Tès sa yo tcheke aktivite diferan ògàn yo. Tès la ka gen ladan tcheke aktivite elektrik nan kè a oswa nan sèvo oswa mezire fonksyon nan poumon yo.
• Tès jenetik. Tès sa yo tcheke selil ki soti nan po, mwèl zo, oswa lòt zòn. Yo pi souvan itilize pou fè dyagnostik maladi jenetik oswa chèche konnen si ou se nan risk pou trape yon maladi jenetik.

Pwosedi sa yo ka bay enfòmasyon enpòtan sou sante ou. Pifò tès yo gen ti risk oswa pa gen okenn risk. Men, moun ki gen enkyetid tès medikal ka tèlman pè tès yo ke yo evite yo tout ansanm. Lè sa a ka aktyèlman mete sante yo nan risk.

Ki kalite enkyetid tès medikal?

Kalite ki pi komen nan enkyetid medikal (fobi) yo se:

• Trypanophobia, pè zegwi yo. Anpil moun gen kèk krentif pou zegwi, men moun ki gen tripanofobi gen yon pè twòp nan piki oswa zegwi. Krent sa a ka anpeche yo jwenn tès oswa tretman ki nesesè. Li kapab espesyalman danjere pou moun ki gen kondisyon medikal kwonik ki bezwen tès souvan oswa tretman.
• Iatrophobia, pè doktè yo ak tès medikal yo. Moun ki gen iatrophobia ka evite wè founisè swen sante pou swen woutin oswa lè yo gen sentòm maladi. Men, kèk maladi minè ka vin grav oswa menm ki ka touye moun si yo pa trete yo.
• Klostrofobi, pè a nan espas ki fèmen. Klostrofobi ka afekte moun nan plizyè fason diferan. Ou ka fè eksperyans klostrofobi si w ap resevwa yon MRI. Pandan yon MRI, yo mete ou andedan yon machin optik ki fèmen, ki gen fòm tib. Espas la nan scanner a se etwat ak piti.

Kouman pou mwen fè fas ak enkyetid tès medikal?

Erezman, gen kèk teknik detant ki ka diminye enkyetid tès medikal ou, ki gen ladan:

• Respire fon. Pran twa souf dousman. Konte a twa pou chak yon sèl, Lè sa a, repete. Ralanti si ou kòmanse santi tèt ou.
• Konte. Konte a 10, tou dousman ak an silans.
• Simagri. Fèmen je ou ak foto yon imaj oswa yon kote ki fè ou santi ou kontan.
• Detant nan misk. Konsantre sou fè misk ou santi ou rilaks epi ki lach.
• Pale. Chat ak yon moun nan sal la. Li ka ede distrè ou.

Si ou gen tripanofobi, iatrofobi, oswa klostrofobi, konsèy sa yo ka ede diminye kalite espesifik ou nan enkyetid.

Pou tripanofobi, pè zegwi:

• Si ou pa bezwen limite oswa evite likid davans, bwè anpil dlo jou a anvan ak maten nan yon tès san. Sa mete plis likid nan venn ou epi sa ka fè li pi fasil pou w rale san.
• Mande founisè ou si ou ka jwenn yon anestezi aktualite pou angoudi po a.
• Si je zegwi a deranje ou, fèmen je ou oswa vire do pandan tès la.
• Si ou gen dyabèt epi ou bezwen jwenn piki ensilin regilye, ou ta ka kapab sèvi ak yon altènatif zegwi-gratis, tankou yon piki avyon. Yon piki avyon delivre ensilin lè l sèvi avèk yon jè-wo presyon nan vapè dlo, olye pou yo yon zegwi.

Pou iatrophobia, krentif pou doktè ak tès medikal:

• Pote yon zanmi oswa yon manm fanmi nan randevou ou pou sipò.
• Pote yon liv, magazin, oswa yon lòt bagay pou distrè ou pandan w ap tann randevou ou.
• Pou iatrofobi modere oswa grav, ou ka vle konsidere k ap chèche èd nan men yon pwofesyonèl sante mantal.
• Si ou santi ou alèz pale ak founisè ou, mande sou medikaman ki ta ka ede diminye enkyetid ou.

Pou evite klostrofobi pandan yon MRI:

• Mande founisè swen sante ou pou yon kalman twò grav anvan egzamen an.
• Mande founisè ou si ou ka fè tès nan yon scanner louvri MRI olye pou yo yon MRI tradisyonèl yo. Louvri eskanè MRI yo pi gwo epi yo gen yon bò louvri. Li ka fè w santi w mwens klostrofob. Imaj yo pwodwi pa ka bon tankou sa yo fè nan yon MRI tradisyonèl yo, men li toujou ka itil nan fè yon dyagnostik.

Evite tès medikal ka danjere pou sante ou. Si ou soufri nan nenpòt ki kalite enkyetid medikal, ou ta dwe pale ak founisè swen sante ou oswa yon pwofesyonèl sante mantal.

Referans

1. Beth Israel Lahey Health: Winchester Hospital [Entènèt]. Winchester (MA): Lopital Winchester; c2020. Bibliyotèk Sante: Klostrofobi; [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=100695
2. Engwerda EE, Tack CJ, de Galan BE. Zegwi-gratis piki avyon nan ensilin rapid-aji amelyore bonè glikoz kontwòl postprandial nan pasyan ki gen dyabèt. Swen Dyabèt. [Entènèt]. 2013 Nov [site 2020 Nov 21]; 36 (11): 3436-41. Disponib nan: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089542
3. Hollander MAG, Greene MG. Yon fondasyon konseptyèl ekspresyon pou konprann iatrofobi. Pasyan Educ Couns. [Entènèt]. 2019 Nov [site 2020 Nov 4]; 102 (11): 2091-2096. Disponib nan: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230872
4. Jamaica Hospital Medical Center [Entènèt]. New York: Jamaica Hospital Medical Center; c2020. Sante Bat: Trypanophobia - Yon pè zegwi; 2016 Jun 7 [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://jamaicahospital.org/newsletter/trypanophobia-a-fear-of-needles
5. Tès laboratwa sou entènèt [Entènèt]. Washington DC: Asosyasyon Ameriken pou Chimi nan klinik; c2001-2020. Fè fas ak doulè tès, malèz ak enkyetid; [mete ajou 3 janvye 2019; site 2020 Nov 4]; [apeprè 2 ekran]. Disponib nan: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-coping
6. Merck Manyèl Vèsyon Konsomatè [Entènèt]. Kenilworth (NJ): Merck & Co Inc; c2020. Tès Medikal Komen; [mete ajou 2013 Sep; site 2020 Nov 4]; [apeprè 2 ekran]. Disponib nan: https://www.merckmanuals.com/home/resources/common-medical-tests/common-medical-tests
7. Merck Manyèl Vèsyon Konsomatè [Entènèt]. Kenilworth (NJ): Merck & Co Inc; c2020. Imaj sonorite mayetik (MRI); [mete ajou 2019 Jul; site 2020 Nov 4]; [apeprè 2 ekran]. Disponib nan: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/common-imaging-tests/magnetic-resonance-imaging-mri
8. Merck Manyèl Vèsyon Konsomatè [Entènèt]. Kenilworth (NJ): Merck & Co Inc; c2020. Desizyon Medikal Tès; [mete ajou 2019 Jul; site 2020 Nov 4]; [apeprè 2 ekran]. Disponib nan: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/medical-decision-making/medical-testing-decisions
9. MentalHealth.gov [Entènèt]. Washington DC; Depatman Sante ak Sèvis Imen Etazini; Fobi; [mete ajou 2017 22 Aug; site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/anxiety-disorders/phobias
10. RadiologyInfo.org [Entènèt]. Sosyete radyolojik nan Amerik di Nò, Inc (RSNA); c2020. Imaj sonorite mayetik (MRI) - Dinamik etaj basen; [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://www.radiologyinfo.org/en/info.cfm?pg=dynamic-pelvic-floor-mri
11. Right as Rain by UW Medicine [Entènèt]. Inivèsite Washington; c2020. Pè zegwi? Isit la nan Ki jan yo fè vaksen ak san trase Portable; 2020 20 Me [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://rightasrain.uwmedicine.org/well/health/needle-anxiety
12. Sant pou Trete Anksyete ak Maladi Imè [Entènèt]. Delray Beach (FL): Bezwen pè Doktè a ak Tès Medikal-Jwenn Èd nan Sid Florid; 2020 Aug 19 [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://centerforanxietydisorders.com/fear-of-the-doctor-and-of-medical-tests-get-help-in-south-florida
13. University of Rochester Medical Center [Entènèt]. Rochester (NY): Inivèsite Rochester Medical Center; c2020. Ansiklopedi Sante: Imaj sonorite mayetik (MRI): [site 2020 Nov 4]; [apeprè 2 ekran]. Disponib nan: https://www.urmc.rochester.edu/imaging/specialties/exams/magnetic-resonance-imaging.aspx
14. Sante UW [Entènèt]. Madison (WI): Inivèsite nan Wisconsin Lopital ak Klinik Otorite; c2020. Healthwise Knowledgebase: Imaging sonorite mayetik [MRI]; [site 2020 Nov 4]; [apeprè 3 ekran]. Disponib nan: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw214278

Enfòmasyon ki sou sit sa a pa ta dwe itilize kòm yon ranplasan pou swen medikal pwofesyonèl oswa konsèy. Kontakte yon founisè swen sante si ou gen kesyon sou sante ou.