Kouman anreta yon peryòd ka rive? Plus, poukisa li anreta

Kontan

• 1. Ou ap ensiste deyò
• 2. Ou te pèdi oswa pran pwa
• 3. Ou te upped entansite antrennman ou
• 4. Ou gen PCOS
• 5. W ap itilize kontwòl nesans ormon
• 6. Ou nan perimenopoz
• 7. Ou nan menopoz bonè
• 8. Ou gen yon kondisyon tiwoyid
• 9. Ou gen yon kondisyon kwonik
• 10. Ou ka ansent
• Liy anba la

Si ou pa gen okenn kondisyon li te ye ki afekte sik règ ou, peryòd ou ta dwe kòmanse nan lespas 30 jou nan kòmansman dènye peryòd ou an.

Yon peryòd ofisyèlman konsidere kòm an reta si li te plis pase 30 jou depi nan kòmansman dènye peryòd ou an. Apre sis semèn san senyen, ou ka konsidere peryòd an reta ou yon peryòd rate.

Plizyè bagay ka retade peryòd ou, ki soti nan chanjman fòm debaz nan kondisyon sante kwonik. Isit la nan yon gade nan 10 koupab potansyèl yo.

1. Ou ap ensiste deyò

Sistèm estrès-repons kò ou an rasin nan yon pati nan sèvo ou ki rele ipotalamus la. Pandan ke ou ka pa gen okenn ankò kouri soti nan predatè, se kò ou toujou hardwired reyaji tankou si ou te.

Lè nivo estrès ou pik, sèvo ou di sistèm andokrin ou a inonde kò ou ak òmòn ki chanje sou mòd batay-oswa-vòl ou. Hormmòn sa yo siprime fonksyon ki pa esansyèl nan chape anba yon menas iminan, ki gen ladan sa yo ki nan sistèm repwodiksyon ou.

Si ou anba yon anpil nan estrès, kò ou ka rete nan mòd batay-oswa-vòl, sa ki ka fè ou tanporèman sispann ovulating. Sa a mank de ovilasyon, nan vire, ka retade peryòd ou.

2. Ou te pèdi oswa pran pwa

Chanjman grav nan pwa kò ka vis ak distribisyon peryòd ou an. Ogmantasyon ekstrèm oswa diminye nan grès nan kò, pou egzanp, ka mennen nan yon move balans ormon ki lakòz peryòd ou vini an reta oswa sispann antyèman.

Anplis de sa, restriksyon kalori grav afekte pati nan sèvo ou ki "pale" nan sistèm andokrin ou, bay enstriksyon pou pwodiksyon òmòn repwodiktif yo. Lè sa a chanèl kominikasyon deranje, òmòn ka jwenn soti nan whack.

3. Ou te upped entansite antrennman ou

Yon rejim egzèsis difisil kapab lakòz tou rate peryòd. Sa a se pi komen nan moun ki tren pou plizyè èdtan nan yon jounen. Sa rive paske, si wi ou non entansyonèlman oswa ou pa, w ap boule fason plis kalori pase w ap pran nan.

Lè ou boule twòp kalori, kò ou pa gen ase enèji pou kenbe tout sistèm li yo kouri. Sa ka mennen nan yon move balans ormon ki lanse sik règ ou, ki mennen nan rate oswa peryòd anreta.

Peryòd tipikman tounen nan nòmal le pli vit ke ou diminye entansite fòmasyon oswa ogmante konsomasyon kalorik ou.

4. Ou gen PCOS

Polycystic sendwòm ovè (PCOS) se yon seri sentòm ki te koze pa yon move balans nan òmòn repwodiktif. Moun ki gen PCOS pa ovulate regilyèman. Kòm yon rezilta, peryòd ou ka pi lejè pase nòmal, rive nan moman konsistan, oswa disparèt tout ansanm.

Lòt sentòm PCOS ka gen ladan:

• depase oswa kou cheve feminen ak kò
• akne sou figi a ak kò
• eklèsi cheve
• pran pwa oswa pwoblèm pèdi pwa
• plak nwa nan po, souvan sou pli yo nan kou, lenn, ak anba tete
• Tags po nan anbabra yo oswa nan kou
• lakòz

5. W ap itilize kontwòl nesans ormon

Anpil renmen grenn lan paske li fè peryòd yo regilyèman. Men, li ka pafwa gen efè opoze a, espesyalman pandan premye mwa yo kèk nan itilize.

Menm jan an tou, lè ou sispann pran grenn lan, li ka pran kèk mwa pou sik ou a retounen nan nòmal. Kòm kò ou retounen nan nivo òmòn debaz li yo, ou ka manke peryòd ou pou kèk mwa.

Si w ap itilize yon lòt metòd kontwòl nesans ormon, ki gen ladan yon IUD, implant, oswa piki, ou ta ka konplètman sispann resevwa peryòd ou.

6. Ou nan perimenopoz

Perimenopoz se tan ki mennen jiska tranzisyon menopoz ou. Li tipikman kòmanse nan mitan ou a 40s an reta. Perimenopoz dire pou plizyè ane anvan peryòd ou sispann konplètman.

Pou anpil moun, rate peryòd yo se premye siy perimenopoz. Ou ka sote yon peryòd yon mwa yo epi yo dwe tounen sou track pou twa sa yo. Oswa, ou ka sote peryòd ou twa mwa nan yon ranje epi jwenn ke li rive san atann, souvan pi lejè oswa pi lou pase w ap itilize yo.

7. Ou nan menopoz bonè

Menopoz bonè, ke yo rele tou twò bonè echèk ovè, k ap pase lè ovè ou sispann travay anvan ou vire 40.

Lè ovè ou yo pa ap travay nan fason yo ta dwe yo, yo pa pwodwi ase estwojèn. Kòm nivo estwojèn gout nan tout tan-ba, ou pral kòmanse fè eksperyans sentòm yo nan menopoz.

Peryòd anreta oswa rate ka yon siy bonè. Ou ka fè eksperyans tou kliyot cho, swe lannwit, ak pwoblèm pou dòmi.

Lòt siy echèk twò bonè nan ovè yo enkli:

• sechrès nan vajen
• pwoblèm pou ansent
• diminye dezi seksyèl
• pwoblèm konsantre

8. Ou gen yon kondisyon tiwoyid

Tiwoyid ou se yon glann papiyon ki gen fòm nan kou ou ki pwodui òmòn ki ede kontwole anpil aktivite nan kò ou, ki gen ladan sik règ ou. Gen plizyè kondisyon tiwoyid komen, ki gen ladan ipothyroidism ak hyperthyroidism.

Tou de ipothyroidism ak hyperthyroidism ka afekte sik règ ou, sa ki lakòz iregilarite, men hyperthyroidism gen plis chans lakòz peryòd an reta oswa rate. Pafwa, peryòd ou ka disparèt pandan plizyè mwa.

Lòt sentòm yon pwoblèm tiwoyid gen ladan:

• palpitasyon kè
• chanjman apeti
• chanjman pwa san rezon
• nève oswa enkyetid
• tranbleman men ti tay
• fatig
• chanjman nan cheve ou yo
• pwoblèm pou dòmi

9. Ou gen yon kondisyon kwonik

Sèten pwoblèm sante kwonik, espesyalman maladi selyak ak dyabèt, pafwa yo asosye avèk iregilarite règ.

Maladi selyak se yon maladi otoiminitè ki afekte sistèm dijestif ou an. Lè moun ki gen maladi selyak manje gluten, sistèm iminitè yo reyaji lè yo atake pawa ti trip la.

Lè ti trip la domaje, li afekte kapasite kò a pou absòbe eleman nitritif nan manje.Malnitrisyon ki vin apre afekte pwodiksyon òmòn nòmal ak mennen nan rate peryòd ak lòt iregilarite règ.

Moun ki gen dyabèt tip 1 ak tip 2 ta ka tou fè eksperyans yon peryòd rate nan ka ki ra. Sa a gen tandans rive sèlman lè nivo sik nan san yo pa jere yo.

10. Ou ka ansent

Si gen yon chans ou ka ansent ak sik ou yo tipikman regilye, li ka tan pran yon tès gwosès. Eseye fè sa apeprè yon semèn apre peryòd ou te sipoze kòmanse. Lè w pran yon tès twò bonè, sa ka lakòz yon fo negatif.

Si peryòd ou yo tipikman iregilye, li ka pi difisil pou jwenn bon moman pou pran yon tès gwosès. Ou ka vle pran yon kèk sou kou a nan plizyè semèn oswa pale ak founisè swen sante ou a asire w.

Lòt sentòm bonè nan gwosès yo gade pou enkli:

• sansib, tete douloure
• tete anfle
• kè plen oswa vomisman
• fatig

Liy anba la

Peryòd ou jeneralman konsidere an reta yon fwa li te omwen 30 jou depi nan kòmansman dènye peryòd ou an.

Anpil bagay ka lakòz sa rive, ki soti nan chanjman fòm woutin nan kondisyon medikal kache. Si peryòd ou an reta regilyèman, pran yon randevou ak founisè swen sante ou pou detèmine kòz la.