Ki sa ki lakòz Atrit?

Kontan

• Ki sa ki lakòz atrit?
• Mete ak chire
• Enflamatwa
• Enfeksyon
• Metabolik
• Lòt kòz
• Ki sa ki ogmante risk ou genyen pou atrit?
• Ki kalite atrit?
• Osteoartriti
• Atrit rimatoyid
• Gout
• Èske ou ka anpeche atrit?
• Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
• 
  Ki tretman pou atrit?
• Tretman artroz

Ki sa ki atrit?

Atrit se yon kondisyon ki karakterize pa rèd ak enflamasyon, oswa anflamasyon, nan jwenti yo. Li pa yon sèl kalite maladi, men li nan yon fason jeneral nan refere li a doulè jwenti oswa maladi jwenti. Yon estime 52.5 milyon granmoun Ameriken gen kèk kalite atrit, selon la. Sa a yon ti kras plis pase youn nan senk Ameriken yo.

Pandan ke ou ka sèlman fè eksperyans malèz twò grav nan kòmansman kondisyon an, sentòm yo ka vin pi mal sou tan. Yo ka evantyèlman lakòz limit travay ak afekte jou ou an jou. Pandan ke risk ou genyen pou atrit ka ogmante avèk laj, li pa limite a granmoun ki pi gran yo. Anplis de sa, gen diferan faktè risk ki asosye ak diferan kalite atrit.

Konprann sa ki lakòz ak faktè risk pou atrit ka ede ou menm ak doktè ou pran mezi prevantif. Sa ka ede kenbe sentòm ou yo nan vin pi grav oswa retade aparisyon nan kondisyon an.

Ki sa ki lakòz atrit?

Pandan ke gen anpil diferan kalite atrit, de gwo kategori yo se ostoartriti (OA) ak atrit rimatoyid (RA). Chak nan kalite atrit sa yo gen diferan kòz.

Mete ak chire

OA se pi souvan rezilta nan mete-ak-dlo jwenti yo. Sèvi ak jwenti yo sou tan ka kontribye nan pann nan Cartilage pwoteksyon nan jwenti ou yo. Sa lakòz zo fwote ak zo. Santi sa a ka trè douloure epi mete restriksyon sou mouvman.

Enflamatwa

RA se lè sistèm iminitè kò a atake tèt li. Espesyalman kò a atake manbràn ki antoure pati jwenti yo. Sa ka lakòz jwenti anflame oswa anfle, destriksyon nan Cartilage ak zo, epi finalman doulè. Ou ka fè eksperyans tou lòt sentòm enflamasyon, tankou lafyèv ak pèt apeti.

Enfeksyon

Pafwa, aksidan twomatik oswa yon enfeksyon nan jwenti yo ka avanse pwogresyon nan atrit. Pou egzanp, atrit reyaktif se yon kalite atrit ki ka swiv kèk enfeksyon. Sa gen ladan enfeksyon seksyèlman transmisib tankou klamidya, enfeksyon chanpiyon, ak maladi ki fèt nan manje.

Metabolik

Lè kò a kraze purin, yon sibstans yo jwenn nan selil ak manje, li fòme asid asid. Gen kèk moun ki gen nivo segondè nan asid asid. Lè kò a pa ka debarase m de li, asid la bati ak fòme kristal zegwi tankou nan jwenti yo. Sa lakòz ekstrèm ak toudenkou pwen jwenti, oswa yon atak gout. Gout vini epi li ale, men si li pa trete li ka vin kwonik.

Lòt kòz

Lòt kondisyon po ak ògàn kapab lakòz tou atrit. Men sa yo enkli:

• psoriasis, yon maladi po ki te koze pa woulman twòp selil po
• Sjogren a, yon maladi ki ka lakòz diminye krache ak dlo nan je, ak maladi sistemik
• maladi entesten enflamatwa, oswa kondisyon ki gen ladan enflamasyon nan aparèy dijestif la tankou maladi Crohn oswa kolit ilsè

Ki sa ki ogmante risk ou genyen pou atrit?

Pafwa atrit ka rive ki pa gen okenn kòz li te ye. Men, gen tou faktè ki ka ogmante risk ou pou tout kalite atrit.

Laj: Laj avanse ogmante risk yon moun pou kalite atrit tankou gout, atrit rimatoyid, ak artroz.

Istwa familyal: Ou gen plis chans pou ou gen atrit si paran ou oswa frè ak sè gen yon kalite atrit.

Sèks: Fi yo gen plis chans pou yo gen RA pase gason pandan y ap gason yo gen plis chans yo gen gout.

Obezite: Pwa depase ka ogmante risk yon moun pou OA paske li mete plis presyon sou jwenti yo.

Istwa blesi anvan yo: Moun ki te blese yon jwenti nan jwe espò, ki soti nan yon aksidan machin, oswa lòt ensidan yo gen plis chans fè eksperyans atrit pita.

Menm si ou pa santi sentòm yo, ou ta dwe diskite sou risk potansyèl ou pou atrit ak doktè ou. Yo ka ede bay fason pou anpeche oswa retade atrit.

Ki kalite atrit?

Menm jan kote atrit la varye, se pa tout moun ki pral gen menm kalite atrit.

Osteoartriti

OA se kalite ki pi komen nan atrit. Pi gwo faktè risk pou kondisyon sa a se laj. Nòmal doulè ak rèd ki asosye ak vin pi gran pa ale lè ou gen kondisyon sa a. Blesi anvan nan anfans ak jèn adilt ka lakòz tou ostoartriti, menm si ou panse ou konplètman refè.

Atrit rimatoyid

RA se dezyèm kalite atrit ki pi komen. Nan moun ki gen mwens pase 16 zan, yo rele sa jivenil atrit enflamatwa (deja li te ye tankou jivenil atrit rimatoyid). Kalite maladi otoiminitè lakòz kò a atake tisi nan jwenti yo. Ou gen yon pi gwo risk pou trape fòm sa a nan atrit si ou deja gen yon lòt kalite maladi otoiminitè, tankou lupus, tiwoyidit Hashimoto a, oswa paralezi aparèy nè. Doulè ak anfle vizib, espesyalman nan men yo, karakterize kondisyon sa a.

Gout

Gout se twazyèm kalite ki pi komen nan atrit. Lè asid asid bati, li kristalize alantou jwenti yo. Sa a kristalizasyon deklannche enflamasyon, sa ki fè li difisil ak douloure pou zo pou avanse pou pi. Fondasyon Atrit la estime ke kat pousan nan granmoun Ameriken yo devlope gout, sitou nan laj mwayen yo. Kondisyon ki gen rapò ak obezite ka ogmante risk ou tou pou asid asid segondè ak gout. Siy gout souvan kòmanse nan zòtèy yo, men ka rive nan lòt jwenti nan kò a.

Èske ou ka anpeche atrit?

Pa gen okenn mezi prevantif sèl pou atrit, espesyalman konsidere tout diferan fòm ki egziste. Men, ou ka pran etap sa yo prezève jwenti fonksyon ak mobilite. Etap sa yo pral amelyore kalite lavi ou tou.

Aprann plis sou maladi a ka ede tou avèk tretman bonè. Pou egzanp, si ou konnen ou gen yon maladi otoiminitè, ou ka bliye nan sentòm bonè. Pi bonè ou trape maladi a epi ou kòmanse tretman pi bon an ou ka kapab retade pwogresyon maladi a.

Kèk rekòmandasyon jeneral sou fason ou ka anpeche atrit gen ladan yo:

• Manje yon rejim alimantè Mediterane-style. Yon rejim pwason, nwa, grenn, lwil oliv, pwa, ak grenn antye ka ede ak enflamasyon. Diminye konsomasyon ou nan sik, ble, ak Gluten ka ede tou.
• Manje yon rejim alimantè ki ba nan sik. Sik ka kontribye nan enflamasyon ak doulè gout.
• Kenbe yon pwa ki an sante. Sa diminye demand yo sou jwenti ou yo.
• Fè egzèsis regilyèman. Aktivite fizik ka ede diminye doulè, amelyore atitid, ak ogmante mobilite jwenti ak fonksyon.
• Abandone fimen. Abitid la ka vin pi mal maladi otoiminitè, e se yon gwo faktè risk pou atrit rimatoyid
• Wè doktè ou pou tcheke chak ane. Sonje pou rapòte nenpòt sentòm ki ka gen rapò ak atrit.
• Mete ekipman pwoteksyon apwopriye. Lè w ap jwe espò oswa fè travay, ekipman pwoteksyon ka ede anpeche blesi.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Atrit avanse ka fè mobilite difisil, ki gen ladan kapasite nan fè aktivite chak jou. Idealman, ou ta wè doktè ou anvan kondisyon ou se nan etap avanse yo. Se poutèt sa li enpòtan konnen sou kondisyon sa a, espesyalman si w nan risk pou li.

Kèk rekòmandasyon jeneral pou lè pou wè doktè ou genyen ladan yo:

• difikilte pou deplase yon jwenti patikilye
• anfle jwenti
• doulè
• wouj
• chalè nan jwenti ki afekte a

Doktè ou ap koute sentòm ou yo epi evalye istwa medikal ak fanmi ou. Yon doktè ka bay lòd pou fè plis tès, tankou san, pipi, tès likid jwenti, oswa etid D '(radyografi oswa ultrason). Tès sa yo ka ede detèmine ki kalite atrit ou genyen.

Doktè ou ka itilize tou tès D 'yo idantifye zòn nan aksidan oswa pann jwenti. Tès D 'gen ladan X-reyon, ultrason, oswa analiz D' sonorite mayetik. Sa ka ede tou ekskli lòt kondisyon yo.

Ki tretman pou atrit?

Doktè ou ka preskri medikaman, rekòmande operasyon, ak ankouraje w fè terapi fizik. Nan kay ou ka fasilite doulè atrit pa pran yon douch cho, fè egzèsis dou etann, ak lè l sèvi avèk yon pake glas sou zòn nan fè mal.

Tretman artroz

Doktè ou ka okòmansman trete OA ak metòd konsèvatif. Men sa yo enkli soulajman doulè aktualite oswa oral san preskripsyon, oswa jivraj oswa chofe jwenti ki afekte a. Ou kapab tou ankouraje w angaje yo nan egzèsis terapi fizik ranfòse misk yo ozalantou jwenti a. Si artroz ou a kontinye avanse, yo ka rekòmande operasyon pou repare oswa ranplase jwenti a. Pwosedi ranplasman jwenti yo pi komen pou gwo jwenti, tankou jenou yo ak ranch yo.