Èske yon move balans òmòn kapab afekte sik règ ou an?

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Ki sentòm yon move balans ormon?
• Ki lè yon peryòd konsidere kòm iregilye?
• Kouman balanse òmòn sa ki lakòz peryòd iregilye
• Terapi òmòn
• Chanjman Lifestyle
• Ki sa ki nan pespektiv pou yon move balans ormon?

Apèsi sou lekòl la

Kò nou gen pwodwi chimik yo rele òmòn. Pwodwi chimik sa yo se sistèm mesaje kò a pou divès sistèm ak pwosesis, ki gen ladan sik règ la.

Yon move balans ka leve si ou gen twòp oswa twò piti nan youn oswa plis òmòn. Kò a egzije pou nivo òmòn egzak yo fonksyone byen. Menm yon move balans minè ka lakòz efè enpòtan, espesyalman ak sik la règ.

Ki sentòm yon move balans ormon?

Hmòn yo ka varye nan diferan moman nan lavi yon moun, sitou pandan:

• fòme
• gwosès
• apre akouchman
• bay tete
• menopoz

Tou depan de ki òmòn yo dezekilib, osi byen ke kòz ki kache nan move balans lan òmòn, sentòm yo ka varye. Yo ka gen ladan:

• peryòd iregilye, limyè, oswa trè lou
• pèt cheve
• sechrès nan vajen oswa doulè ak kouche
• akne
• pran pwa
• kliyot cho oswa swe lannwit
• kwasans cheve feminen
• Tags po

Kondisyon ak faktè ki ka lakòz dezekilib òmòn ki ka afekte sik règ la gen ladan yo:

• dyabèt
• pwoblèm tiwoyid
• maladi manje
• estrès
• timè
• sendwòm ovè polikistik (PCOS)
• ensifizans ovè prensipal
• medikaman

Ki lè yon peryòd konsidere kòm iregilye?

Peryòd iregilye yo se sa yo ki rive mwens pase 24 jou apa oswa plis pase 38 jou apa. Mete yon lòt fason, longè tan ki soti nan premye jou nan dènye peryòd ou a premye jou nan yon sèl pwochen ou se swa mwens pase 24 jou oswa plis pase 38 jou.

Si sik longè ou chanje pa plis pase 20 jou chak mwa, sa konsidere tou kòm iregilye. Sepandan, peryòd iregilye yo "nòmal" pandan kèk premye ane yo nan règ ak pandan perimenopoz, tan ki mennen jiska menopoz.

Kouman balanse òmòn sa ki lakòz peryòd iregilye

Pandan ke gen chanjman fòm ou ka fè ki ka ede kontwole òmòn ou yo, li pi bon pou w wè yon doktè si w ap gen sentòm move balans òmòn oswa si peryòd ou yo iregilye.

Yo pral kapab kontwole nivo òmòn ak asire w ke yo ap kote yo bezwen yo dwe. Yo kapab tou detèmine si wi ou non tretman yo ap travay.

Tou depan de kòz ki kache nan move balans nan òmòn oswa ki òmòn yo iregilye, lòt tretman ta ka itilize tou.

Terapi òmòn

Terapi òmòn souvan itilize pou kontwole peryòd règ yo. Sa a ka fè avèk:

• kontraseptif oral
• plan kontwòl planin
• piki kontwòl nesans
• bag nan vajen
• aparèy ormon entrauterin (IUD)

Doktè ou ap bezwen preskri sa yo epi yo ka travay avèk ou jwenn tretman ki pi apwopriye pou sitiyasyon ou.

Anti-androjèn yo se medikaman ki bloke efè òmòn sèks gason tankou testostewòn. Si kò ou fè twòp nan òmòn sa yo, menm jan li fè ak PCOS, dwòg sa yo ka itilize.

Pafwa yo itilize yon medikaman pou dyabèt ki rele metformin, paske sa ede diminye nivo Androjen yo epi ede rekòmanse ovilasyon.

Si move balans òmòn ou an koze pa yon kondisyon tiwoyid tankou ipothyroidism, medikaman òmòn tiwoyid ka ede kò ou rekalibre nivo òmòn li yo epi reekilibre yo.

Chanjman Lifestyle

Nan kèk moun, espesyalman moun ki gen PCOS, pèdi pwa ka ede. Selil Grès pwodwi estwojèn, epi li te ke yon diminisyon 10 pousan nan pwa pou moun ki twò gwo ak PCOS ka ede kontwole sik la règ.

Li kapab tou afekte fason kò a itilize ensilin epi ede kontwole nivo òmòn yo. Manje yon rejim alimantè ki an sante, ekilibre ak fè egzèsis regilye kapab tou amelyore sante an jeneral ak èd nan kenbe yon pwa ki an sante.

Si w ap sou sipleman oswa medikaman, di doktè ou. Pafwa medikaman ka entèfere ak òmòn. Menm sipleman natirèl ka afekte balans ormon.

Ki sa ki nan pespektiv pou yon move balans ormon?

Si ou gen yon move balans òmòn, gen tretman divès kalite ede pote òmòn ou tounen nan nivo ki apwopriye ak retabli balans.

Tou depan de kòz la kache nan move balans lan, osi byen ke òmòn yo espesifik nan kesyon, tretman ka varye, men gen fason yo jere sentòm yo epi pote nivo òmòn tounen nan nòmal.

Si gen yon kondisyon kache ki lakòz move balans nan òmòn, alontèm jesyon nan kondisyon an pral ede asire balans ormon.

Nivo òmòn chanje ak sezite sou tan; yo pa rete estatik. Li enpòtan pou w okouran de sentòm kò ou.

Pale ak founisè swen sante ou sou nenpòt ki chanjman ou ta ka remake, espesyalman apre akouchman oswa pandan w ap ale nan perimenopoz.