10 remèd lakay fasil pou gratèl

Kontan

• 1. Fwad konpresyon
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 2. Beny farin avwàn
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 3. Aloès Vera (fre)
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 4. lwil kokoye
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 5. lwil pye bwa te
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 6. Soda boulanjri
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 7. Indigo natirèl
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 8. Apple vinèg sidr
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 9. Sèl Epsom (oswa sèl Lanmè Mouri)
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• 10. Plant lwil
• Kouman yo itilize li
  
• Ki jan li fonksyone
• Rezime

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Gratèl ka maddeningly grate, pa gen pwoblèm sa kòz la.

Doktè gen chans pou yo preskri krèm, losyon, oswa antihistamin pou soulajman. Yo ka sijere tou konprès frèt oswa lòt remèd lakay yo.

Nou tout konnen pa grate. Sa sèlman fè li vin pi mal epi yo ka lakòz enfeksyon. Men kèk mezi sekou pou eseye, ansanm ak enfòmasyon sou rezon ki fè yo ta ka travay.

1. Fwad konpresyon

Youn nan fason ki pi rapid ak pi fasil yo sispann doulè a ​​ak demanjezon nan yon gratèl se pou aplike pou frèt. Si ou chwazi yon konpresyon frèt, douch fre, oswa twal mouye, dlo frèt ka pote soulajman imedyat epi yo ka ede sispann anfle, fasilite demanjezon, ak ralanti pwogresyon nan yon gratèl.

Konsidere fè oswa achte sak twal boure ak glas. Yo friz byen, epi yo ka chofe pou lòt itilizasyon.

Kouman yo itilize li

• Ranpli yon sak glas oswa yon sache plastik ak glas oswa imidite yon moso twal ak dlo frèt.
• Mete yon moso twal sou po ou (pa janm mete glas dirèkteman sou po ou).
• Kenbe sou po ou jiskaske demanjezon oswa doulè diminye.
• Repete jan sa nesesè.

Ki jan li fonksyone

Fwad limite sikilasyon san nan yon zòn anflame. Lè ou aplike glas oswa dlo frèt nan yon gratèl, li ka ede diminye anflamasyon ak enflamasyon epi li ka sispann demanjezon prèske imedyatman. Pou gratèl ki kouvri plis nan kò a oswa ki afekte yon zòn ki difisil pou kouvri ak yon pake glas, yon beny fre oswa yon douch ka bay soulajman.

Boutik pou sak glas.

2. Beny farin avwàn

Oats (avena sativa) yo te itilize nan trete kondisyon po anpil, ki soti nan ègzema boule. US Food and Drug Administration (FDA) apwouve itilizasyon farin avwàn an sispansyon (farin avwàn koloidal) kòm yon pwoteksyon pou po an 2003. Jodi a gen anpil pwodwi po san preskripsyon ki gen farin avwàn.

Farin avwàn koloidal ki fonn nan yon beny ka soulaje demanjezon. Mak komèsyal nan beny farin avwàn, tankou Aveeno, vini nan pake pare-a-itilize, mezire pou yon beny sèl. Oswa ou ka trè tise byen moulen farin avwàn regilye nan yon processeur manje oswa blenndè epi ajoute 1 tas nan beny.

Kouman yo itilize li

• Ranpli basen ou ak dlo tyèd.
• Melanje yon tas (oswa yon sèl pake) nan farin avwàn koloidal nan dlo a.
• Plonje tèt ou nan dlo a ak tranpe pou 30 minit.
• Rense l avèk yon douch tyèd.

Ki jan li fonksyone

Farin avwàn la travay kòm yon anti-enflamatwa ak anti-oksidan pou soulaje demanjezon po, sechrès, ak brutality. yo te montre ke lwil yo nan francha avwan travay ansanm ede repare po.

Avwan gen ladan sibstans anti-enflamatwa tankou lwil linoleik, asid oleik, ak avenantramid. Konpoze sa yo redwi nivo kò a nan sitokin - pwoteyin sekrete pa selil ki ka lakòz enflamasyon.

Nan lòt fòm, tankou krèm, yo te montre farin avwàn koloidal ranfòse baryè po a.

Boutik pou beny farin avwàn.

3. Aloès Vera (fre)

Te plant lan aloès Vera itilize pou kòm yon èd nan sante ak swen pou po. Ou ka abitye avèk itilizasyon li pou ankouraje gerizon ti koupe nan kwizin nan.

Anplis gerizon blesi, aloès te itilize kòm yon anti-enflamatwa, antibiotics, antiviral, ak antioksidan. Malgre ke li nan lajman itilize, anpil nan prèv yo pou efikasite li yo se anekdotik, ak plis etid yo bezwen.

Kouman yo itilize li

• Ka jèl la klè ki soti nan fèy yo aloès dwe itilize yo.
• Li pi bon pou lave epi sèk zòn ki afekte a anvan ou itilize aloès pou ke ou jwenn absòpsyon maksimòm.
• Si ou gen yon plant aloès, ou ka koupe louvri yon fèy, grate soti jèl la, epi aplike li dirèkteman sou po ki afekte a. Magazen dwòg pote preparasyon komèsyal aloès, ki ka pi fasil pou itilize. Men, rekòmande aloès fre paske aloès ka degrade ak pèdi kèk efikasite sou tan.
• Sèvi ak aloès de fwa nan yon jou oswa plis si doktè ou konseye li.

Ki jan li fonksyone

Aloès gen vitamin B-12; kalsyòm; mayezyòm; zenk; vitamin A, C, E; ak esansyèl asid gra. Li tou gen anzim, idrat kabòn, ak sterol, ki se efè anti-enflamatwa li yo.

Aloès Vera jèl konsidere kòm san danje yo itilize lè yo aplike sou po an. Li posib pou fè alèji ak vera aloès.

Boutik pou vera aloès.

4. lwil kokoye

Lwil kokoye, ekstrè nan vyann lan ak lèt ​​nan kokoye, ki te itilize pou syèk nan peyi twopikal kòm yon lwil pou kwit manje ak idratan po. Li wo nan grès satire e li gen pwopriyete antiseptik ak anti-enflamatwa.

Moun ki fè alèji ak kokoye ta dwe teste li an premye sou yon sèl plas sou bra enteryè a. Si pa gen okenn reyaksyon nan lespas 24 èdtan, li ta dwe san danje pou itilize. Sispann itilize si iritasyon devlope.

Kouman yo itilize li

• Lwil kokoye san danje pou itilize kòm yon idratan sou po ak po tèt. Li ka aplike nan tout kò a oswa jis sou zòn yo grate.
• Vyèj (san tretman) lwil kokoye se paske li kenbe pwopriyete antioksidan ak antibiotics li yo.

Ki jan li fonksyone

Asid gra mwayen chèn nan lwil kokoye jenn fi yo se anti-bakteri, antiviral, anti-enflamatwa, ak pwopriyete geri. Yon monogliserid ki fòme nan asid lorik nan lwil kokoye yon anti-bakteri. Asid Lauric fè moute apeprè mwatye kontni an grès nan lwil kokoye.

Yon nan lwil kokoye jenn fi ak lwil mineral nan 2004 te jwenn ke tou de siyifikativman amelyore idratasyon po ak nivo lipid sifas nan moun ki gen sèk, kal, po grate (xerosis). Lwil kokoye a fè yon ti kras pi bon pase lwil mineral la.

Yon jijman klinik 2013 nan lwil kokoye jenn fi konpare ak lwil mineral pou tretman tibebe ki fenk fèt ak dèrmatoz atopik yo te jwenn rezilta menm jan an. nan pasyan pedyatrik ki gen dèrmatoz atopik te jwenn ke lwil kokoye te pi bon pase lwil mineral nan amelyore idratasyon po ak fonksyon baryè.

jwenn li diminye gravite a nan dèrmatoz ak ankouraje gerizon blesi.

Achte lwil kokoye.

5. lwil pye bwa te

Pye bwa a te (Melaleuca alternifolia) se natif natal nan Ostrali kote li te orijinèlman itilize pa moun yo Aborijèn kòm yon Antiseptik ak anti-enflamatwa.Li se yon lwil esansyèl ki vapè-distile soti nan plant la.

Yon etid souvan site 2006 soti nan eksplike pwopriyete yo antibiotics nan lwil pye bwa te ak poukisa li ka yon tretman efikas pou kondisyon po tankou akne. Genyen tou prèv anekdotik ke lwil pye bwa te itil nan swen pou po.

Kouman yo itilize li

• Lwil pye bwa Tea yo ta dwe toujou dilye lè yo itilize li dirèkteman sou po an. Itilize pou kont li, li ka siye. Ou ka delye li pa melanje kèk gout ak lòt lwil, tankou lwil kokoye oswa lwil oliv.
• Oswa melanje li ak idratan ou.
• Sèvi ak li sou zòn ki afekte a apre ou fin benyen oswa douch. Li kapab tou itilize pou po tèt grate oswa, men itilize avèk prekosyon nenpòt kote tou pre je yo.
• Ou ka jwenn tou pwodwi komèsyal ki gen lwil pye bwa te, tankou chanpou ak krèm pye.
• Lwil pye bwa te toksik si ou enjere li. Gen kèk moun ki ka fè alèji ak li.

Ki jan li fonksyone

Yo rapòte lwil pye bwa te a pou travay kont enfeksyon bakteri, viral, chanpiyon, ak pwotozoal nan po an. Mekanis la pa fin konprann nèt. Terpèn yo (idrokarbur enstore) nan lwil pye bwa te yo se materyèl la selilè nan bakteri.

Lwil pye bwa te a pisan epi li ka enèvan si li manyen po a san li pa dilye nan yon krèm oswa lwil.

Shop pou lwil pye bwa te.

6. Soda boulanjri

Soda boulanjri (bikabonat sodyòm) se yon remèd fin vye granmoun nan kay la pou po grate - gratèl, Ivy pwazon, oswa mòde ensèk.

Kouman yo itilize li

• Mete 1 a 2 tas soda boulanjri nan yon basen dlo tyèd epi tranpe. Rense, pat sèk, epi sèvi ak idratan ou.
• Ou kapab tou fè yon keratin ak yon ti dlo ak soda boulanjri epi aplike nan zòn ki afekte a.

Ki jan li fonksyone

Makiyaj chimik la nan soda boulanjri aji kòm yon pezib, kenbe solisyon nan balans ki estab asid-alkali. Pou rezon sa a, soda boulanjri ka kalme po ou, mete pH po a nan balans.

Boutik pou soda boulanjri.

7. Indigo natirèl

Indigo naturalis se yon poud nwa-ble te fè soti nan yon zèb cheche Chinwa (Qing Dai).

yo te jwenn digo natirèl ka efikas tankou yon tretman aktualite pou modere psoriasis modere ak kondisyon ki te koze pa enflamasyon.

Kouman yo itilize li

• Indigo naturalis yo itilize kòm yon odè aplike de fwa nan yon jounen nan zòn ki afekte a. Li tache po ak rad ble, sa ki fè li difisil pou itilize. Dye a vini ak lave men li ka disgrasyeu.
• Natirèl brit digo yo retire lank la epi kenbe efikasite, selon yon, rapòte nan 2012.
• Preparasyon komèsyal nan digo naturalis ki disponib.

Ki jan li fonksyone

Mekanis egzak la pou ki jan indigo naturalis diminye enflamasyon se pa sa konplètman konprann. Li te panse enplike tryptanthrin zèb la ak indirubin, ki kominike avèk enflamasyon pwodwi interleukin-17. Rechèch se kontinyèl nan sibstans ki sou ki fè digo natirèl.

Gen risk lè w ap itilize nenpòt remèd èrbal, ki gen ladan yon mank de estanda nan pite ak dòz, entèraksyon potansyèl ak medikaman preskri, ak danje pou yo domaje ògàn tankou fwa a oswa ren.

Boutik pou digo naturalis.

8. Apple vinèg sidr

Apple vinèg sidr se yon remèd syèk-fin vye granmoun pou po ak lòt maladi. Li konnen pou genyen tou. Gen anpil prèv anekdotik pou itilize li, men se sèlman yon kantite limite nan syans syantifik.

Kouman yo itilize li

• Ou ka itilize vinèg pòm sidr pou soulaje yon po tèt grate lè ou aplike li tout fòs oswa dilye yon fwa kèk nan yon semèn. Men, pa sèvi ak li si ou gen fann oswa senyen po sou po tèt ou.
• Gen kèk moun ki jwenn soulajman nan yon beny pòm vinèg sidr.

Ki jan li fonksyone

Yon etid 2018 analize ki jan vinèg pòm sidr afekte bakteri enflamasyon ki lakòz komen: E. coli, S. aureus, ak C. albicans. Etid la te jwenn ke nan kilti laboratwa, vinèg pòm sidr te trè efikas nan limite sitokin yo ki pwodwi enflamasyon.

Boutik pou vinèg pòm sidr.

9. Sèl Epsom (oswa sèl Lanmè Mouri)

Sèl Epsom (silfat mayezyòm) te tradisyonèlman itilize nan yon beny cho pou kalme doulè nan misk ak doulè. Men, tranpe nan sèl Epsom oswa sèl mayezyòm- ak mineral ki rich nan lanmè ka ede tou soulaje demanjezon ak dekale.

Kouman yo itilize li

• Add 2 tas sèl Epsom oswa sèl lanmè mouri nan yon basen cho. (Pou timoun yo, konsilte avèk doktè ou sou kantite lajan an.)
• Tranpe pou 15 minit.
• Rense l apre tranpe, pat sèk, epi sèvi ak yon idratan.

Ki jan li fonksyone

Sèl Manyezyòm yo te jwenn amelyore fonksyon an baryè po, ede po a kenbe imidite, ak diminye enflamasyon. Benyen nan lanmè mouri a te itilize pou syèk pou geri maladi po. Yon nan lanmè lanmè benyen konbine avèk terapi solèy te montre bon rezilta pou dèrmatoz atopik.

Boutik pou sèl Epsom.

10. Plant lwil

Anpil lwil plant diferan ka itilize efektivman idrat po grate. Men sa yo enkli:

• lwil oliv
• lwil grenn katam
• lwil argan
• jojoba
• kamomiy

Chak lwil gen konpoze diferan ak efè diferan sou po an. Konpoze chimik sa yo ak lòt lwil ki soti nan plant yo pou efè yo sou dèrmatoz.

Kouman yo itilize li

1. Plant ki baze sou lwil yo disponib Commerce pou kont yo oswa nan preparasyon ki ka itilize kòm grès machin po jan sa nesesè pou idratan.

Ki jan li fonksyone

An jeneral, lwil yo aji diminye enflamasyon ak kreye yon baryè po pwoteksyon.

• Lwil oliv. Lwil sa a li te ye pou diminye enflamasyon epi ede nan geri blese. Li gen asid oleik ak pi piti kantite lòt asid gra, plis 200 konpoze chimik diferan.
• Grenn Carthame. Yon anti-enflamatwa, lwil grenn lwil oliv se 70 pousan asid linoleik poliensature. De nan engredyan li yo te montre pwopriyete anti-enflamatwa: luteolin ak glukopiranozid.
• Argan lwil oliv. Rechèch sijere ke, ak itilizasyon chak jou, lwil sa a amelyore elastisite po ak hydrasyon. Li konpoze sitou nan mono-enstore asid gra epi li gen polifenol, tokoferol, esterol, squalene, ak alkòl triterpèn. Li te tou ankouraje ralantisman ak ede livrezon nan dwòg aktualite.
• Lwil jojoba. Yon anti-enflamatwa ki ede tou repare baryè po a nan dèrmatoz, lwil jojoba yo jwenn nan anpil pwodui kosmetik. Li ede ou tou absòbe dwòg aktualite.
• Lwil kamomiy. Zèb sa a se yon remèd tradisyonèl pou kalme po. Ou ka abitye avèk li kòm yon te ap detann èrbal. Men, itilize topikman, li gen twa engredyan (azulene, bisabolol, ak farnesene) ki pwodwi efè anti-enflamatwa oswa antiistamin. Yon etid 2010 te montre ke kamomiy nan fòm lwil diminye grate ak bese aktivite histamin nan sourit ki te gen dèrmatoz atopik.

Rezime

Sekou pyas gen yon istwa long ak anpil nan remèd jodi a se tradisyon kiltirèl ki gen laj. Rechèch kontinyèl nan sa ki fè egzakteman kèk nan remèd sa yo travay.

Sa yo se jis yon kèk nan remèd yo lakay ou ki ka soulaje demanjezon soti nan gratèl yo. Anpil ladan yo tou pa chè engredyan komen ou ka genyen nan gadmanje ou. Pwodwi komèsyal ki gen menm engredyan yo souvan pi chè.

Remake byen ke pifò remèd ki baze sou plant ka gen efè segondè, ak kèk nan remèd sa yo pa te byen fè rechèch pou sekirite. Chak moun reyaji yon fason diferan. Tcheke avèk doktè ou anvan ou eseye yon remèd ki ka gen efè segondè. Epitou, tcheke avèk doktè ou anvan ou itilize nenpòt nouvo sibstans sou gratèl pitit ou a. Atansyon nesesè lè w ap aplike anyen sou po granmoun aje yo. Si aplikasyon nenpòt pwodwi fè gratèl la vin pi mal, sispann imedyatman epi aplike rad fre.