Segondè Kolestewòl nan Timoun ak Adolesan
Kontan
- Rezime
- Ki sa ki kolestewòl?
- Ki sa ki lakòz kolestewòl segondè nan timoun ak adolesan?
- Ki sentòm kolestewòl ki wo nan timoun ak adolesan?
- Kouman pou mwen konnen si pitit mwen an oswa jèn timoun gen kolestewòl ki wo?
- Ki tretman pou kolestewòl ki wo nan timoun ak adolesan?
Rezime
Ki sa ki kolestewòl?
Kolestewòl se yon sir, grès ki tankou sibstans ki nan yo te jwenn nan tout selil yo nan kò a. Fwa a fè kolestewòl, epi li se tou nan kèk manje, tankou vyann ak pwodwi letye. Kò a bezwen kèk kolestewòl pou travay byen. Men, si pitit ou oswa jèn timoun gen kolestewòl ki wo (twòp kolestewòl nan san an), li gen yon pi gwo risk pou maladi atè kowonè ak lòt maladi kè.
Ki sa ki lakòz kolestewòl segondè nan timoun ak adolesan?
Twa faktè prensipal kontribye nan kolestewòl segondè nan timoun ak adolesan:
- Yon rejim alimantè malsen, espesyalman yon sèl ki gen anpil grès
- Yon istwa fanmi ki gen kolestewòl, sitou lè youn oswa toude paran yo gen kolestewòl wo
- Obezite
Kèk maladi, tankou dyabèt, maladi ren, ak sèten maladi tiwoyid, kapab lakòz tou kolestewòl segondè nan timoun ak adolesan.
Ki sentòm kolestewòl ki wo nan timoun ak adolesan?
Anjeneral pa gen okenn siy oswa sentòm ke pitit ou oswa jèn timoun gen kolestewòl ki wo.
Kouman pou mwen konnen si pitit mwen an oswa jèn timoun gen kolestewòl ki wo?
Gen yon tès san ki mezire nivo kolestewòl. Tès la bay enfòmasyon sou
- Kolestewòl total - yon mezi kantite total kolestewòl nan san ou. Li gen ladan tou de ki ba-dansite lipoprotein (LDL) kolestewòl ak segondè-dansite lipoprotein (HDL) kolestewòl.
- LDL (move) kolestewòl - sous prensipal la nan rasanbleman kolestewòl ak blokaj nan atè yo
- HDL (bon) kolestewòl - HDL ede retire kolestewòl nan atè ou yo
- Ki pa Peye-HDL - nimewo sa a se kolestewòl total ou mwens HDL ou. Ki pa Peye-HDL ou gen ladan LDL ak lòt kalite kolestewòl tankou VLDL (lipoprotein trè-ba-dansite).
- Trigliserid - yon lòt fòm grès nan san ou ki ka ogmante risk ou pou maladi kè
Pou nenpòt moun ki gen laj 19 oswa pi piti, nivo sante nan kolestewòl yo
Kalite Kolestewòl | Nivo an sante |
---|---|
Kolestewòl Total | Mwens pase 170mg / dL |
Ki pa Peye-HDL | Mwens pase 120mg / dL |
LDL | Mwens pase 100mg / dL |
HDL | Plis pase 45mg / dL |
Kilè ak konbyen fwa pitit ou oswa jèn timoun ta dwe fè tès sa a depann de laj li, faktè risk, ak istwa fanmi an. Rekòmandasyon jeneral yo se:
- Premye tès la ta dwe gen laj ant 9 ak 11
- Timoun yo ta dwe fè tès la ankò chak 5 an
- Gen kèk timoun ki ka fè tès sa a kòmanse nan laj 2 si gen yon istwa familyal nan kolestewòl nan san, atak kè, oswa konjesyon serebral
Ki tretman pou kolestewòl ki wo nan timoun ak adolesan?
Chanjman Lifestyle yo se tretman prensipal la pou kolestewòl segondè nan timoun ak adolesan. Chanjman sa yo gen ladan yo
- Lè ou pi aktif. Sa a gen ladan fè egzèsis regilye ak depanse mwens tan chita (devan yon televizyon, nan yon òdinatè, sou yon telefòn oswa grenn, elatriye)
- Manje an sante. Yon rejim alimantè ki pi ba kolestewòl gen ladan limite manje ki gen anpil grès satire, sik, ak grès trans. Li enpòtan tou pou manje anpil fwi fre, legim, ak grenn antye.
- Pèdi pwa, si pitit ou oswa adolesan ki twò gwo oswa ki gen obezite
Si tout moun nan fanmi an fè chanjman sa yo, li pral pi fasil pou pitit ou oswa jèn timoun yo kenbe yo. Li se tou yon opòtinite amelyore sante ou, ak sante nan rès la nan fanmi ou.
Pafwa chanjman sa yo nan fòm yo pa ase pou diminye kolestewòl pitit ou oswa jèn timoun lan. Founisè swen sante ou ka konsidere bay pitit ou oswa jèn timoun medikaman kolestewòl si li oswa li
- Èske omwen 10 zan
- Gen yon nivo kolestewòl LDL (move) ki pi wo pase 190 mg / dL, menm apre sis mwa nan rejim alimantè ak chanjman egzèsis
- Gen yon nivo kolestewòl LDL (move) ki pi wo pase 160 mg / dL epi ki gen gwo risk pou maladi kè
- Gen yon kalite eritye nan kolestewòl segondè