Mwen te gen yon maladi alimantè pou 7 ane - ak apèn nenpòt moun ki te konnen

Kontan

• Mwen pa janm skelèt mens
• Fason mwen te pale de kò mwen ak relasyon mwen ak manje te konsidere kòm nòmal
• Orthorexia toujou pa konsidere kòm yon maladi manje ofisyèl, ak pifò moun pa konnen sou li
• Mwen te jennen
• Takeaway la

Isit la nan sa nou jwenn mal sou 'figi a' nan maladi manje. Epi poukisa li ka tèlman danjere.

Manje pou panse se yon kolòn ki eksplore divès aspè nan dezòd manje ak rekiperasyon an. Defansè ak ekriven Brittany Ladin kwonik pwòp eksperyans li pandan y ap kritike narasyon kiltirèl nou yo alantou maladi manje.

Sante ak byennèt manyen chak nan nou yon fason diferan. Sa a se istwa yon sèl moun.

Lè m 'te 14, mwen sispann manje.

Mwen ta te nan yon ane twomatik ki kite m 'santi antyèman soti nan kontwòl. Restriksyon sou manje rapidman te vin yon fason pou angoudi depresyon mwen ak enkyetid ak distrè tèt mwen soti nan chòk mwen an. Mwen pa t 'kapab kontwole sa ki te rive m' - {textend} men mwen te kapab kontwole sa mwen mete nan bouch mwen.

Mwen te gen chans jwenn èd lè mwen te kontakte. Mwen te gen aksè a resous ak sipò nan men pwofesyonèl medikal ak fanmi mwen. E ankò, mwen toujou plede pou 7 ane.

Pandan tan sa a, anpil nan moun mwen renmen yo pa janm devine ke antye nan egzistans mwen te pase redoutable, pè, obsede sou, ak regrèt manje.

Sa yo se moun ke mwen te pase tan ak - {textend} ke mwen te manje manje ak, te ale nan vwayaj ak, pataje sekrè avèk yo. Li pa t 'fòt yo. Pwoblèm lan se ke konpreyansyon kiltirèl nou an nan maladi manje trè limite, ak moun mwen renmen yo pa t 'konnen ki sa yo gade pou ... oswa yo ke yo ta dwe kap chèche anyen.

Gen kèk rezon ki sevè ke maladi manje mwen (ED) te ale enkoni pou lontan:

Mwen pa janm skelèt mens

Kisa ki vin nan tèt ou lè ou tande maladi manje?

Anpil moun foto yon fanm trè mens, jèn, blan, cisgender. Sa a se figi EDs ke medya yo te montre nou - {textend} e ankò, EDs afekte moun ki nan tout klas sosyoekonomik, tout ras, ak tout idantite seksyèl.

Mwen sitou anfòm bòdwo a pou ki "figi" nan EDs - {textend} Mwen se yon fanm nan mitan klas blan cisgender. Kalite kò natirèl mwen an mens. Epi pandan ke mwen pèdi 20 liv pandan batay mwen an ak anoreksi, ak gade malsen konpare ak eta natirèl kò mwen an, mwen pa t 'sanble "malad" nan pifò moun.

Si anyen, mwen te sanble mwen te "nan fòm" - {textend} epi yo te souvan mande sou woutin antrennman mwen an.

Konsèp etwat nou an nan sa ki yon ED "sanble" se ekstrèmman danjere. Reprezantasyon aktyèl ED nan medya yo di sosyete a ke moun ki gen koulè, gason, ak pi gran jenerasyon yo pa afekte. Sa limite aksè a resous e li ka menm menase lavi ou.

Fason mwen te pale de kò mwen ak relasyon mwen ak manje te konsidere kòm nòmal

Konsidere stats sa yo:

• Dapre Asosyasyon Nasyonal Manje Twoub (NEDA), yo estime apeprè 30 milyon moun Ameriken yo ap viv ak yon maladi manje nan kèk pwen nan lavi yo.
• Selon yon sondaj, yon majorite fanm Ameriken - {textend} alantou 75 pousan - {textend} andose "panse malsen, santiman, oswa konpòtman ki gen rapò ak manje oswa kò yo."
• Rechèch yo te jwenn ke timoun osi jèn ke 8 vle vin mens oswa ki konsène sou imaj kò yo.
• Adolesan ak ti gason ki konsidere ki twò gwo gen yon pi gwo risk pou konplikasyon ak yon dyagnostik ranvwaye.

Reyalite a se, abitid manje mwen ak langaj danjere mwen te itilize a dekri kò mwen jis pa te konsidere kòm nòmal.

Tout zanmi m 'yo te vle vin mens, yo te pale disparèt sou kò yo, epi yo te ale nan rejim kapris anvan evènman tankou bal - {tèks} ak pi fò nan yo pa t' devlope maladi manje.

Èske w gen grandi nan Sid Kalifòni deyò nan Los Angeles, vejetalyen te trè popilè. Mwen te itilize tandans sa a pou kache restriksyon mwen yo, epi kòm yon eskiz pou evite pifò manje. Mwen deside mwen te vejetalyen pandan ke mwen te nan yon vwayaj kan ak yon gwoup jèn, kote te gen nòmalman pa gen okenn opsyon vejetalyen.

Pou ED mwen an, sa a te yon fason pratik pou fè pou evite manje yo ke yo te sèvi ak atribi li nan yon chwa fòm. Moun ta bat bravo pou sa, olye ke yo leve yon sousi.

Orthorexia toujou pa konsidere kòm yon maladi manje ofisyèl, ak pifò moun pa konnen sou li

Apre apeprè 4 ane nan difikilte ak nè anorexia, petèt maladi manje ki pi byen koni, mwen devlope ortoreksi. Kontrèman ak anoreksi, ki konsantre sou restriksyon konsomasyon manje, ortoreksi dekri kòm restriksyon manje ki pa konsidere kòm "pwòp" oswa "an sante."

Li enplike obsession, panse konpulsif alantou bon jan kalite a ak valè nitrisyonèl nan manje a w ap manje. (Malgre ke orthorexia pa kounye a rekonèt pa DSM-5 a, li te envante an 2007.)

Mwen te manje yon kantite lajan regilye nan manje - {textend} 3 manje yon jou ak ti goute. Mwen pèdi kèk pwa, men se pa otan ke mwen pèdi nan batay mwen ak anoreksi. Sa a te yon bèt antyèman nouvo ke mwen te fè fas a, e mwen pa t 'menm konnen li te egziste ... ki, nan yon fason, te fè li pi difisil simonte.

Mwen kalkile ke toutotan mwen te fè aksyon an nan manje, mwen te "refè."

An reyalite, mwen te mizerab. Mwen ta rete byen ta planifye manje mwen ak ti goute jou davans. Mwen te gen difikilte pou mwen manje deyò, paske mwen pa t 'gen kontwòl sou sa ki pral antre nan manje mwen an. Mwen te gen krentif pou mwen manje menm manje a de fwa nan yon sèl jou, epi sèlman manje glusid yon fwa pa jou.

Mwen retrete soti nan pi fò nan ti sèk sosyal mwen paske anpil evènman ak plan sosyal ki enplike manje, epi yo te prezante ak yon plak ke mwen pa t 'prepare lakòz m' yon kantite lajan imans nan enkyetid. Evantyèlman, mwen te vin mal nouri.

Mwen te jennen

Anpil moun ki pa te afekte pa manje dezòd gen yon moman difisil konprann poukisa moun k ap viv ak EDs pa "jis manje."

Ki sa yo pa konprann se ke ED yo prèske pa janm aktyèlman sou manje tèt li - {textend} ED yo se yon metòd pou kontwole, angoudi, pou siviv avèk, oswa pwosesis emosyon. Mwen te pè ke gen moun ki ta erè maladi mantal mwen an pou vo anyen, se konsa mwen kache li. Moun sa yo mwen te fè konfyans nan pa t 'kapab konprann ki jan manje te pran sou lavi mwen.

Mwen te tou nève ke gen moun ki pa ta kwè m '- {textend} patikilyèman depi mwen pa janm te skelèt mens. Lè mwen te di moun sou ED mwen, yo prèske toujou reyaji nan chòk - {textend} e mwen te rayi sa. Li te fè m 'kesyon si mwen te reyèlman malad (mwen te).

Takeaway la

Pwen an nan m 'pataje istwa mwen se pa fè nenpòt moun ki bò kote m' santi move sou pa remarke doulè a ​​mwen te pous Li se pa wont nenpòt moun pou fason yo te reyaji, oswa nan kesyon poukisa mwen te santi pou kont li nan anpil nan vwayaj mwen an.

Li nan pwen soti defo yo nan diskisyon nou yo otou ak konpreyansyon yo genyen sou EDs, pa jis grate sifas la nan yon sèl aspè nan eksperyans mwen.

Mwen espere ke pa kontinye pataje istwa mwen ak kritike naratif sosyete nou an nan EDs, nou ka kraze sipozisyon yo ki mete restriksyon sou moun ki soti nan evalye pwòp relasyon yo ak manje, epi k ap chèche èd jan sa nesesè.

EDs afekte tout moun ak rekiperasyon yo ta dwe pou tout moun. Si yon moun fè ou konfyans sou manje, kwè yo - {textend} pa gen pwoblèm gwosè jean yo oswa abitid manje.

Fè yon efò aktif pou pale ak kò ou avèk amou, sitou devan jèn jenerasyon yo. Jete nosyon ke manje yo swa "bon" oswa "move," epi rejte kilti rejim alimantè toksik. Fè li etranj pou yon moun mouri grangou tèt yo - {textend} epi ofri èd si ou remake yon bagay sanble koupe.

Brittany se yon ekriven ak editè nan San Francisco. Li nan pasyone sou konsyans manje dezòdone ak rekiperasyon, ki li mennen yon gwoup sipò sou. Nan tan rezèv li, li obsede sou chat li epi yo te queer. Li aktyèlman ap travay kòm editè sosyal Healthline la. Ou ka jwenn li pwospere sou Instagram ak li pap resevwa sou Twitter (seryezman, li gen tankou 20 disip).