Tout Sa Ou Dwe Konnen Sou Gout

Kontan

• Sentòm gout
• Kòz gout
• Gout dyagnostik
• Tretman nan gout
• Gout manje pou fè pou evite
• Gout remèd lakay ou
• Operasyon gout
• Gout deklannche
• Prevansyon gout
• Foto gout
• Gout ak tophus
• Èske gout douloure?
• Gout lwil esansyèl
• Èske gout éréditèr?
• Gout ak alkòl

Gout se yon tèm jeneral pou yon varyete de kondisyon ki te koze pa yon rasanbleman nan asid asid. Sa a rasanbleman anjeneral afekte pye ou.

Si ou gen gout, ou pral pwobableman santi anflamasyon ak doulè nan jwenti yo nan pye ou, patikilyèman gwo zòtèy ou. Doulè toudenkou ak entans, oswa atak gout, ka fè li santi tankou pye ou se sou dife.

Sentòm gout

Gen kèk moun ki gen twòp asid asid nan san yo, men pa gen sentòm. Yo rele sa senptom gout.

Pou gout egi, sentòm yo vini byen vit soti nan rasanbleman nan kristal asid asid nan jwenti ou ak dènye pou 3 a 10 jou.

Ou pral gen doulè entans ak anflamasyon, ak jwenti ou ka santi yo cho. Ant atak gout ou pa pral gen okenn sentòm yo.

Si ou pa trete gout, li ka vin kwonik. Boul difisil ki rele tophi ka evantyèlman devlope nan jwenti ou yo ak po a ak tisi mou ki antoure yo. Depo sa yo ka domaje tout tan jwenti ou yo.

Tretman rapid enpòtan pou anpeche gout vire kwonik. Lè ou konnen ki jan yo tach sentòm yo ka ede w jwenn doktè ou anvan gout ka lakòz pwoblèm pèmanan.

Kòz gout

Rasanbleman nan asid asid nan san ou soti nan pann nan purin lakòz gout.

Sèten kondisyon, tankou maladi san ak metabolis oswa dezidratasyon, fè kò ou pwodwi twòp asid asid.

Yon pwoblèm nan ren oswa tiwoyid, oswa yon maladi eritye, ka fè li pi difisil pou kò ou yo retire depase asid asid.

Ou gen plis chans jwenn gout si ou:

• se yon gason ki gen laj mwayen oswa yon fanm ki gen menopoz
• gen paran, frè ak sè, oswa lòt manm fanmi ki gen gout
• bwè alkòl
• pran medikaman tankou dyuretik ak sikosporin
• gen yon kondisyon tankou tansyon wo, maladi ren, maladi tiwoyid, dyabèt, oswa apne dòmi

Nan kèk moun ki gen gout, rejim alimantè se kòz la. Chache konnen ki manje ki gen anpil pwoteyin nan gout.

Gout dyagnostik

Doktè ou ka dyagnostike gout ki baze sou yon revizyon nan istwa medikal ou, yon egzamen fizik, ak sentòm ou yo. Doktè ou ap gen chans pou baz dyagnostik ou sou:

• deskripsyon ou nan doulè jwenti ou
• konbyen fwa ou te fè eksperyans doulè entans nan jwenti ou
• ki jan wouj oswa anfle zòn nan se

Doktè ou ka bay lòd tou pou yon tès yo tcheke pou yon rasanbleman nan asid asid nan jwenti ou. Yon echantiyon likid ki pran nan jwenti ou ka montre si li gen asid asid. Doktè a ka vle tou pran yon radyografi nan jwenti ou.

Si ou gen sentòm gout, ou ka kòmanse avèk yon vizit nan doktè swen prensipal ou. Si gout ou grav, ou ka bezwen wè yon espesyalis nan maladi jwenti.

Tretman nan gout

Si kite trete, gout ka evantyèlman mennen nan atrit. Kondisyon sa a douloure ka kite jwenti ou pou tout tan domaje ak anfle.

Plan tretman doktè ou rekòmande a pral depann de sèn nan ak gravite nan gout ou.

Medikaman pou trete gout travay nan youn nan de fason: Yo soulaje doulè ak pote desann enflamasyon, oswa yo anpeche atak gout nan lavni pa bese nivo asid asid.

Dwòg pou soulaje doulè gout yo enkli:

• dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS), tankou aspirin (Bufferin), ibipwofèn (Advil, Motrin), ak napwoksèn (Aleve)
• colchicine (Colcrys, Mitigare)
• kortikoterapi

Dwòg ki anpeche atak gout yo enkli:

• inibitè ksantin oksidaz, tankou allopurinol (Lopurin, Zyloprim) ak febuxostat (Uloric)
• probenecid (Probalan)

Ansanm ak medikaman, doktè ou ka rekòmande chanjman fòm pou ede jere sentòm ou yo epi redwi risk pou atak nan gout nan lavni. Pa egzanp, doktè a ka ankouraje w pou:

• diminye konsomasyon alkòl ou
• pèdi pwa
• kite fimen

Medikaman ak chanjman fòm yo pa sèl fason pou jere gout. Yon kèk terapi altènatif yo te montre tou pwomès.

Gout manje pou fè pou evite

Sèten manje yo natirèlman wo nan purin, ki kò ou kraze nan asid asid. Pifò moun pa gen yon pwoblèm ak manje ki gen anpil purin. Men, si kò ou gen pwoblèm divilge asid asid depase, ou ka vle pou fè pou evite sèten manje ak bwason, tankou:

• vyann wouj
• vyann ògàn
• sèten fwidmè
• alkòl

Bwason sik-sikre ak manje ki gen fruktoz sik la kapab tou pwoblèm, menm si yo pa gen ladan purin.

Sèten manje ede diminye nivo asid asid nan kò a. Aprann ki manje yo se bon chwa si ou te gen gout.

Gout remèd lakay ou

Kèk metòd gout-soulajman pa vini nan yon boutèy nan famasi ou. Prèv ki soti nan syans sijere ke remèd natirèl sa yo ka ede pi ba nivo asid asid ak anpeche atak gout:

• seriz brak
• mayezyòm
• jenjanm
• pòm vinèg sidr
• seleri
• te orti
• pisanli
• grenn pikan lèt

Men, tou senpleman manje manje sa yo pa kapab ase pou donte gout. Aprann ki kantite nan yo pou pran pou pi gwo enpak sou sentòm ou yo.

Operasyon gout

Gout ka tipikman trete san operasyon. Men, apre anpil ane, kondisyon sa a ka domaje jwenti yo, chire tandon yo, epi lakòz enfeksyon nan po a sou jwenti yo.

Depo difisil, ki rele tophi, ka bati sou jwenti ou yo ak nan lòt kote, tankou zòrèy ou. Sa yo boul ka douloure ak anfle, epi yo ka pèmanan domaj jwenti ou yo.

Twa pwosedi chirijikal trete tophi:

• operasyon retire tophi
• operasyon fizyon jwenti
• operasyon ranplasman jwenti

Ki youn nan operasyon sa yo doktè ou rekòmande pou depann sou limit domaj la, kote tophi yo sitiye, ak preferans pèsonèl ou. Aprann kijan operasyon ka ede estabilize jwenti ki te febli pa gout.

Gout deklannche

Sèten manje, medikaman, ak kondisyon ka mete nan sentòm gout. Ou ka bezwen evite oswa limite manje ak bwason tankou sa yo, ki gen anpil purin:

• vyann wouj, tankou vyann kochon ak bèf
• vyann ògàn
• pwason, tankou Mori, kokiy, moul, ak somon
• alkòl
• soda
• ji fwi

Kèk medikaman ou pran pou jere lòt kondisyon yo ogmante nivo asid asid nan san ou. Pale ak doktè ou si ou pran nenpòt nan dwòg sa yo:

• dyuretik, oswa grenn dlo
• aspirin
• medikaman pou diminye san presyon, tankou beta-blockers ak angiotensin II blockers reseptè

Sante ou pouvwa tou pou yon faktè nan fize-ups. Tout kondisyon sa yo yo te lye nan gout:

• obezite
• dyabèt oswa prediabetes
• dezidratasyon
• aksidan jwenti
• enfeksyon
• ensifizans kadyak konjestif
• tansyon wo
• maladi ren

Pafwa li ka difisil pou identifier kilès nan faktè sa yo ki dèyè atak gout ou yo. Kenbe yon jounal pèsonèl se yon fason pou swiv rejim alimantè ou, medikaman, ak sante pou ede idantifye kòz sentòm ou yo.

Prevansyon gout

Men kèk etap ou ka pran pou ede anpeche gout:

• Limite kantite alkòl ou bwè.
• Limite konbyen manje ki gen anpil purin, tankou kristase, ti mouton, vyann bèf, vyann kochon, ak vyann ògàn, ou manje.
• Manje yon rejim alimantè ki pa gen anpil grès, ki rich nan legim.
• Pèdi pwa.
• Sispann fimen.
• Fè egzèsis.
• Rete idrate.

Si ou gen kondisyon medikal oswa pran medikaman ki ogmante risk pou ou nan gout, mande doktè ou ki jan ou ka diminye risk ou nan atak gout.

Foto gout

Gout ak tophus

Lè kristal asid asid bati nan jwenti pou yon tan long, yo pwodwi depo difisil yo rele tophi anba po an. San tretman, tophi sa yo ka domaje zo ak Cartilage epi kite jwenti yo defigire nèt.

Tophi yo se boul anfle alantou jwenti yo ki sanble ne sou yon kòf pyebwa. Yo rive nan jwenti tankou dwèt yo, pye yo, ak jenou, osi byen ke sou zòrèy yo. Tophi tèt yo pa fè mal, men enflamasyon yo lakòz yo ka douloure.

Pafwa fòme tophi nan tisi konjonktif deyò jwenti yo. Dekouvri kèk nan kote ki pi etranj kote ou ta ka jwenn kwasans sa yo.

Èske gout douloure?

Wi, gout ka douloure. An reyalite, doulè nan gwo zòtèy la se souvan youn nan premye sentòm moun rapòte. Doulè a ​​akonpaye pa sentòm atrit plis tipik, tankou anflamasyon ak chalè nan jwenti yo.

Doulè gout ka varye nan severite. Doulè nan gwo zòtèy la ka trè entans an premye. Apre atak la egi, li ka diminye nan yon doulè mat.

Doulè a, osi byen ke anflamasyon ak lòt sentòm yo, se rezilta kò a lanse yon defans (pa sistèm iminitè a) kont kristal asid asid nan jwenti yo. Atak sa a mennen nan liberasyon pwodwi chimik yo rele sitokin, ki ankouraje enflamasyon douloure.

Gout lwil esansyèl

Lwil esansyèl yo se sibstans ki sou plant yo itilize nan aromaterapi. Gen kèk lwil yo panse yo gen anti-enflamatwa, soulaje doulè, ak efè anti-bakteri.

Kèk nan lwil esansyèl yo itilize pou trete gout yo enkli:

• lwil sitwonèl
• lwil grenn seleri
• ekstrè lwil oliv akile
• ekstrè fèy oliv
• Chinwa kannèl

Ou ka swa respire nan lwil sa yo, fwote lwil la dilye sou po ou, oswa fè yon te soti nan fèy yo seche nan plant la. Jis pa mete lwil yo tèt yo nan bouch ou. Yo pa an sekirite pou enjere.

Li toujou yon bon lide yo tcheke avèk doktè ou anvan ou itilize nenpòt terapi altènatif, menm yon sèl ki nan jeneralman konsidere kòm san danje, tankou lwil esansyèl. Si ou itilize lwil sa yo, swiv prekosyon sekirite pou asire ke ou pa gen yon reyaksyon.

Èske gout éréditèr?

Gout se omwen an pati akòz eredite. Chèchè yo te jwenn plizyè douzèn jèn ki ogmante sansibilite moun nan gout, ki gen ladan SLC2A9 ak ABCG2. Jèn ki asosye ak gout afekte kantite asid asid kò a kenbe sou ak degaje.

Paske nan faktè jenetik, gout kouri nan fanmi yo. Moun ki gen yon paran, frè ak sè, oswa lòt fanmi pwòch ki gen gout gen plis chans pou yo jwenn kondisyon sa a tèt yo.

Li posib ke jèn yo sèlman mete sèn nan pou gout. Faktè anviwònman, tankou rejim alimantè, aktyèlman deklanche maladi a.

Gout ak alkòl

Alkòl, tankou vyann wouj ak fwidmè, gen anpil purin. Lè kò ou kraze purin, pwosesis la degaje asid asid.

Plis asid asid ogmante risk ou genyen pou ou gen gout. Alkòl kapab tou redwi pousantaj la nan ki kò ou retire asid asid.

Se pa tout moun ki bwè ap devlope gout. Men, yon konsomasyon segondè nan alkòl (plis pase 12 bwason pou chak semèn) ka ogmante risk la - espesyalman nan gason. Byè gen plis chans pase likè enfliyanse risk la.

Nan sondaj, moun yo te rapòte ke bwè alkòl deklannche gout fize-ups yo. Chache konnen si chanje abitid bwè ou ka anpeche gout.