Yon vandredi swa ki fè yon kò byen

Kontan

• Revizyon pou

Yon Vandredi tipik alantou 6 p.m. anjeneral enplike nan youn nan bagay sa yo:

1. Pran pitit mwen yo pou pitza

2. Èske w gen yon bwason ak kèk apps ak mari m 'ak zanmi yo

3. Kwit yon desè espesyal pou fini semèn nou an sou yon nòt dous

Mwen byen jwi tout aktivite sa yo, men okenn nan yo pa patikilyèman konpatib ak echèl mwen an ak Jeans mens mwen an. Mwen konnen ke mwen pa pral tit nan yon jimnastik oswa menm soti pou yon kouri nan tèt mwen nan yon Vandredi swa, se konsa defi a se jwenn yon bagay mwen vrèman vle fè sa tou fè kò mwen kèk bon. Ak semèn sa a, mwen kloure li!

Vandredi swa anfòm mwen te enplike kous nan yon defi dam kanpe-up paddle. Li te super plezi, super sosyal, ak pandan ke mwen pa t 'menm vin fèmen nan genyen, li definitivman te fè kò m' bon.

Evènman an te tankou yon pati plaj masiv, men kontrèman ak sèn nan tipik nan bikini-rekouvèr ti bebe plaj aplodi sou konpetitè buff, fwa sa a medam yo te nan dlo a pandan ke ti gason yo te tou senpleman espektatè.

Nan foto sa a, mwen se ansanm ak Island navige & vwal mèt la nan seremoni Jack Bushko ak super sè yo jimo cho ki te genyen divizyon an pedal elit. Ti fi yo absoliman kraze li. Konpare ak konjesyon serebral lantèman mwen, yo te sanble yo te gen motè nan pedal yo (Epi yo te gen kò yo pwouve ke travay di peye).

Takeaway la: Pandan ke ni Tush mwen ni tan ras mwen kalifye m 'tankou elit, mwen jis frisonen yo dwe yon pati nan jwèt la.

Pitit fi mwen an ofisyèlman twa mwa fin vye granmoun, e mwen fè sèman li te ponpe yo wè m 'travèse liy lan fini. Kòm pou de pitit gason m 'yo, yo te jis frisonen pann soti nan yon pati plaj ak mizik ak navige ankadreman-san yo pa yon sèl tranch pitza sisilyen.

Revizyon pou