Poukisa Travay sou Finans ou jis enpòtan menm jan ak Travay sou Fòm ou

Kontan

• Jwenn yon antrenè.
• Fè fòmasyon finansye yon pati nan woutin swen tèt ou.
• Pran angajman pou jou fòmasyon pwograme yo.
• Dokimante vwayaj ou epi jwi woulib la.
• Revizyon pou

Jis panse: Si ou jere bidjè ou ak menm rigor ak konsantre ou aplike nan sante fizik ou, ou ta pwobableman gen pa sèlman yon bous pi epè, men yon kont depay pi fò pou nouvo machin sa a ou bezwen, amirite? Yon kote ki vize ede ou chanje fason ou panse sou sante finansye ou, lè l sèvi avèk "fòmasyon" metòd ak zouti ou ta ka tipikman asosye ak chanm nan pwa oswa yon kous distans.

Gym finansye a, ki te fonde pa finansye ekspè Shannon McLay, tren ak ranfòse "misk lajan" kliyan li yo pou yon apwòch entérésan nan jesyon richès. Ou ka chwazi nan twa nivo diferan nan yon sèl-a-yon antrenè finansye, tou depann de kote ou ye nan lajan ou lavi-dènye gradye kolèj kont fanmi marye, pou egzanp-epi w ap travay avèk konseye ou, swa an pèsòn nan New York, sou Skype, oswa atravè yon pòtal sou entènèt, pou yon minimòm de twa mwa. Yon opsyon sou entènèt sèlman ki disponib kòmanse nan $ 85, ak manm kontinyèl ap moute soti nan la. "Pifò moun konprann objektif kondisyon fizik tankou fòmasyon pou yon maraton oswa pèdi pwa, men yo pa santi yo tankou yo konprann lajan," di McLay, ki di analoji Fitness sa yo ede senplifye lajan ak envesti pou kliyan li yo.

Se konsa, nou mande l 'yo pataje kèk nan pi renmen li "Lajan Kach Cardio" deplase ou ka pratike nan kay pou konsève pou plis lajan.

Jwenn yon antrenè.

McLay di yon sèl-a-yon sèl kontak ak yon antrenè kapasite finansye fè yon gwo diferans. "Li fasil yo fèmen yon app oswa yon sit entènèt, men li difisil pou fè pou evite yon moun ki chita nan devan ou epi kenbe ou responsab pou chwa finansye yo w ap fè," li te di. "Nou renmen di ke nou se Jillian Michaels nan lajan ou. Ou pa ta ka toujou renmen travay di ak sakrifis, men ou pral renmen rezilta yo nan fen an."

Fè fòmasyon finansye yon pati nan woutin swen tèt ou.

"Mwen gen yon fristrasyon jeneral ke fanm pa priyorite sante finansye otan ke yo fè sante fizik yo ak byennèt," di McLay. Li di ke konfizyon jagon ak pratik demode ak wòl sèks ta ka fè alfabetizasyon finansye pi konplike ak mwens atiran fanm yo. "Lasante finansye a ka menm plezi ak anfòm toutbon tankou sante fizik, e li enpòtan pou nou kominike sa a ak fanm, sitou paske fanm yo viv pi lontan, fè mwens pase gason, epi yo peye plis an mwayèn pou machandiz ak sèvis ki vize espesyalman pou fanm yo. "

Pran angajman pou jou fòmasyon pwograme yo.

Menm jan ap resevwa sante fizikman pran tan, enèji, ak angajman se konsa ap resevwa finansyèman anfòm. McLay rekòmande ou pwograme tan pou egzèsis finans ak travay pandan tout semèn nan, menm jan ou ta fè antrennman ou ak klas Fitness. Make de oswa twa jou pa semèn pou egzèsis finansye tankou jou ki pa depanse oswa jou lajan kach sèlman. Plis nan ou pratike, pi fasil la li pral. (Ki gen rapò: Èske w te konnen ke yo te kraze aktyèlman lakòz doulè fizik?)

"Sonje ke bidjè yo tankou alimantasyon. Pa gen moun ki vle yo dwe sou yon sèl, men yo ba ou yon gwo lide sou fason ou ta dwe depanse lajan ou epi rete an sante," li te di. "Jis tankou ou ta peze tèt ou regilyèman yo tcheke pwogrè fizik, ou ta dwe tcheke nan sou sante finansye ou sou yon baz regilye. Lè ou fè peze-a, tcheke sou tout byen ou tankou kont labank, kont envestisman, ak pou pran retrèt kont, tcheke sou responsablite ou tankou kat kredi ak prè elèv yo, epi tcheke sou nòt kredi ou."

Dokimante vwayaj ou epi jwi woulib la.

Ou konnen tout foto sa yo #TransformationTuesday ou wè ki ranpli ak nouvèl ou a? Rezilta sa yo pa t 'rive lannwit lan, men ti gason se li agreyab yo wè "anvan an" ak "apre" apre tout sa ki travay di. McLay di ou ta dwe dokimante vwayaj finansye ou nan menm fason an, sonje reyalizasyon yo ak kontretan yo pou ke lè ou rive nan objektif ou (tankou tou senpleman ke yo te nan kontwòl sou lajan ou), ou ka sonje tout travay la li te pran yo ka resevwa la. "Moun pa reyalize estrès emosyonèl lajan an-e yon fwa ou kòmanse pran kontwòl sou li, estrès la pral bese," li te di. Se konsa, sispann lanse ak vire chak mwa lè kat kredi ou ak lwaye yo dwe an menm tan an, epi kòmanse lè l sèvi avèk ki enkyetid kòm motivasyon jwenn finansyèman anfòm.

Revizyon pou