Otè: Mark Sanchez
Dat Kreyasyon An: 7 Janvye 2021
Mete Dat: 24 Jiyè 2025
Anonim
Ou santi ou strese? Pran yon vè diven wouj - Fòmil
Ou santi ou strese? Pran yon vè diven wouj - Fòmil

Kontan

Pran tèt nou: jou ferye yo la. Pandan w ap goumen pou vlope tout kado dènye minit sa yo epi prepare tèt ou pou yon jounen konplè antoure pa tout fanmi w demen, ale pi devan epi jwi yon bèl vè diven wouj-syans di ke li pral bese nivo estrès ou.

Nou te konnen sou benefis ki genyen nan diven wouj, patikilyèman nan resveratrol la konpoze, pou yon ti tan-li ka mennen nan po lumineux, anpeche kavite, e li te menm te mare nan yon risk diminye nan maladi kè, konjesyon serebral, demans, ak lòt kondisyon. Men, nou tout konnen, tou, ke yon vè merlot ka antidot pafè a nan yon jou brital nan biwo a-menm si syans pa t 'konnen poukisa ankò. Koulye a, yon nouvo etid pibliye nan jounal la Lanati apiye nou: Chèchè yo te jwenn ke yon ti dòz Rèsveratrol ka ede kò ou pi byen fè fas ak estrès.


Men ki jan li fonksyone: Reservatrol (ki jwenn tou nan rezen ak pwa kakawo) stimul yon pwoteyin espesifik estrès-repons, PARP-1, ki Lè sa a, aktive yon kantite jèn ki repare ADN, siprime jèn timè, ak ankouraje jèn lonjevite. "Baze sou rezilta sa yo, li posib ke konsomasyon modere nan yon linèt koup nan diven wouj (moun rich nan Rèsveratrol) ta bay yon moun Rèsveratrol evoke yon efè pwoteksyon atravè chemen sa a," otè plon Mathew Sajish, yon asosye rechèch ansyen nan laboratwa Schimmel la, te di nan yon lage laprès. Fondamantalman, li nan prèv ke vè ou (oswa de) nan vino ka ede w estrès mwens ak viv pi lontan.

Oke, se pa sa kèk nouvèl yo pen griye nan sezon fèt sa a? Olivia Pope ta apwouve! (Dènye minit pati planifikasyon? Isit la yo se 13 Pa ka-ale-mal diven ak pè fwomaj.)

Revizyon pou

Piblisite

Enteresan Posts

Risk ak Konplikasyon nan Operasyon Ranplasman Jenou Total

Risk ak Konplikasyon nan Operasyon Ranplasman Jenou Total

Opera yon ranpla man jenou e kounye a yon pwo edi e tanda, men ou ta dwe toujou okouran de ri k yo anvan ou antre nan al opera yon an.Pli pa e 600,000 moun ibi opera yon ranpla man jenou chak ane nan ...
Èske ou ka manje kri Zucchini?

Èske ou ka manje kri Zucchini?

Zucchini, ke yo rele tou kourjèt, e yon kalite kalba ete ak anpil itiliza yon ga tronomik.Pandan ke li ouvan èvi kwit, anpil moun jwi manje zukèini kri tou, menm jan li travay anpil nan...