Èske lwil esansyèl ka ede sentòm dyabèt mwen yo?

Kontan

• Ki benefis lwil esansyèl?
• Benefis
  
• Ki sa rechèch la di
• Kannèl
• Rosehip
• Melanj lwil
• Kouman yo itilize lwil esansyèl pou sentòm dyabèt
• Risk ak avètisman
• Risk
  
• Lòt tretman pou dyabèt
• Nitrisyon ak egzèsis
• Medikaman
• Kisa ou ka fè kounye a

Basics yo

Pou dè milye ane, lwil esansyèl yo te itilize nan trete tout bagay soti nan grafon minè depresyon ak enkyetid. Yo te monte nan popilarite modèn-jou kòm moun ki chache opsyon altènatif nan medikaman sou preskripsyon chè.

Lwil esansyèl yo kreye nan ekstraksyon plant. Sa a se fè nan yon pwosesis frèt peze oswa vapè distilasyon. Lè sa a, yo ka itilize lokalman oswa difize nan lè a ede ou ak pwoblèm sante.

Ki benefis lwil esansyèl?

Benefis

1. Lwil esansyèl ka gen yon efè pozitif sou kò a ak lespri ou.
2. Yo ap di diminye efè segondè ki asosye ak yon kantite kondisyon sante, ki gen ladan dyabèt.
3. Yo ka ede konbat enfeksyon ak kalme estrès.

Anpil kilti te itilize lwil esansyèl kòm yon fason amelyore kalite lavi an jeneral. Malgre ke lwil sa yo yo souvan li te ye pou efè kalman yo sou tèt ou ak kò yo, yo ap di tou ke yo gen yon kantite benefis medsin.

Pou egzanp, sèten lwil esansyèl yo te panse diminye efè segondè yo nan konplikasyon sante, tankou ilsè ak Elastisite po. Yo ka ede tou konbat enfeksyon, ki ka pi souvan nan moun ki gen dyabèt.

Lòt benefis potansyèl yo enkli:

• trete rim sèvo ak tous
• kalme tansyon, estrès, ak enkyetid
• ede ou dòmi pi fasil
• bese tansyon
• ede nan dijesyon
• ede pwoblèm respiratwa
• soulaje doulè nan jwenti yo
• ogmante konsantrasyon

Ki sa rechèch la di

Pa gen okenn prèv medikal pou sipòte itilizasyon lwil esansyèl kòm yon tretman pou dyabèt. Sepandan, lwil esansyèl ka itilize pou trete konplikasyon nan dyabèt, ki gen ladan pwoblèm gastwoentestinal ak pran pwa.

Lwil esansyèl yo ta dwe itilize ak prekosyon ak nan konjonksyon avèk tretman rekòmande doktè ou a. Lwil esansyèl yo vle di ke yo dwe respire oswa dilye nan yon lwil konpayi asirans ak aplike sou po an. Pa vale lwil esansyèl.

Kannèl

Nan yon chèchè yo te jwenn ke moun ki gen prediabetes ak dyabèt ki te manje kannèl ki gen eksperyans yon diminisyon nan tansyon systolik ak dyastolik. Malgre ke etid la konsantre sou epis la epi yo pa lwil esansyèl la, ou ka kapab fè eksperyans kèk nan efè yo menm lè l sèvi avèk lwil la. Te gen yon kantite limite nan syans, kidonk, ou pa ta dwe itilize li nan kontwole tansyon ou.

Rosehip

Si ou vle èd ak jesyon pwa, ou ka konsidere rosehip lwil esansyèl. Chèchè yo te fè yon patisipan nan 32 ak yon endèks mas kò nan 25 a 29, ba yo swa ekstrè rosehip oswa yon plasebo. Nan fen etid la, nan vant total zòn grès, kò grès, ak endèks mas kò te diminye anpil plis pou moun ki te itilize ekstrè a.

Melanj lwil

Chèchè nan yon te jwenn ke yon melanj ki gen ladan fenugreek, kannèl, kimen, ak lwil origan amelyore sansiblite ensilin nan bèt laboratwa ki gen dyabèt. Chèchè konkli ke melanj sa a nan lwil bese nivo glikoz ak tansyon sistolik.

Kouman yo itilize lwil esansyèl pou sentòm dyabèt

Nan etid la sou ak moun ki gen yon endèks mas kò segondè, lwil esansyèl yo te administre atravè ti gout nan bouch. Doktè tipikman konseye kont vale lwil esansyèl, menm jan risk yo ki dire lontan yo poko li te ye. Sa a se laverite espesyalman pou moun ki gen dyabèt, paske li pa klè ki jan enjèstyon ka afekte nivo sik nan san ou.

Li jeneralman konsidere kòm san danje yo administre lwil esansyèl lokalman oswa difize yo nan lè a. Si ou vle aplike yon lwil sou po ou, asire w ke ou delye li ak yon lwil konpayi asirans an premye. Yon bon règ nan gwo pous se ajoute 1 ons nan yon lwil konpayi asirans nan chak 12 gout nan lwil esansyèl. Sa ka anpeche po ou vin irite oswa anflame.

Lwil konpayi asirans komen yo enkli:

• lwil kokoye
• lwil jojoba
• lwil oliv

Risk ak avètisman

Risk

1. Lwil esansyèl yo pa reglemante pa Administrasyon Manje ak Dwòg Ameriken an.
2. Li tout etikèt epi gade pou nenpòt ki engredyan ajoute ki ka sèvi kòm alèrjèn.
3. Lwil esansyèl ki pa dilye ka lakòz iritasyon po ak enflamasyon.

Lwil esansyèl yo pa reglemante pa Administrasyon Manje ak Dwòg Ameriken an, kidonk ou ta dwe sèlman achte pwodwi ki soti nan manifaktirè renon. Asire ou ke ou li tout etikèt epi gade pou nenpòt ki engredyan te ajoute ki ka alèrjèn.

Ou pa ta dwe aplike lwil esansyèl dilye sou po ou. Sa ka lakòz iritasyon ak enflamasyon.

Anvan ou aplike lwil esansyèl dilye nan gwo zòn nan po ou, fè yon tès patch sou yon ti zòn. Sa a pral pèmèt ou detèmine si wi ou non ou pral fè eksperyans nenpòt iritasyon. Li pi bon yo sèvi ak bra enteryè ou. Rete tann 24 èdtan yo tcheke si ou gen nenpòt po patchy oswa wouj. Si ou grate, pete nan yon gratèl, oswa remake nenpòt plak po wouj, sispann itilize.

Lè w ap itilize yon difizeur, asire w ke ou souvan netwaye li ak yon melanj de vinèg ak dlo yo retire nenpòt akimilasyon rezidyèl nan lwil anvan yo ak pwolonje lavi sa a ki nan difizeur ou.

Lòt tretman pou dyabèt

Yon plan swen tipik pou dyabèt tip 1 oswa tip 2 enplike:

Nitrisyon ak egzèsis

Paske dyabèt gen rapò ak pwoblèm ki genyen nan nivo glikoz nan san, ou bezwen okouran de ki sa, ki lè, ak konbyen lajan ou ap manje. Sa a gen ladan limite konsomasyon sik ou ak manje pwòp, manje ki an sante nan tout gwoup yo manje kenbe yon rejim balanse. Moun ki gen dyabèt souvan jwenn li itil nan travay avèk yon nitrisyonis asire yo ap resevwa eleman nitritif yo bezwen san yo pa ajoute sik siplemantè.

Aktivite fizik ka ede kontwole nivo sik nan san ou ak san presyon. Li rekòmande ke tout moun jwenn omwen 30 minit nan fè egzèsis senk jou nan yon semèn.

Medikaman

Medikaman yo varye selon kalite dyabèt ou an. Si ou gen dyabèt tip 1, sa anjeneral vle di pran ensilin. Ou ka administre ensilin nan tèt ou atravè yon piki oswa yon ponp ensilin. Ou souvan bezwen tcheke nivo ensilin ou pandan tout jounen an pou asire ke ou nan seri nòmal la.

Si ou gen dyabèt tip 2, ou ka pa bezwen medikaman. Si doktè ou deside fè sa, yo ka ba ou enstriksyon pou ou bay tèt ou ensilin oswa pou ou pran yon medikaman oral.

Kisa ou ka fè kounye a

Lwil esansyèl yo fasil jwenn jou sa yo. Ou ka kòmanse rechèch ou an sou entènèt oswa nan yon magazen sante espesyalite. Achte nan men yon zanmi, kòlèg travay, oswa manm fanmi ou ka itil paske ou ka dirèkteman poze yo kesyon. Si yo pa konnen repons lan, yo ka ale nan konpayi yo pou mande.
Toujou kòmanse ak delye ak tès lwil yo youn nan yon moman sou yon patch nan po. Si ou pa fè eksperyans nenpòt iritasyon, li ta dwe san danje yo itilize yo lokalman. Ou kapab tou achte yon imidite difize lwil yo nan lè a. Ou pa ta dwe pran lwil esansyèl nan bouch.

Nan semèn sa yo, kòmanse gade pou nenpòt ki chanjman nan sante ou ak byennèt. Si ou fè eksperyans nenpòt efè segondè negatif, sispann itilize.