7 koz pou eskalofri yo san fyèv ak konsèy pou trete yo

Kontan

• Rezime
• 7 koz
• 1. Ekspozisyon al frío
• 2. Efè segondè nan medikaman
• 3. Reyaksyon a aktivite fizik ekstrèm
• 4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
• 5. Hipoglucemia
• 6. Desnutrición
• 7. Reyaksyon emosyonèl
• Cuándo buscar ayuda
• Remedios caseros
• Pronostik

Rezime

Los escalofríos (temblores) son causados ​​por la alteración rápida entre las acciones de los músculos y la relajación. Estas contractions musculares son una forma en que tu cuerpo intenta calentarse cuando tienes frío.

Con frecuencia, aunque no siempre, los escalofríos se relasyon ak lafyèv la. Kèk fwa, aparisyon anvan de lafyèv, espesyalman si se sa ki lakòz yon enfeksyon. Nan lòt okazyon, rive san ke aumente tanperati a. Los escalofríos pueden ser graves o no, dependiendo de la causa subyacente.

7 koz

Los escalofríos sin fiebre pueden ser causados ​​por varias afecciones.

1. Ekspozisyon al frío

Puedes experimentar escalofríos cuando estás en un lugar muy frío, como el océano o una piscina, o afuera en un día fresco.También te pueden dar escalofríos si tu ropa se moja. Puedes sentir escalofríos cuando está adentro también, si el aire acondicionado está demasiado frío o la calefacción no está suficientemente alta.

Yon mezi ke kò imen an envejece, rezilta a pi difisil, menm nan granmoun mayores sanos yo. Trastornos médicos como diabetes y enfermedades cardíacas pueden empeorar the problem.

Kalite kalite eskalye sa yo disparèt pou yo prese tankou kò ou se kalan. Sin embargo, si experimentas temblores continuos cuando has estado expuesto a frío intenso, es possible que hayas desarrollado complicaciones como hipotermia o congelamiento, que pueden ser graves.

Lòt sentòm yo gen kondisyon yo ka enkli:

• entumecimiento
• cambios en el color de piel
• difikilte pou pale
• somnolencia ekstrèm
• picazón o sensación de ardor, particularmente en los dedos de la mano y los pies, oídos o nariz
• ampollas

Busca ayuda médica inmediata si sospechas que tienes hipotermia o congelamiento.

2. Efè segondè nan medikaman

Los escalofríos sin fiebre pueden aparecer por tomar ciertos medicamentos o konbinezon de medikaman. También pueden aparecer si tomas la dosis incorrecta de un medicamento de venta libre, suplemento de hierbas o medicamento con receta médica.

Siempre li enfòmasyon sou posiblite efè segondè enkli nan empaque del medicamento. Si ou sispèk ke ou gen eskalofri akòz yon medikaman oswa medikaman ki itilize, enfomasyon imedyat ak doktè ou famasetik. Depann de Gravedad la, se posib pou mande atansyon medikal.

3. Reyaksyon a aktivite fizik ekstrèm

Correr una maratón u otras formas de deportes extremos que requieren esfuerzo físico intenso can causar changes to your temperature corporal central. Se konsa ka lakòz escalofríos.

Esta respuesta puede suceder en cualquier tipo de clima, pero suele ser más común en temperaturas muy frías o muy calientes:

• En tanperati kalan, elajisman pa kalori ak dezidratasyon kapab lakòz reyaksyon sa a.
• En temperaturas frías, hipotermia y la deshidratación pueden ser la causa.

Nan tou de ka yo, lòt sentòm ki kapab fè eksperyans yo enkli:

• piel de gallina
• calambres musculares
• mareos
• fatiga
• náuseas y vómitos

Puedes evite los escalofríos por el ejercicio permaneciendo hidratado y vistiéndote adecuadamente pou tus ejercicios. Konsidere evite egzèsis pandan èdtan yo plis frye oswa plis kalur nan jou a epi tou limite durasyon aktivite entans yo.

Hidratarte y regresar your temperature to rango normal suelen ser ase pou elimine your síntomas.

Sin embargo, nan kèk ka, li posib pou bezwen likid nan venn pou trete afeksyon an.

4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)

Una tiroides hipoactiva es una glándula tiroidea que no produce suficientes hormonas necesarias para regular la tasa metabólica o mantener buena salud en general. Trastorno sa a ka okazyone yon ogmantasyon nan sansiblite a fryo, lakòz escalofríos.

Los síntomas adicionales relacionados con el hipotiroidismo enkli:

• hinchazón en la cara
• ogmantasyon ineksplikab de peso
• resequedad en la piel, uñas y cabello
• debilite, dolor o rigidez muscular
• depresyon o sansasyon de tristès
• pwoblèm de memwa
• estreñimiento

El hipotiroidismo se dyagnostik atravè yon analiz de sangre. Se yon afeksyon ke li ka trete ak abityèlman mande medikaman diario.

5. Hipoglucemia

Hipoglucemia parèt si nivo yo nan azucar nan sangre yo anormalmente bajos. Si ou gen dyabèt, ka fè yon siy ki montre ke ou ajiste medikaman ou rejim alimantè. Epitou se posib pou fè eksperyans ipoglukemi dyabèt peche.

Hipoglucemia requiere tretman inmediato pou regresye nivo yo nan azucar nan sangre a valè nòmal. Uno de los síntomas de la hipoglucemia es una sensación de temblor o debilidad muscular, que pueden parecerse a los escalofríos. Lòt sentòm sa a gen ladan:

• sudoración
• chimerik
• palpitaciones del corazón
• sensation de hormigueo alrededor de la boca
• konfizyon
• konvulsyon
• vizyon borrosa

6. Desnutrición

La desnutrición ocurre lè ou kò karyè nan eleman nitritif nesesè yo. Esto puede suceder debido a poco acceso a alimentos nutritivos, yon trastorno subyacente ki afekte kapasite kapasite kò ou pou absòbe eleman nitritif yo kòmsadwa oswa yon trastorno alimenticio, tankou anorexia. Sin el equilibrio correcto de nutrientes, kò ou pa ka fonksyone kòrèkteman.

Lòt sentòm de desnutrición enkli:

• fatiga o somnolencia
• debilite
• difikilte pou konsantre
• piel pálida
• sarpullidos
• palpitaciones del corazón
• sansasyon de desmayo o mareo
• hormigueo o entumecimiento de las articulaciones o extremidades
• en las mujeres, falta de períodos, ciclos menstruales abundantes o infertilidad

Habla con tu médico si sospechas que tienes desnutrición. Esta es una afección grave que puede ocasionar complicaciones si no se resevwa tretman.

7. Reyaksyon emosyonèl

Puedes tener escalofríos si tienes una reaccion emocional fuerte o intensa a una situation. Las emociones que podrían ocasionar escalofríos inclu temor o ansiedad.

Los eskalofri yo kapab tou gen okazyon pa eksperyans ki te afekte pwofondman nan fason pozitif, kòm eskiz mizik oswa yon diskou enspire.

Algunas veces a esto se le conoce como "algo electrizante". Suele conocerse como una sensación "electrizante". Sa a kalite reyaksyon emosyonèl ka lakòz pa mekanis nerobyolojik ki aktive liberasyon an nan dopamina, yon nerotransmisyon.

Cuándo buscar ayuda

Los escalofríos sin fiebre pueden ser graves si experimentas congelamiento o hipotermia. Se afeksyon yo ka konvèti rapidman nan yon ijans medikal ki mande entèvansyon oswa atansyon imedyat.

Lòt kondisyon ki kapab lakòz eskalye, tankou ipotiroidis, mande asistans medikal, men se posib ke pa gen okenn bezwen yon vizit nan sal de ijans yo. Si tienes síntomas de esta afección tiroidea, haz una cita con tu médico y pregúntale acerca de hacer un análisis de sangre para un diagnóstico.

Si tienes síntomas de hipoglucemia, pero no te han diagnosticado with diabetes, kominike avèk ou doktè o lama a ou sèvis medikal de ijans lokal de imedyat. Si tienes síntomas de diabetes e hipoglucemia que no mejoran con el tratamiento casero, busca asistencia médica de inmediato.

Remedios caseros

Si tienes diabetes y tus escalofríos son causados ​​por la hipoglucemia, pran yon tablèt de glikoz, si tienes. Puedes comprarlas isit la. Lòt fòm de ekilibre nivo ou de azúcar ki gen ladan yo pran jugo de naranja o soda regilye, ou manje yon sèl dous.

Si ou escalofríos son causados ​​por el frío extremo, asegúrate de secarte, si estás mojado. Abrígate y asegúrate de cubrir tu cabeza, manos y pies para que puedas capturar y mantener tanto calor corporal como sea posible. Sumergirte en un baño tibio tou ka ede yon aliviar los escalofríos causados ​​por frío ekstrèm. Solo asegúrate de ponerte ropa abrigada y seca after de terminar de bañarte.

Si ou escalofríos pa disparèt rapidman, gen ak doktè ou sou lòt tretman ki kapab ede.

Pronostik

Con frecuencia, los escalofríos sin fiebre ka trete ak tretman caseros oswa modifye syans konpòtman, tankou chanje rutina de ejercicios. También pueden ser una señal de una afección médica que requiere tratamiento.

Habla con tu médico si tienes escalofríos que no desaparecen o si experimentas regularmente escalofríos inexplicables.

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