Depresyon ak aje

Kontan

• Ki sentòm yo?
• Ki sa ki lakòz yo?
• Jenetik
• Estrès
• Chimi nan sèvo
• Kouman yo Depresyon dyagnostike?
• Tès ak egzamen
• Egzamen fizik
• Tès san
• Egzamen sikolojik
• Kalite Depresyon
• Gwo Depresyon Twoub
• Twoub Depresyon ki pèsistan
• Twoub bipolè
• Kouman yo trete depresyon?
• Medikaman kont depresyon
• Selektif serotonin repran inhibiteurs (SSRIs)
• Serotonin ak Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)
• Tricyclics (TCAs)
• Inibitè monoamin oksidaz (MAOIs)
• Sikoterapi
• Terapi Electroconvulsive
• Ki jan ou ka ede yon moun ki gen Depresyon?
• Pale
• Sipò
• Zanmitay
• Optimis
• Prevansyon swisid

Kisa Depresyon ye?

Gen kèk fwa nan lavi ou pral santi ou tris. Emosyon sa yo anjeneral sèlman dire kèk èdtan oswa jou. Li nan lè ou santi ou desann oswa fache pou peryòd tan ki long, ak lè sa yo santiman yo trè fò ke santiman sa yo yo konsidere kòm depresyon.

Depresyon se yon maladi mantal grav ki ka entèfere ak lavi chak jou ou. Li ka fè li difisil pou ou pote soti nan aktivite chak jou ou ak jwenn plezi nan aktivite yo ou yon fwa te jwi.

Anpil moun fè eksperyans depresyon. An reyalite, li nan youn nan maladi ki pi komen mantal nan Etazini yo, dapre Enstiti Nasyonal Sante Mantal (NIH). Daprè yon etid Administrasyon Sèvis Sante Mantal ak Sèvis Sante (SAMHSA), 6 pousan nan granmoun Ameriken yo te fè eksperyans omwen yon epizòd depresyon chak ane nan deseni kap kòmanse an 2005.

Depresyon anjeneral premye rive nan adilt byen bonè, men li la tou komen nan mitan granmoun ki pi gran, dapre NIH la. Etid pa estimasyon an ki 7 milyon granmoun Ameriken ki gen plis pase 65 ane eksperyans depresyon chak ane. CDC la rapòte tou ke granmoun ki gen plis pase 65 an te fè moute 16 pousan nan tout lanmò swisid nan 2004.

Ki sentòm yo?

Depresyon se sitou komen nan moun ki gen lòt pwoblèm medikal. Granmoun aje ka gen plis pwoblèm medikal, sa ki ka ogmante risk depresyon yo. Menm si depresyon se komen nan granmoun aje, li pa yon pati nòmal nan vin pi gran. Gen kèk granmoun ki pi gran ka pa panse ke yo ap deprime paske tristès se pa sentòm pi gwo yo.

Sentòm depresyon yo varye de moun a moun. Nan granmoun aje yo, kèk nan sentòm ki pi komen yo enkli:

• santi tristès oswa "vid"
• santi ou san espwa, farfelu, nève, oswa koupab pou okenn rezon
• mank toudenkou nan plezi nan al pran plezi pi renmen
• fatig
• pèt konsantrasyon oswa memwa
• swa lensomni oswa twòp dòmi
• manje twòp oswa manje twò piti
• panse swisid oswa tantativ
• doulè ak doulè
• tèt fè mal
• kranp nan vant
• pwoblèm dijestif yo

Ki sa ki lakòz yo?

Ekspè yo pa konnen ekzakteman ki sa ki lakòz depresyon. Plizyè faktè ka patisipe, tankou jenetik, estrès, ak chimi nan sèvo.

Jenetik

Èske w gen yon manm fanmi ki te fè eksperyans depresyon mete ou nan yon pi gwo risk pou yo devlope depresyon.

Estrès

Ensidan estrès tankou yon lanmò nan fanmi an, yon relasyon difisil, oswa pwoblèm nan travay ka deklanche depresyon.

Chimi nan sèvo

Konsantrasyon sèten pwodui chimik nan sèvo a ka kontribye nan devlopman yon maladi depresyon nan kèk moun.

Depresyon souvan rive ansanm ak lòt kondisyon medikal nan granmoun aje yo. Depresyon ka menm vin pi mal kondisyon sa yo. Kèk medikaman pou pwoblèm medikal sa yo ka lakòz efè segondè ki ka afekte depresyon ou.

Kouman yo Depresyon dyagnostike?

Tès ak egzamen

Doktè ou ka fè plizyè kalite tès ak egzamen si yo sispèk ou gen depresyon.

Egzamen fizik

Doktè ou pral fè yon egzamen fizik epi poze w kesyon sou sante ou. Pou kèk moun, depresyon ka konekte nan yon kondisyon medikal ki deja egziste.

Tès san

Doktè ou ka bay lòd pou tès san yo mezire valè diferan nan san ou yo tcheke pou kondisyon medikal ki deja egziste ki ka deklanche depresyon ou.

Egzamen sikolojik

Doktè ou ap mande ou sou sentòm ou yo, panse ou, emosyon ou, ak abitid chak jou. Yo ka mande w ranpli yon kesyonè pou reponn kesyon sa yo.

Kalite Depresyon

Gen plizyè kalite maladi depresyon. Chak kalite gen pwòp kritè dyagnostik li yo.

Gwo Depresyon Twoub

Yon gwo maladi depresyon karakterize pa atitid grav deprime oswa pèt nan enterè nan aktivite chak jou ki entèfere ak lavi chak jou pou omwen de semèn.

Twoub Depresyon ki pèsistan

Twoub depresyon ki pèsistan se yon atitid deprime ki dire pou omwen de zan.

Twoub bipolè

Twoub bipolè karakterize pa chanjman atitid monte bisiklèt soti nan o ekstrèm ba ekstrèm.

Kouman yo trete depresyon?

Gen divès tretman pou depresyon. Pi souvan, moun yo trete avèk yon konbinezon de medikaman ak sikoterapi.

Medikaman kont depresyon

Gen yon varyete de medikaman souvan preskri pou depresyon.

Selektif serotonin repran inhibiteurs (SSRIs)

• fluoksetin (Prozac)
• sertralin (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• paroksetin (Paxil)
• citalopram (Celexa)
• venlafaksin (Effexor)
• duloksetin (Cymbalta)
• bupropion (Wellbutrin)
• imimpramine
• nortiptyline
• isokarboksazid (Marplan)
• fenelzin (Nardil)
• selegilin (Emsam)
• tranylcypromine (parnat)

Serotonin ak Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)

Tricyclics (TCAs)

Inibitè monoamin oksidaz (MAOIs)

Antidepreseur ka pran kèk semèn nan travay, kidonk li enpòtan yo pran yo kòm dirije menm si ou pa ka santi nenpòt amelyorasyon touswit. Medikaman sa yo ka lakòz efè segondè ki gen ladan:

• maltèt
• vant fache
• lensomni
• enkyetid
• ajitasyon
• ajitasyon
• pwoblèm seksyèl

Efè segondè sa yo anjeneral ale sou tan, men li enpòtan pou pale ak doktè ou sou yo touswit.

Sikoterapi

Patisipe nan sesyon terapi ede anpil moun ki gen depresyon. Terapi ede nan anseye ou nouvo fason yo panse ak aji. Ou ka aprann tou fason pou chanje nenpòt abitid ki ka kontribiye nan depresyon ou. Terapi ka ede ou pi byen konprann epi jwenn nan sitiyasyon difisil ki ka deklanche oswa vin pi grav depresyon ou.

Terapi Electroconvulsive

Terapi Electroconvulsive anjeneral yo itilize sèlman pou trete ka grav depresyon yo. Li travay pa voye chòk elektrik grav nan sèvo a chanje ki jan pwodwi chimik nan sèvo a travay. Li ka lakòz kèk efè segondè, ki gen ladan konfizyon ak pèt memwa. Efè segondè sa yo raman dire pou yon tan long.

Ki jan ou ka ede yon moun ki gen Depresyon?

Ede moun ou renmen an jwenn yon doktè si ou sispèk yo gen depresyon. Doktè a ka dyagnostike kondisyon an epi preskri tretman an. Ou ka ede tou nan fason sa yo.

Pale

Pale ak moun ou renmen regilyèman, epi koute avèk atansyon. Bay konsèy si yo mande. Pran sa yo di oserye. Pa janm inyore yon menas swisid oswa kòmantè sou swisid

Sipò

Ofri sipò. Fè ankourajman, pasyans, ak konpreyansyon.

Zanmitay

Fè yon zanmi. Regilyèman envite yo vin pase tan avèk ou.

Optimis

Kenbe raple moun ou renmen an ke, avèk tan ak tretman, depresyon yo ap diminye.

Ou ta dwe toujou rapòte swisid pale ak doktè moun ou renmen an, epi, si sa nesesè, mennen yo nan yon lopital pou èd sikyatrik.

Prevansyon swisid

Si ou panse ke yon moun gen risk imedya pou pwòp tèt ou-blese oswa blese yon lòt moun:

• Rele 911 oswa nimewo ijans lokal ou a.
• Rete avèk moun nan jiskaske èd rive.
• Retire tout zam, kouto, medikaman, oswa lòt bagay ki ka lakòz domaj.
• Koute, men pa jije, diskite, menase, oswa rele.

Si ou panse ke yon moun ap konsidere swisid, jwenn èd nan yon liy dirèk prevansyon kriz oswa swisid. Eseye National Suicide Prevention Lifeline nan 800-273-8255.

Sous: National Suicide Prevention Lifeline ak Administrasyon Sèvis Sante ak Mantal pou Abi Sibstans