Ki jan manje dezòd mwen agrandi Premye-dat enkyetid

Kontan

• Chwazi ki sa yo manje sou yon dat premye se prèske tankou douloure kòm voye premye mesaj la
• Manje sou yon dat premye ka santi tankou vale pwòp tèt ou vre
• Yon presyon Unspoken yo gade pafè, menm si yo pa mande yo dwe

"Mwen pa konnen abitid manje ou ankò," yon nonm mwen te jwenn atire te di ke li te lage yon ti mòn jigantèsk nan pasta pesto endijèn devan m ', "men mwen espere ke sa a se ase."

Yon milyon panse klere nan lide m 'jan mwen mete yon fouchèt nan mas la kalorik. Poko. Li pa tan. Sòs k ap desann rad mwen an te pi piti nan enkyetid mwen. Olye de sa, li te panse a ki pèmèt tèt mwen vrèman manje -tankou voye tounen ak grangou apresye jès sa a supèrb - ki gwo malè tonbe sou lide m 'yo. Li te sanble tankou fasil rive tankou m 'chichote l' pi fonse, pwofon sekrè yo nan nanm mwen.

Apre sa, mwen konnen mwen pa pou kont li nan sa a.

Chwazi ki sa yo manje sou yon dat premye se prèske tankou douloure kòm voye premye mesaj la

Pou fanm, date yon moun nouvo se tankou fè yon Trick majik mwa-long. Nou piti piti pèmèt patnè potansyèl ti aperçu nan lavi nou, ba yo detay ase ase yo anfòm ak pèsonaj vle nou an.

Li difisil pretann deba entèn ki gen rapò ak manje sa a pa egziste nan anpil fanm. Li sanble supèrfisyèl jije yon moun ki baze sou sa yo manje sou yon dat premye, men li rive. Menm anvan yo chanje mo ki gen sans, sa nou fè oswa ou pa manje reprezante kiyès nou ye.

An reyalite, nan yon etid ki soti nan Inivèsite Aarhus, yo te montre 80 elèv kolèj foto moun epi yo te mande yo to ki baze sou plus. Nan dezyèm pati nan sondaj la, yo te Lè sa a, mande ki kantite lajan yo te vle depanse nan sirèt ak ti goute kont manje an sante.

Lè fanm yo te evalye mesye yo te atire yo, yo te byen lwen depanse lajan nan manje ki pi bon pou sante yo. Fi ki te santi pa gen okenn atraksyon nan sijè a, ak tout gason yo an jeneral, yo pa te tankou tendans fè chwa sa yo an sante.

Pandan ke li nan enkoni si fanm sa yo gen yon maladi manje, relasyon an konplèks nan manje, imaj kò, ak enpresyon premye te toujou mare.

Pijon lage yon etid konplè nan 2016 sou estim pwòp tèt ou-yo ak konfyans, entèvyou 10,500 fanm nan 13 peyi yo. Yo te jwenn ke 85 pousan nan fanm ak 79 pousan nan ti fi ta patisipe soti nan aktivite lè yo pa t 'renmen fason yo gade. Ki jan yo te wè tèt yo afekte ki jan yo te pran desizyon tou.

• 7 soti nan 10 ti fi ki gen ba kò-estim rapòte ke yo pa ta ka pèsiste nan desizyon yo
• 9 soti nan 10 fanm rapòte ke yo ta sispann manje oswa mete sante yo nan risk

Manje sou yon dat premye ka santi tankou vale pwòp tèt ou vre

Amelia S., 27, nan Washington D.C., kwen sou bò a nan restriksyon lou konsomasyon manje li, tèlman bagay ke li retresi soti nan yon miskilè ankadreman mens. Pou ane, restriksyon elve yon orè egzak, youn ki pa t 'pèmèt plas pou date. Osi lontan ke pwa a te rete desann, li te an sekirite.

Sa se, jiskaske li te rankontre Quentin nan kafeterya pwofesè a nan travay la. "Mwen te gen yon manje midi pòsyon timoun yo ak yon pòm vèt, tankou mwen te fè chak jou. Apre pale ak ri, mwen grate plak plen mwen nan fatra a ak sove pòm vèt mwen an pou pita. " Liy lan te trase nan sab la: li te renmen l ', te kapab wè tèt li avè l', ak Se poutèt sa pa t 'kapab ankò ka wè manje.

Premye fwa li te pase nwit lan, li te aprann ke ansyen l 'te gen twa mèt ak yon PhD. Menm lè a, Amelia te santi l enferyè. Men, nan tèt li, li te rete "pi bon" pase ansyen an nan yon sèl kapasite: li te mens.

Kòm relasyon yo te grandi, yo te gen "yon trè pa mande, pa di apwòch nan manje." Piti piti, apre mwa nan lyezon, konfyans, epi yo te louvri, sans sekirite Amelia a te grandi. Ansyen entèdi manje, ki soti nan McDonalds nan manje Thai, tou dousman te vin jis jwèt.

Men, li pa t 'dire. Jou lannwit sa a yo te kraze, li lave uit bwat krèm glase desann nan drenaj la.

"Lè li te monte e mwen pa t ', enkyetid mwen te move ase ke mwen pa t' vle manje de tout fason," pataje Amelia. "San li, mwen ka fè tou sa mwen vle. Kounye a, li nan manje kalori antretyen. "

Men, souvan, devlope, relasyon ki bay sipò yo se yon nan amelyorasyon nan sentòm ak rekiperasyon nan maladi manje. Se sa ki te pase ak Penny C., 24, nan Michigan.

Penny C devlope boulimi nève pandan premye mwa yo nan nouvo relasyon li ak yon nonm ki pi gran. "Pou l 'kenbe m' - yon" komik ti fi "alantou - Mwen te santi mwen te retresi." Apre sa, li te fè, swa pa vomisman oswa mete restriksyon sou nenpòt manje li te manje san li.

"Kanpe bò kote l ', mwen te santi tèt vire ak atikile, men mens ase yo dwe patnè li. Mwen te pèmèt mwen manje manje nou te genyen ansanm: pitza, pasta, tout manje ki 'pa te pèmèt' nan lavi nòmal mwen. Li te plezi pa pran swen sou chak kalori sèl. Avè l ', mwen pa t' santi konsa koupab. Epi piti piti, kòm lavi nou fusionné epi nou te deplase nan ansanm epi yo te vin patnè, pij la sispann. "

Evantyèlman, Penny te di patnè li sou boulimi li, elimine fwontyè final la ant yo. "Lè mwen finalman te di l ', mwen te pèmèt l' wè m 'vrèman la pou premye fwa. Li finalman te gen foto a konplè. Apre sa, li pa t 'abandone m'. "

Yon presyon Unspoken yo gade pafè, menm si yo pa mande yo dwe

Megan K., 26, nan Indianapolis, pa panse anpil sou manje nan yon dat e pa janm te gen yon maladi manje. "Mwen te toujou panse si patnè mwen pa ka apresye desann yon Burger gwo avè m ', Lè sa a, mwen pi bon apresye sou pwòp mwen," li te di. "Mwen pa ta ka bay lòd pou yon bagay ki twò sal nan premye dat yo kèk, men lòt pase sa, pa gen okenn fason."

Pou Megan, baryè a se alantou yon bagay ki te pase nan fanmi li. Lè li te 16, manman l 'te mouri pa swisid. "Mwen pa pote manman m 'oswa ki jan li te mouri," Megan rekonèt. "Moun ki pa janm aprann pa t 'merite yo chèche konnen. Yo pap janm reyèlman konnen m '. "

Natirèlman, se sa ki manje ak yon dat nouvo vini desann nan, pa li? Yon kalite entèwogasyon, yon "sniffing soti." Manje se yon katalis pou konvèsasyon, yon moso echèk nan vin konnen yon moun. Nou ka kache dèyè mòde, vale mo sa yo nou vle evantyèlman di - apre nou deside si moun ki chita anfas nou merite tande yo.

Plis pase griyen ak ri, ant ti mòde nan pasta pesto, mwen gwosè fèk vini atire m 'yo, l ap gade langaj kò ak plezante pou siy drapo wouj, pou anyen ki mal. Gade, ap tann, pou l 'jwenn yon rezon ki fè pa renmen m' tounen.

Lè pè pa tounen reyalite, mwen pran yon lòt mòde.

Lè sa a, yon lòt.

Paske moun yo nou rankontre lè date ka moun sa yo nou chwazi yo rantre nan fòs ak nan lavi yo. Yo ka youn nan rezon ki fè nou libere tèt nou epi jwenn lapè. Tout bagay sa yo date ak manje ak lavi ka kòmanse enpafè, men li ka toujou fini onètman.

Èske yon moun pètèt manje pasta pesto epi gade nan glas la èdtan pita san regrè? Repons lan se petèt. Nou tout gen li nan nou eseye.

Maladi manje yo se maladi grav ki ka mennen nan konplikasyon ki menase lavi akòz malnitrisyon oswa deficiency eleman nitritif. Sentòm yon maladi manje ka gen ladan mank de règ nan fanm, feblès nan misk, cheve frajil ak klou, ak plis ankò. Pou sipò, kontakte Liy Èd Asosyasyon Nasyonal pou Maladi Manje nan 1-800-931-2237. Pou yon sipò 24 èdtan, tèks "NEDA" nan 741741.

Allison Krupp se yon ekriven, editè, ak romansye ekriven Ameriken. Ant sovaj, milti-kontinantal avantur, li abite nan Bèlen, Almay. Tcheke sit entènèt li isit la.