)

Kontan

• 1. Toujou lave men ou
• 2. Peye atansyon sou ijyèn manje
• 3. Toujou lave po a apre dyare
• 4. Evite pataje bagay pèsonèl yo
• 5. Tranpe fwi ak legim
• 6. Bwè dlo
• 7. Mete gan lè wap pran swen bèt
• Kouman tretman an

LA Escherichia coli (E. coli) se yon bakteri natirèlman prezan nan trip la ak aparèy urin, men li kapab tou akeri nan konsomasyon nan manje ki kontamine, sa ki ka mennen nan aparans nan sentòm karakteristik enfeksyon entesten, tankou dyare grav, malèz nan vant, vomisman ak dezidratasyon , kèk èdtan apre konsome manje a. Konnen ki jan yo rekonèt sentòm yo nan E. coli.

Enfeksyon an ka rive nan nenpòt moun ki ka kontamine, sepandan li pi komen ke bakteri sa a devlope nan yon fason grav nan timoun, granmoun aje ak nan moun ki gen sistèm iminitè fèb. Se konsa, pou fè pou evite kontaminasyon pa Escherichia coli li enpòtan pou pran kèk prekosyon, tankou:

1. Toujou lave men ou

Li enpòtan pou lave men ou avèk savon ak dlo, tou fwote ant dwèt ou apre ou fin itilize twalèt la, anvan ou kwit manje ak apre ou fin chanje kouchèt ti bebe a ak dyare, pou egzanp. Nan fason sa a, menm si li pa posib yo tcheke tras poupou sou men ou, yo toujou byen netwaye.

Gade videyo ki anba la a ak wè ki jan yo lave men ou byen:

2. Peye atansyon sou ijyèn manje

Bakteri an E. coli li ka prezan nan trip bèt tankou bèf, bèf, mouton ak kabrit, e pou rezon sa a, lèt ak vyann bèt sa yo dwe kwit anvan konsomasyon yo, anplis li enpòtan pou lave men ou tou apre ou fin manyen manje sa yo. Tout lèt ki te achte nan mache yo deja pasterize, yo te san danje pou konsomasyon, men yon moun ka pridan nan lèt yo pran dirèkteman nan bèf la paske li ka kontamine.

3. Toujou lave po a apre dyare

Toujou apre moun ki gen gastroanterit pou evakye twalèt la, li ta dwe lave avèk dlo, klò oswa pwodui netwayaj espesifik pou twalèt ki gen klò nan konpozisyon li. Se konsa, bakteri yo elimine e gen mwens risk pou kontaminasyon nan men lòt moun

4. Evite pataje bagay pèsonèl yo

Fòm prensipal kontaminasyon an se kontak fekal-oral, kidonk moun ki enfekte a E. coli ou ta dwe separe vè ou, plak, kouver ak sèvyèt pou pa gen okenn risk pou transmèt bakteri yo bay lòt moun.

5. Tranpe fwi ak legim

Anvan ou konsome fwi ak kale, leti ak tomat, pou egzanp, yo ta dwe tranpe l 'nan yon basen ak dlo ak sodyòm ipoklorit oswa klowòks pou apeprè 15 minit, tankou fason sa a li posib elimine pa sèlman Escherichia coli, men tou lòt mikwo-òganis ki ka prezan nan manje a.

6. Bwè dlo

Dlo bouyi oswa filtre apwopriye pou konsome, men li pa rekòmande pou bwè dlo nan yon pi, rivyè, kouran dlo oswa kaskad san yo pa premye bouyi li pou 5 minit, menm jan yo ka kontamine pa bakteri.

7. Mete gan lè wap pran swen bèt

Moun ki travay sou fèm oswa fèm pran swen bèt, yo ta dwe mete gan lè yo an kontak ak poupou yo nan bèt sa yo, menm jan yo gen yon pi gwo risk pou enfeksyon pa Escherichia coli.

Kouman tretman an

Tretman enfeksyon entesten ki te koze pa E. coli dire yon mwayèn de 7 a 10 jou epi yo ta dwe endike pa doktè a, epi yo ka itilize nan parazetamol ak antibyotik. Pandan tretman an li enpòtan pou manje manje ki fasil pou dijere tankou soup legim, pòmdetè kraze, kawòt oswa joumou, ak poul kwit graje ak yon ti lwil oliv.

Idratasyon trè enpòtan epi li rekòmande pou bwè dlo, dlo poo oswa saline, sitou apre yon epizòd dyare oswa vomisman. Medikaman pa ta dwe itilize nan pèlen trip la, paske bakteri yo dwe elimine nan poupou yo. Gade plis detay sou tretman pou E. coli.