Èske rasin byè kafeyin gratis?

Kontan

• Pifò byè rasin se kafeyin-gratis
• Gen kèk kalite ki ka gen kafeyin
• Ki jan yo tcheke pou kafeyin
• Liy anba la

Rasin byè se yon bwason rich ak krèm mou souvan boule nan tout Amerik di Nò.

Pandan ke pifò moun konnen ke lòt varyete soda souvan gen kafeyin, anpil pa fin sèten sou kontni kafeyin nan byè rasin.

Sa a ka espesyalman pwoblèm si w ap eseye limite konsomasyon ou nan kafeyin oswa elimine li nan rejim alimantè ou.

Atik sa a envestige si gen kafeyin nan byè rasin epi li bay kèk fason senp pou tcheke.

Pifò byè rasin se kafeyin-gratis

An jeneral, pifò mak nan byè rasin vann nan Amerik di Nò yo se kafeyin-gratis.

Malgre ke engredyan yo ka varye ki baze sou mak la espesifik ak pwodwi, pifò kalite sa a bwason popilè gen ladan dlo gazeuz, sik, koloran manje, ak gou atifisyèl.

Sepandan, trè kèk mak gen ladan kafeyin te ajoute.

Men kèk mak popilè nan byè rasin ki pa gen kafeyin:

• A & W Rasin byè
• Rejim A&W Root byè
• Byè rasin tas
• Rejim tas byè rasin
• Rasin byè papa a
• Rejim byè rejim papa a
• Rejim byè rasin Barq la

Pi popilè mak nan byè rasin vann nan Amerik di Nò yo se kafeyin-gratis.

Gen kèk kalite ki ka gen kafeyin

Malgre ke byè rasin se jeneralman kafeyin-gratis, kèk varyete ka gen yon ti kantite lajan.

An patikilye, mak Barq a se remakab pou kontni kafeyin li yo.

Varyete regilye a gen anviwon 22 mg nan chak 12-ons (355-ml) kapab. Sepandan, vèsyon rejim alimantè a pa gen okenn (1).

Pou referans, yon tipik 8-ons (240-ml) tas kafe gen apeprè 96 mg kafeyin, ki se apeprè 4 fwa kantite lajan an nan yon bwat nan Barq a ().

Lòt bwason ki gen kafeyin, tankou te vèt oswa nwa, yo tou pi wo nan kafeyin, souvan ki gen 28-48 mg pou chak tas (240 ml) (,).

Gen kèk mak espesifik ki ka gen kafeyin. Pou egzanp, rasin regilye byè Barq a gen 22 mg nan chak 12-ons (355-ml) k ap sèvi.

Ki jan yo tcheke pou kafeyin

Manje ki gen kafeyin natirèlman, tankou kafe, te, ak chokola, pa ka lis li dirèkteman sou etikèt la ().

Sepandan, manje ki gen kafeyin te ajoute, ki gen ladan varyete sèten nan byè rasin, oblije lis li sou etikèt la engredyan.

Kenbe nan tèt ou ke Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) pa mande pou manifaktirè yo divilge kantite egzak la nan kafeyin te ajoute nan pwodwi manje ().

Se poutèt sa, pi bon fason pou detèmine egzakteman konbyen yon pwodwi espesifik gen ladan yo tcheke sit entènèt pwodwi a oswa rive jwenn soti nan manifakti a dirèkteman.

Manje ak bwason ki gen kafeyin ajoute oblije lis li sou etikèt la engredyan. Pou detèmine kantite egzak yon pwodwi genyen, tcheke sit entènèt mak la oswa kontakte manifakti a.

Liy anba la

Pifò varyete byè rasin vann nan Amerik di Nò yo se kafeyin-gratis.

Sepandan, mak sèten, tankou Barq a, ka gen yon ti kantite kafeyin te ajoute nan chak pòsyon.

Si w ap eseye diminye konsomasyon kafeyin ou oswa koupe li konplètman, asire w ke ou tcheke etikèt la engredyan nan bwason ou ak anpil atansyon detèmine si yo genyen ladan yo te ajoute kafeyin.