Otè: Monica Porter
Dat Kreyasyon An: 20 Mache 2021
Mete Dat: 27 Jen 2024
Anonim
Prepping pou ti bebe: 4 bagay enpòtan mwen te fè pou detox lakay mwen - Sante
Prepping pou ti bebe: 4 bagay enpòtan mwen te fè pou detox lakay mwen - Sante

Kontan

Nan kèk èdtan nan wè yon rezilta pozitif parèt sou tès gwosès mwen an, responsablite a menmen nan pote ak ap grandi yon timoun te fè m 'pirifye tout bagay "toksik" nan kay mwen an.

Soti nan pwodwi swen pou po ak pwodui netwayaj nan kay la nan manje, penti, matla, ak twal fin blan, li te imedyatman akablan yo reflechi sou chaj la toksik ti bebe mwen an ta ka vini an kontak ak, espesyalman nan matris.

Nan yon etid 2016, chèchè teste 77 fanm ansent pou 59 pwodwi chimik komen, ki gen ladan:

  • polifloren bifenil (PCB)
  • konpoze (PFCs)
  • metal lou

Etid la te jwenn ke kantite mwayèn nan pwodwi chimik yo nan san matènèl te 25 ak nimewo an mwayèn nan san kòd lonbrit te 17. Plis pase 90 pousan nan echantiyon yo enkli omwen uit nan pwodui chimik sa yo endistriyèl.


Nan yon tantativ pou limite ekspoze mwen epi kenbe ti bebe mwen an devlope an sante, mwen imedyatman vide nan aksyon yo idantifye potansyèl toksin nan kay la ak ranplase yo ak opsyon ki pi an sekirite. Objektif manman an No 1: kreye yon nich ki an sante, ankourajan pou fanmi k ap grandi mwen an!

Etap 1: pirifye

Chache konnen ki sa ki nan pwodwi lakay ou

Si w ap chèche yo tcheke sekirite nan pwodui kosmetik ou, krèm pwotèj kont solèy, pwodui netwayaj nan kay la, oswa manje, Gwoup Travay Anviwonman an (EWG) se yon resous etonan.

App Healthy Living yo gen yon eskanè kòd bar ki travay dirèkteman avèk kamera smartphone ou pou gade alèji, kansè, ak enkyetid devlopman potansyèlman ki gen rapò ak engredyan yo nan pwodwi chak jou ou yo.

Chak engredyan pwodwi klase pa yon koulè ak yon echèl nimewo. Vèt oswa 1 se pi bon an, ak wouj oswa 10 se pi move a. Lè sa a, se pwodwi a kòm yon antye bay yon koulè an jeneral ak Rating nimewo.

Mwen te kòmanse pa analysis engredyan yo nan twalèt nou yo ak imedyatman rale soti tout pwodwi yo rated jòn ak wouj. Pou atik mwen te bezwen pou ranplase yo, mwen navige sou lis verifye EWG pou jwenn yon ranplasman vèt mwen te ka ranmase nan magazen lokal sante mwen oswa sou entènèt.


Limite jaden elektwomayetik

Nou te deside limite jaden elektwomayetik moun te fè (EMF) epi pran mezi pou pwoteje ti bebe k ap grandi nou an nan men yo. EMF yo kreye pa tout bagay soti nan solèy la nan telefòn selilè nou an, kidonk li enpòtan pou pa jwenn akable. Olye de sa, edike tèt ou sou ki kalite EMF (chak emèt yon frekans diferan), ak kontwole kontwole la.

Spectre a frekans ki ba gen ladan latè a, subway, AC pouvwa, ak MRIs. Spectre frekans radyo a gen ladan televizyon, telefòn selilè, Wi-Fi, ak Wi-Fi ki pèmèt aparèy. Finalman, gen frekans mikwo ond lan. Sa a gen ladan mikwo ond ak satelit.

Mari mwen ak mwen te kòmanse chaje telefòn nou yo nan yon lòt chanm ak sou mòd avyon lannwit lan. Etap fasil sa a amelyore dòmi nou yo ak elimine tout aparèy Wi-Fi ki pèmèt nan chanm nou an.

Dezyèmman, mwen achte yon dra zam Belly yo itilize nan biwo mwen ak sou kanape a pwoteje radyasyon EMF soti nan smartphones, laptops, Wi-Fi, ak lòt aparèy lakay entelijan.

Anfen, kòm tante kòm li se gen apps ak aparèy ki kontwole tanperati ti bebe nou an, batman kè, ak mouvman 24/7, nou ap chwazi limite kòm anpil Wi-Fi ki pèmèt pwodwi ti bebe soti nan pepinyè nou ke posib.


Etap 2: Nidifikasyon

Avèk kay la dezabiye de pwodwi chimik yo, li te tan ranpli pepinyè nou yo ak yon rad fre nan penti, yon bèso, kabann nouvo, matla fre, ak yon tapi pwòp. Ki sa mwen pa t 'reyalize te ke sa a renovasyon ta dwe byen wo ogmante omisyon yo toksik nan kay mwen an.

Mwen te kònen lwen yo aprann Ajans Pwoteksyon Anviwonman estime ke polisyon andedan kay la mwayèn de a senk fwa pi wo pase deyò yo. Epi apre sèten renovasyon, tankou penti, nivo polisyon ka 1,000 fwa pi wo pase nivo deyò.

Sa yo emisyon toksik yo ki te koze pa konpoze yo temèt òganik (VOCs) prezan nan penti, mèb, fini, kousen, ak amebleman.

Chwazi pentire yo dwa ak fini

Penti a sou mi ou ta ka divilge ba-nivo emisyon toksik pou ane. Chwazi yon Green Seal-sètifye, zewo-VOC penti. Penti mi yo omwen yon mwa anvan ti bebe a vini.

Jis ane pase a, Komisyon Komès Federal la te desann sou kat konpayi ki fè manti emisyon VOC yo nan pwodwi yo. Se konsa, kap chèche yon sètifikasyon twazyèm-pati ka ede w kenbe fanmi ou an sekirite.

Nou itilize fonksyon rechèch la sou sit wèb Green Seal la pou nou jwenn penti blan plat nou te itilize nan pepinyè nou an.

Lè nou konnen ti pistach ta pwobableman gen bouch yo sou tout bèso bwa a, nou te chwazi pou yon bèso Kalon sètifye GreenGuard (yon lòt pwogram verifikasyon twazyèm pati pou estanda emisyon VOC). Kalon itilize yon LACQUER ki baze sou dlo, mèb-klas ki nan toksik, ki ba VOC, ak 100 pousan gratis nan polyan lè danjere.

Mind matla ou

Nou pase prèske mwatye lavi nou ap dòmi sou yon matla. Li la tou youn nan polyan ki pi fò nan kay nou yo ak kò yo. EWG a avèti ke anpil matla yo plen ak pwodwi chimik ki ka polye lè chanm lan ak mal kò nou, tankou:

  • bave an poliyiretàn, ki ka emèt VOCs
  • pwodwi chimik ki ka irite sistèm respiratwa a oswa lakòz lòt pwoblèm sante
  • pwodwi chimik flanm dife rezistan lye nan kansè, dezòd òmòn, ak mal sistèm iminitè a
  • Kouvèti PVC oswa vinil ki ka domaje devlope sistèm repwodiktif yo

Ki sa ki nan vin pi mal, matla bèso yo se kèk nan delenkan ki pi mal yo. Erezman, EWG a ofri tou yon gid matla pou ede ou chwazi opsyon chimik-gratis.

Kèk ane de sa, nou deside mete yo ajou tout matla yo nan kay nou an bave memwa natirèl Essentia. Essentia se youn nan de konpayi sèlman nan Amerik di Nò ki fè matla kim an latèks. Yo fè matla yo tou senpleman pa kwit lèt hevea (sèv pyebwa) nan yon mwazi.

Essentia se tro transparan ak engredyan yo itilize. Faktori yo se toude Global Organic Textile Creole ak Global Organic Organic Latex Standard sètifye.

Kòm pou bèso nou an, nou opte pou Naturepedic, yon konpayi ki pa sèlman kenbe prim yo ki pi anviwònman ak sètifikasyon twazyèm-pati, men tou se yon vwa aktif nan chanjman politik matla pwoteje sante fanmi nou yo soti nan pwodwi chimik nesesè, ki gen ladan rezistan dife.

Pwodwi chimik ou ta dwe gade pou fè pou evite yo se rezistan flanm dife. Opt pou mèb rezistan flanm dife-gratis ak pwodwi kim, ki gen ladan tapi dòmi, matla, ak kabann.

Yon etid Inivèsite Indiana te jwenn ke fè swap nan bromated- ak òganofosfat-gratis tapi dòmi nan swen jou a nan yon rediksyon 40 a 90 pousan nan emisyon lè (ki depann sou pwodui chimik la). Chèchè yo konkli yo menm souzèstime benefis yo nan retire kontak dirèk pwodwi chimik yo ak timoun nan.

Youn nan fason yo ka alantou politik rezistan dife nan amebleman machin se patisipe pou yon chèz machin ak yon tekstil natirèlman rezistan a dife, tankou lenn mouton Merino. Pèsonèlman, nou anrejistre pou UPA Baby MESA nan lenn mérino. Li nan premye ak sèlman natirèlman dife ki reziste chèz machin tibebe sou mache a pou fè pou evite nenpòt kontak dirèk ak po ti bebe nou yo.

Anfen, si w ap achte yon nouvo "machin fanmi," kite pòt yo louvri ak fenèt desann osi souvan sa posib nan lè soti machin nan ak debarase gaz li yo.

Gwosès se yon tan sezisman ak bèl bagay - ak yon opòtinite pafè a prepare espas ou, epi fè li kòm toksin-gratis ke posib, pou tou de ti bebe ak ou!

Kelly LeVeque se yon nitrisyonis selèb, ekspè byennèt, ak otè pi byen vann ki baze nan Los Angeles. Anvan ou kòmanse biznis konsiltasyon li,Fè Byen Pa Kelly, li te travay nan jaden medikal la pou konpayi Fortune 500 tankou J&J, Stryker, ak Hologic, evantyèlman deplase nan medikaman pèsonalize, ofri kat jèn timè ak molekilè subtip onkolojis yo. Li te resevwa bakaloreya li nan UCLA epi li te konplete edikasyon klinik postgrad li nan UCLA ak UC Berkeley. Lis kliyan Kelly a gen ladan Jessica Alba, Chelsea Handler, Kate Walsh, ak Emmy Rossum. Gide pa yon apwòch pratik ak optimis, Kelly ede moun amelyore sante yo, reyalize objektif yo, epi devlope abitid dirab yo viv yon lavi ki an sante ak ekilibre. Swiv li souInstagram

Piblikasyon Fre

5 remèd lakay pou doulè nan vant

5 remèd lakay pou doulè nan vant

Yon remèd lakay ek elan pou kontwole doulè vant e fenouy te, men melanje itwon ak kamomiy e tou yon bon op yon pou konbat doulè nan vant ak malèz, pote oulajman byen vit pou timoun...
Ki sa ki ka tach yo koulè wouj violèt sou kò a ak kouman yo trete

Ki sa ki ka tach yo koulè wouj violèt sou kò a ak kouman yo trete

Tach koulè wouj violèt yo ki te koze pa flit nan an ou po a, akòz yon rupture nan ve o angen, anjeneral ki te koze pa frajilite nan ve o angen yo, kou, chanjman nan plakèt o wa kap...