Kranp apre ensèsyon oswa retire IUD: kisa pouw atann

Kontan

• Konbyen tan kranp yo pral dire?
• Kijan sa pral afekte peryòd règ mwen chak mwa?
• Kisa mwen ka fè pou jwenn soulajman?
• Fasilite imedyat
• Medikaman doulè san preskripsyon
• Chalè
• Fè egzèsis
• Pozisyon
• Akupresyon
• Estrateji alontèm
• Sipleman
• Akuponktur
• Transkutane eksitasyon nè elektrik (dè dizèn)
• E si kranp yo pa ale?
• Èske li pral santi tankou sa a pandan retire?
• Liy anba la

Èske kranp nòmal?

Anpil fanm fè eksperyans kranp pandan yon aparèy entrauterin (IUD) ensèsyon ak pou yon ti tan apre sa.

Pou mete yon esterilè, doktè ou pouse yon ti tib ki gen esterilè a nan kanal nan matris ou ak nan matris ou. Kranp - anpil tankou pandan peryòd ou - se reyaksyon nòmal kò ou nan ouvèti kòl matris ou. Ki jan twò grav oswa grav li pral varye de moun a moun.

Gen kèk moun ki jwenn pwosedi a pa gen plis douloure pase yon tès Pap ak eksperyans sèlman malèz twò grav apre. Pou lòt moun, li ka lakòz doulè ak kranp ki dire pou jou.

Gen kèk moun ki ka sèlman fè eksperyans doulè minè ak kranp si yo te tipikman te gen kranp twò grav pandan peryòd yo, oswa si yo te deja delivre yon ti bebe. Yon moun ki pa janm te ansent, oswa ki gen yon istwa nan peryòd douloure, ka gen kranp pi fò pandan ak apre ensèsyon. Sa ka vre pou kèk moun sèlman. Tout moun diferan.

Kontinye lekti pou aprann plis sou sa ou kapab espere nan kranp ou yo, lè ou ta dwe wè doktè ou, ak kouman yo jwenn soulajman.

Konbyen tan kranp yo pral dire?

Rezon prensipal ki fè pifò fanm kranp pandan ak apre yon ensèsyon IUD se ke kòl matris ou te louvri pou pèmèt IUD a anfòm nan.

Eksperyans tout moun diferan. Pou anpil moun, kranp yo ap kòmanse diminye nan moman ou kite biwo doktè a. Sepandan, li nan parfe nòmal yo gen malèz ak survèyans ki dire pou plizyè èdtan apre sa.

Kranp sa yo ka piti piti diminye nan severite men kontinye sou yo ak sou pou premye semèn yo apre ensèsyon. Yo ta dwe diminye antyèman nan premye twa a sis mwa yo.

Gade doktè ou si yo pèsiste oswa si doulè ou grav.

Kijan sa pral afekte peryòd règ mwen chak mwa?

Kijan esterilè ou a afekte sik chak mwa ou depann de ki kalite esterilè ou genyen ak kijan kò ou reyaji nan esterilè a.

Si ou gen yon esteril kwiv san hormonal (ParaGard), senyen règ ou ak kranp ka ogmante nan entansite ak dire - omwen an premye.

Nan yon etid ki soti nan 2015, twa mwa apre ensèsyon, plis pase nan itilizatè esteril kwiv rapòte pi lou senyen pase anvan. Men, pa sis mwa apre ensèsyon, rapòte ogmante kranp ak pi lou senyen. Kòm kò ou ajiste, ou ka jwenn tou ke ou tach oswa senyen ant peryòd ou.

Si ou gen yon esterilè ormon tankou Mirena, senyen ou ak kranp ka vin pi lou ak iregilye pou twa a sis premye mwa yo. Sou fanm nan etid la rapòte ogmante kranp twa mwa apre ensèsyon, men 25 pousan te di kranp yo te aktyèlman pi bon pase anvan.

Ou ka gen tou yon anpil nan survèyans sou 90 premye jou yo. an fanm rapòte pi lejè senyen pase anvan nan mak la 3-mwa. Apre 6 mwa, nan fanm rapòte mwens senyen pase yo ta te gen nan make la 3-mwa.

Kèlkeswa kalite IUD ou, senyen ou, kranp, ak ant-peryòd survèyans ta dwe diminye sou tan. Ou ka menm jwenn ke peryòd ou sispann tout ansanm.

Kisa mwen ka fè pou jwenn soulajman?

Fasilite imedyat

Malgre ke kranp ou yo pa ta ka ale konplètman, ou ka kapab fasilite malèz ou a ak kèk nan bagay sa yo:

Medikaman doulè san preskripsyon

Eseye:

• asetaminofèn (Tylenol)
• ibipwofèn (Advil)
• napwoksèn sodyòm (Aleve)

Ou ka pale ak doktè ou sou yon dòz bon pou soulajman nan kranp ou, menm jan tou diskite sou nenpòt ki entèraksyon dwòg ou ka genyen ak lòt medikaman ou pran.

Chalè

Yon pad chofaj oswa boutèy dlo cho ka pi bon zanmi ou pou kèk jou. Ou ka menm ranpli yon chosèt ak diri epi fè pwòp ou a pake chalè mikwo-onn. Tranpe nan yon beny cho oswa basen cho ka ede tou.

Fè egzèsis

Jete sou tenis ou epi soti pou fè yon ti mache oswa kèk lòt aktivite. Lè ou aktif ka ede fasilite kranp.

Pozisyon

Sèten yoga poze yo di diminye kranp nan etann ak detachman misk douloure. Videyo sa yo se yon bon kote yo kòmanse, ki gen ladan kèk poze gwo ou ka eseye nan kay la: pijon, pwason, yon sèl-janb Forward Bend, banza, Cobra, chamo, chat, ak bèf.

Akupresyon

Ou ka mete presyon sou sèten pwen pou ede soulaje kranp ou yo. Pou egzanp, peze nan vout la nan pye ou (sou yon lajè gwo pous soti nan talon pye ou), ka pote soulajman.

Estrateji alontèm

Si kranp ou yo dire pou plis pase yon semèn, ou ka vle pale ak doktè ou sou estrateji alontèm pou soulajman. Men kèk bagay ou dwe konsidere:

Sipleman

Vitamin E, omega-3 asid gra, vitamin B-1 (tyamin), vitamin B-6, mayezyòm,, ak kèk sipleman ki ka ede diminye kranp sou tan. Asire ou ke ou pale ak doktè ou sou sa ou ta renmen eseye ak ki jan ou ka ajoute yo nan woutin ou.

Akuponktur

Ou ka jwenn li benefisye yo wè yon pwofesyonèl ki gen lisans sou akuponktur. Ankouraje pwen espesifik sou kò ou pa mete zegwi trè mens nan po ou te jwenn soulaje kranp nan règ.

Transkutane eksitasyon nè elektrik (dè dizèn)

Doktè ou ka anmezi pou l rekòmande yon aparèy DIZÈN nan kay la. Machin pòtatif sa a delivre ti kouran elektrik sou po a pou ankouraje nè ak bloke siyal doulè nan sèvo ou.

E si kranp yo pa ale?

Gen kèk moun ki jis pa tolere gen yon kò etranje nan matris yo. Si se konsa, kranp ou yo pa ka ale.

Si kranp ou a grav oswa dire pou 3 mwa oswa plis, li enpòtan yo rele doktè ou. Yo ka tcheke pou asire ke esterilè a nan bon pozisyon li. Yo pral retire li si li soti nan pozisyon oswa si ou jis pa vle li ankò.

Ou ta dwe wè doktè ou touswit si ou kòmanse fè eksperyans:

• kranp grav
• trè senyen lou
• lafyèv oswa frison
• etranj oswa move-pran sant egzeyat nan vajen
• peryòd ki te ralanti oswa sispann, oswa senyen ki nan pi lou pase anvan

Sentòm sa yo ka yon siy yon enkyetid kache, tankou enfeksyon oswa ekspilsyon IUD. Ou ta dwe rele doktè ou touswit si ou kwè ou ka ansent, ou ka santi esterilè a soti nan kòl matris ou, oswa longè fisèl esterilè a chanje toudenkou.

Èske li pral santi tankou sa a pandan retire?

Si fisèl esterilè ou an fasil pou jwenn, doktè ou ap kapab retire esterilè ou byen vit epi san okenn konplikasyon. Ou ka fè eksperyans kranp twò grav, men li gen anpil chans pa pral tankou entans tankou sa ou ki gen eksperyans ak ensèsyon.

Si fisèl IUD ou yo te anroule nan kòl matris la epi yo chita nan matris la, retire yo ka pi difisil. Si ou gen yon papòt ki ba pou doulè - oswa ou te gen yon tan difisil ak ensèsyon inisyal la - pale ak doktè ou sou opsyon ou pou soulajman doulè. Yo ka anmezi zòn nan ak lidokayin oswa ofri yon piki angoudi (blòk matris) ede diminye sansasyon an.

Si ou ta renmen jwenn yon nouvo esterilè eleman ranplase yon sèl la ki te jis retire, ou ka gen kèk kranp tankou ou te fè premye fwa a. Ou ka diminye risk ou pou kranp nan randevou randevou ou pandan peryòd ou, oswa lè ou ta te gen li. Kòl matris ou chita pi ba pandan tan sa a pou fè reinsertion potansyèlman pi fasil.

Liy anba la

Si w ap fè eksperyans kranp apre ensèsyon, ou pa poukont ou. Anpil fanm fè eksperyans kranp imedyatman apre pwosedi a, ak kranp sa yo ka kontinye sou mwa kap vini yo. Sa a se nòmalman yon rezilta natirèl nan kò ou ajiste nan aparèy la.

Si doulè ou grav, oswa si ou santi lòt sentòm dwòl, gade doktè ou. Yo ka asire esterilè ou an plas epi detèmine si sentòm ou yo lakòz enkyetid. Yo ka retire esterilè ou tou si ou pa vle genyen li ankò.

Souvan, kò ou ap ajiste ak esterilè a nan premye sis mwa yo. Gen kèk fanm ki ka jwenn ke li ka pran jiska yon ane anvan sentòm yo konplètman diminye. Toujou tcheke avèk doktè ou si ou gen kesyon oswa enkyetid.