Egzakteman ki jan grip la kontajye?

Kontan

• Revizyon pou

Ou te gen anpil chans tande kèk bagay pè sou grip la ane sa a. Se paske gen aktivite grip toupatou nan tout kontinantal ameriken an pou premye fwa nan 13 ane, dapre Sant pou Kontwòl Maladi (CDC). Menm si ou te resevwa vaksen kont grip ou a (sote li? Li pa twò ta pou pran vaksen kont grip ou a), ki CDC a di ki te apeprè 39 pousan efikas ane sa a, ou toujou nan risk pou yo pwan yon vèsyon diferan oswa mitasyon nan la viris. Sa tou fè li posib pou pran grip la de fwa nan yon sèl sezon. Grip A, oswa H3N2, te fòm ki pi komen nan grip sezon sa a, rapò CDC la. An jeneral, te gen prèske 12,000 entène lopital ki gen rapò ak grip entène lopital atravè Etazini ant 1 oktòb 2017, ak 20 janvye 2018. Epi, Malerezman, menm jèn ak moun ki an sante te mouri nan grip sezon sa a.

Se konsa, jis ki wo se risk ou genyen pou pwan viris la? Ou ta dwe pè manyen ranp, manch kabwa makèt, bouton asansè, manch pòt ...?

Angela Campbell, M.D., yon ofisye medikal nan divizyon grip CDC la di, "Viris grip yo gaye sitou pa ti gout ki fèt lè moun ki gen grip la touse, estènye oswa pale. "Ti gout sa yo ka ateri nan bouch oswa nen moun ki tou pre oswa pètèt pou yo respire nan poumon yo. Moun ki gen grip la ka gaye bay lòt moun jiska apeprè 6 pye. Mwens souvan, yon moun ka pran grip la lè li manyen yon sifas oswa objè ki gen viris grip sou li epi li manyen pwòp bouch li, nen li, oswa je li. "

Pou mete l 'tou senpleman, grip la se "byen kontajye," di Julie Mangino, M.D., yon pwofesè nan medikaman entèn nan depatman maladi enfektye nan Ohio State University Wexner Medical Center la. Yon sèl bagay enpòtan ou ka fè pou pwoteje tèt ou: Kenbe men ou sou figi ou. "Ou pa ta dwe janm manyen figi ou, je ou, nen ou ak bouch ou, paske kèlkeswa sa ki sou men ou kounye a ap rive nan nen ak gòj la," di Doktè Mangino.

Lave men ou regilyèman, sitou anvan ou prepare oswa manje manje. Evite moun ki malad chak fwa sa posib. Men, si w ap viv nan menm kay ak yon moun ki gen grip la, "fè tout sa ou posib pou evite boukante saliv," di Doktè Mangino.

Si ou pran grip la, gen fason pou limite chans pou ou transmèt li bay lòt moun. Si ou byen klè ak yon lafyèv ak sentòm grip, ou ta dwe pa ale nan travay, lekòl, jimnastik la, oswa lòt kote piblik. Si w ap viv ak lòt moun, kenbe tisi yo pou w pa estènye sou yon moun ak transmèt viris la. Limite konbyen ou manyen lòt moun. Ou ka eseye tou mete yon mask chirijikal nan kay la. Epi, absoliman, lave men ou souvan avèk savon ak dlo, oswa avèk yon dezenfektan alkòl ak men. (Ki gen rapò: Èske dezenfektan men yo pa bon pou po ou?)

Dr Campbell di: "Len, istansil manje, ak asyèt ki fè pati moun ki malad pa ta dwe pataje san yo pa lave yo byen an premye." "Voyil manje yo ka lave swa nan yon machin alave oswa alamen ak dlo ak savon epi yo pa bezwen netwaye separeman. Sifas yo manyen souvan yo ta dwe netwaye ak dezenfekte."

Si ou te malere ase pou pran grip la, ki jan ou fè konnen ki lè li an sekirite pou retounen nan travay oswa nan woutin jimnastik ou regilyèman pwograme? Oke, grip la afekte moun yo nan diferan fason, kidonk pa gen yon sèl-size-fits-all timeline konsènan ki lè viris la pral pase nan sistèm ou epi yo sispann kontajye. "Ou ka pwobableman atann yo dwe soti nan komisyon pou yon kantite jou, ak pifò moun ki pran grip la pa pral bezwen pou yo ale nan lopital la oswa pran dwòg antiviral," se sa di Dr. Campbell. Si sentòm ou yo reyèlman move oswa ou gen gwo risk pou konplikasyon, ou ka mande doktè ou pou yon preskripsyon pou yon medikaman antiviral tankou Tamiflu, men konnen ke li travay pi byen si yo pran nan lespas 48 èdtan apre premye siy maladi a.

Moun ki gen gwo risk yo enkli timoun ki poko gen laj 2 an, granmoun ki gen laj 65 an oswa plis, fanm ansent, ak moun ki gen kondisyon medikal kache tankou maladi poumon (ki gen ladan opresyon), maladi kè, dyabèt, ak lòt kondisyon medikal kwonik, di Dr Campbell. .

Doktè Mangino di ke ou ta dwe regilyèman tcheke tanperati ou pou wè si maladi ou ap pwogrese. "Si w ap toujou touse tankou yon moun fou, mouche nen ou plizyè fwa chak èdtan, ou pa pare pou tounen nan travay," di doktè Mangino. Men, yon fwa ou rive nan pwen kote ou pa gen yon lafyèv pou 24 èdtan-epi ou pa pran aspirin oswa yon lòt medikaman ki ta ka maske yon lafyèv-li an jeneral an sekirite pou ou ale ak sou ankò. Sa te di, sèvi ak pi bon jijman ou, epi koute kò ou.

Lè li rive tounen nan jimnastik la apre yo fin malad, direktiv menm jan an aplike. Tout moun diferan, men, "an jeneral, ou pral vle jwenn anpil dòmi, bwè anpil likid, epi sonje rete tann jiskaske ou omwen 24 èdtan gratis nan lafyèv anvan ou travay deyò alantou lòt moun," di Dr. Campbell. "Se pa tout antrennman yo se menm bagay la, ak retounen ou nan aktivite fizik ka depann de ki jan malad ou te avèk grip la."

Revizyon pou