Konstipasyon ak doulè nan do

Kontan

• Sentòm konstipasyon
• Kòz konstipasyon ak doulè nan do
• Konstipasyon ki te koze pa doulè nan do
• Doulè nan do ki te koze pa enpak fekal
• Opsyon tretman pou konstipasyon ak doulè nan do
• Pespektiv

Apèsi sou lekòl la

Konstipasyon trè komen. Pafwa, doulè nan do ka akonpaye konstipasyon. Ann pran yon gade nan poukisa de la ka rive ansanm ak ki jan ou ka jwenn soulajman.

Sentòm konstipasyon

Konstipasyon defini kòm mouvman entesten Rahman oswa difikilte pou pase mouvman entesten. Mouvman entesten nòmal anjeneral rive youn a de fwa nan yon jounen. Avèk konstipasyon, ou ka fè eksperyans sèlman twa mouvman entesten yon semèn.

Sentòm adisyonèl nan konstipasyon yo enkli:

• poupou difisil oswa defonse
• doulè pase poupou
• santiman plenitid
• tansyon yo pase matyè fekal

Souvan, konstipasyon anfle trip yo ak matyè fekal kenbe. Sa ka mennen nan malèz nan tou de vant la ak tounen lakay ou. Sa a ki kalite doulè nan do tipikman rapòte kòm yon mat, douloure kalite malèz.

Kòz konstipasyon ak doulè nan do

Anpil sikonstans ka mennen nan konstipasyon. Nan kèk ka, yo pa ka detèmine kòz prensipal konstipasyon an. Kòz posib pou konstipasyon yo enkli:

• dezidratasyon
• ba-fib rejim alimantè
• mank aktivite fizik
• sèten medikaman
• entesten entesten
• kolon oswa kansè rektal

Konstipasyon ki te koze pa doulè nan do

Pafwa yon kondisyon, tankou yon enfeksyon oswa timè peze sou mwal epinyè a, ka mennen nan doulè nan do. Konstipasyon pouvwa gen yon efè segondè nan kondisyon an.

Doulè nan do ki te koze pa enpak fekal

Li posib pou enpak fekal lakòz doulè nan do ki ba. Fekal enpakasyon rive lè yon moso nan poupou sèk kole nan kolon an oswa rektòm. Presyon an nan rektòm la oswa kolon ka lakòz doulè gaye nan do a oswa nan vant.

Opsyon tretman pou konstipasyon ak doulè nan do

Premye liy tretman pou konstipasyon chanje sa ou manje. Eseye ajoute plis fib ak dlo nan rejim alimantè ou pou ede adousi poupou ou epi fè li pi fasil pase.

Si konstipasyon rive apre li te kòmanse yon nouvo rejim alimantè oswa pran yon nouvo medikaman, rele doktè ou. Yo ka ede w ajiste rejim alimantè a oswa medikaman oswa bay OK la yo sispann li tout ansanm.

Gen kèk tretman komen pou konstipasyon ki gen ladan bagay sa yo:

• Fè egzèsis regilyèman. Aktivite fizik ankouraje sikilasyon apwopriye epi kenbe zantray ou an sante.
• Ogmante konsomasyon dlo ou. Gade konbyen dlo ou ta dwe bwè chak jou.
• Ajoute plis fib nan rejim alimantè ou. Tcheke lis nou an nan 22 manje ki gen anpil fib.
• Kòmanse yon orè regilye mouvman entesten. Men ki jan.

Adousisan poupou san preskripsyon, sipozitwa, ak laksatif ka ede ak konstipasyon tanporè. Ou ka eseye tou adousisan poupou natirèl ak laksatif. Pou ka konstipasyon kwonik, doktè ou ka ede trete kòz ki kache.

Si rezoud konstipasyon ou a pa redwi anpil oswa elimine doulè nan do ou, chans yo se yo pa gen rapò. Pale ak doktè ou sou evalye doulè nan do ou.

Pespektiv

Avèk yon chanjman nan rejim alimantè ak konsomasyon dlo ogmante, konstipasyon souvan rezoud sou pwòp li yo. Pafwa lè konstipasyon rezoud, doulè nan do diminye oswa disparèt. Si ou pa, pale ak doktè ou espesyalman sou tretman pou soulaje doulè nan do ou.

Si konstipasyon ou ak doulè nan do ou grav, gade doktè ou pi vit ke posib. Yo ka ede w jwenn soulajman.