Ki sa ki paran konsyan - epi ou ta dwe eseye li?

Kontan

• Ki sa ki paran konsyan?
• Eleman kle nan paran konsyan
• Ki benefis paran konsyan yo ye?
• Ki dezavantaj paran konsyan?
• Egzanp paran konsyan
• 1. Respire
• 2. Reflechi
• 3. Mete limit
• 4. Aksepte
• Takeaway

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Anvan tibebe w la te rive, ou pwobableman li yon pil kontinuèl nan liv paran, koute dè milye de istwa soti nan lòt paran yo, e petèt menm fè sèman bay patnè ou ke ou ta fè opoze a nan tout bagay paran ou te fè.

Ou ka te santi konfyans nan chwa paran ou pou ou pa-ankò-yon-defi-paske-yo-yo pa te-fèt-ankò ti bebe.

Lè sa a, ti bebe w la te rive, pouse byen vit nan yon ti moun ki gen pwòp panse yo ak dezi, epi toudenkou toubiyon an nan li tout kite ou santi ou konplètman prepare ak konfonn.

Ou santi ou presyon pou pran desizyon difisil paran, ou ka te kòmanse kap chèche gwoup paran parèy yo chèche konsèy.

Atravè gwoup sa yo, yon nouvo apwòch paran (pafwa kontwovèsyal) paran ou ka te kòmanse tande sou se paran konsyan. Kisa li ye menm? Epi li aktyèlman travay?

Ki sa ki paran konsyan?

Paran konsyan se yon tèm ki itilize pa divès sikològ (ak lòt moun) pou dekri yon style paran ki anjeneral konsantre plis sou paran an ak ki jan atensyon ka kondwi chwa paran yo.

Li nan rasin nan yon konbinezon de lès-style filozofi ak lwès-style sikoloji. (Nan lòt mo, yon pote ansanm nan meditasyon ak pwòp tèt ou-refleksyon.)

Mete pi senpman, paran konsyan mande ke olye pou yo fè efò nan "ranje" pitit ou a, paran yo gade anndan tèt yo. Paran konsyan konsidere timoun kòm èt endepandan (menm si se vre li toujou devlope sou tan), ki moun ki ka anseye paran yo vin pi pwòp tèt yo-okouran.

Youn nan figi yo nan apwòch sa a paran se Shefali Tsabary, PhD, yon New York ki baze sou klinik sikològ, otè, ak oratè piblik la. (Nan ka w ap mande ki jan popilè li se, lama Lama a te ekri ouvèti a nan premye liv li, Oprah te konsidere kòm youn nan entèvyou yo pi byen li te janm te fè, ak woz se yon fanatik nan liv li yo, ki gen ladan yo: Konsyan an Paran, fanmi an leve, ak soti nan kontwòl.)

Shefali sijere ke nan konsiderasyon grav nan eritaj kiltirèl - oswa mete li plis briskeman, bagaj fanmi yo ak kondisyone pèsonèl - paran yo ka kòmanse kite ale nan lis verifikasyon pwòp yo pou ki jan lavi yo ta dwe fè.

Pa lage lis sa yo, Shefali kwè paran yo libere tèt yo nan fòse kwayans sou pitit yo. Lè sa rive, timoun yo vin lib pou devlope vrè idantite yo. Alafen, Shefali diskite sa a pral ede timoun yo konekte ak paran yo depi yo ap aksepte pou ki moun yo reyèlman ye.

Sipòtè paran konsyan kwè modèl sa a anpeche timoun yo gen yon kriz idantite pita nan lavi yo. Yo menm tou yo santi li kreye pi pre lyen ak timoun yo ak ki style la kondisyone ak autorité komen nan anpil relasyon paran yo responsab pou gwo kantite timoun ki rale lwen paran yo.

Eleman kle nan paran konsyan

Pandan ke gen anpil eleman nan paran konsyan, kèk ide kle gen ladan yo:

• Parenting se yon relasyon. (Epi se pa yon pwosesis transmisyon yon sèl-fason!) Timoun yo se pwòp moun inik yo ki ka anseye yon paran.
• Paran konsyan se sou kite ale nan ego yon paran an, dezi, ak atachman.
• Olye pou yo fòse konpòtman sou timoun yo, paran yo ta dwe konsantre sou pwòp lang yo, atant yo, ak pwòp tèt ou-règleman yo.
• Olye pou yo reyaji nan pwoblèm ak konsekans, paran yo ta dwe etabli limit devan yo nan tan epi sèvi ak ranfòsman pozitif.
• Olye pou yo eseye ranje yon pwoblèm momantane (egzanp, yon kolèr tanperaman), li enpòtan fè yon gade nan pwosesis la. Ki sa ki te mennen jiska evènman sa a ak kisa sa vle di nan yon foto pi gwo?
• Parenting se pa sèlman fè yon timoun kontan. Timoun yo ka grandi epi devlope nan lit. Ego ak bezwen yon paran pa ta dwe anpeche kwasans yon timoun!
• Akseptasyon mande pou yo prezan ak angaje ak kèlkeswa sitiyasyon prezante tèt yo.

Ki benefis paran konsyan yo ye?

Yon apwòch paran konsyan mande pou paran yo angaje yo nan pwòp tèt ou-refleksyon ak atensyon sou yon baz chak jou. Sa a ka benefisye plis pase jis paran ou.

Angaje nan refleksyon tèt ou regilyèman ka pote tankou estrès redwi ak enkyetid. Meditasyon chak jou ka pwodwi tou yon span atansyon pi long, gen potansyèl la diminye laj ki gen rapò ak pèt memwa, e yo ka menm diminye san presyon ak amelyore dòmi.

Anplis de sa, sipòtè li yo di ke paran konsyan ka ankouraje itilize langaj plis respè (pa tou de paran yo ak timoun yo) kòm byen ke an jeneral kominikasyon ogmante.

Youn nan prensip kle yo pou paran konsyan se ke timoun yo se moun plen ki gen yon bagay yo anseye granmoun yo. Vrèman aksepte kwayans sa a mande pou paran yo pale ak timoun ki gen yon sèten nivo respè ak kominike avèk yo souvan.

Èske w gen konvèsasyon souvan respektab ak granmoun modèl sante, ladrès relasyon pozitif pou timoun yo itilize nan lòt zòn nan lavi yo.

Yon etid 2019 sijere tou ke gen benefis pou granmoun ki angaje timoun ki gen anpil kantite ak bon kalite lang nan anfans timoun piti. Chèchè note ki kalite konvèsasyon ankouraje pa style la paran konsyan pouvwa rezilta nan koyisyon amelyore, mwens siy agresyon, ak devlopman avanse nan timoun yo.

Ki dezavantaj paran konsyan?

Pou paran k ap chèche yon rapid, klè-koupe ranje defi paran yo, paran konsyan ka pa yon gwo matche ak pou plizyè rezon.

Premyèman, li ka pran yon bon bout tan pou reyalize kantite refleksyon pwòp tèt ou ak kontwòl entèn ki nesesè pou paran yo nan fason ke style sa a rele. Apre yo tout, sipòtè nan paran konsyan kwè ke li nesesè yo lage pwòp bagaj ou yo ki pèmèt pitit ou a yo dwe vre nan pwòp tèt ou natif natal yo, epi ki pa pral rive lannwit lan!

Dezyèmman, paran konsyan mande pou paran yo bay pitit yo opòtinite pou yo lite ak echwe. Sa a, nan kou, vle di ke li ka sal epi pran tan.

Sipòtè nan paran konsyan kwè ke tan sa a ak lit ki nesesè pou yon timoun konfwonte ak pwoblèm enpòtan ki pral defini yo. Sepandan, pou kèk paran k ap gade li rive ka difisil si yo gen yon chans pou anpeche pitit yo fè eksperyans echèk oswa doulè.

Twazyèmman, pou paran ki renmen repons nwa-ak-blan nan pwoblèm manyen ak pitit yo, paran konsyan ka enkyete. Paran konsyan pa andose yon si A, Lè sa a, B apwòch paran.

Sa a style nan paran mande pou granmoun abandone kantite lajan siyifikatif nan kontwòl pitit yo. (Mwens dikte vle di bagay yo ka jwenn yon ti kras flou ak mwens previzib.)

Olye pou yo toujou gen yon kou klè nan aksyon, paran konsyan ensiste ke paran yo travay ak timoun yo sòt nan pwoblèm jan yo leve, li rete nan moman sa a.

Anplis de sa, paran konsyan ka poze defi inik lè paran timoun ki pi piti yo. Gen kèk fwa, pou sekirite, yon paran bezwen pran aksyon imedyatman. Li pa toujou posib pou pran yon poz epi reflechi lè premye responsablite ou se kenbe pitit ou an sekirite.

Finalman, pou kèk paran, kwayans kle yo dèyè pèspektiv paran konsyan ka frape yon nè. Pou egzanp, youn nan liy ki pi kontwovèsyal nan "Paran an Konsyan" deklare, "Parenting se pa sa ki konplike oswa difisil yon fwa nou vin konsyan paske yon moun ki konsyan se natirèlman renmen ak natif natal." Li posib ke pifò paran yo pafwa - si se pa chak jou - te santi ke paran yo, an reyalite, trè konplike e souvan difisil.

Lè w ap konsidere nenpòt filozofi paran, ka gen kèk fwa yon lòt filozofi fè plis sans. Paran konsyan pa ka anfòm nan dwa pou chak sitiyasyon oswa timoun, tou depann de opinyon lòt paran ak pèsonalite yo nan moun ki enplike.

Pifò paran yo konte sou yon melanj de filozofi paran lè yo ap ogmante pitit yo epi yo baze aksyon yo sou yon konbinezon konplèks faktè.

Egzanp paran konsyan

Konfonn sou sa ki mete ann aplikasyon sa a ta ka sanble tankou nan lavi reyèl? Pa enkyete ou, ou pa poukont ou. Se konsa, isit la nan yon egzanp lavi reyèl nan style la paran konsyan nan aksyon.

Imajine ke 5-ane-fin vye granmoun ou te rete pou kont li ak vin kenbe nan sizo yo (pi move kochma chak paran an!) Yo deside jwe kwafè epi sèvi ak nouvo ladrès koupe yo sou cheve yo. Ou te jis te mache nan ak wè rezilta a ...

1. Respire

Olye pou yo reyaji nan raj oswa laterè, bay yon pinisyon imedyat, oswa mete blame sou timoun nan, kòm yon paran pratike paran konsyan ou ta pran yon dezyèm yo respire ak sant tèt ou. Pran yon moman pou avanse pou pi sizo yo nan yon kote ki an sekirite.

2. Reflechi

Li enpòtan pou pran tan pou reflechi sou nenpòt ki deklannche oswa emosyon evènman sa a ka te brase andedan tèt ou anvan ou eksprime yo nan direksyon pou pitit ou a. Chans yo omwen yon ti pati nan ou ap panse sou sa tout lòt paran yo sou lakou rekreyasyon an ap panse lè yo wè pitit ou kap vini an! Tan kite sa ale.

3. Mete limit

Paran konsyan gen ladan mete limit (patikilyèman lè li rive mande kominikasyon respè). Se konsa, si pitit ou a mande yo sèvi ak sizo yo pi bonè epi yo te di ke li te kapab fèt sèlman ak yon paran prezan pou rezon sekirite, sa a ta dwe yon tan mansyone vyolasyon an nan fwontyè a ki te mete.

Sepandan, ou bezwen tou konsidere ki jan ou ka ede pitit ou a pi devan, tankou deplase sizo yo nan yon kote yo pa ka jwenn aksè pou kont yo. Sonje byen: paran konsyan fè efò pou koneksyon ak relasyon natif natal pandan y ap konsantre sou foto a pi gwo ki long tèm sa a se pa sou cheve malad-koupe.

4. Aksepte

Finalman, olye pou yo fache ke cheve pitit ou a pa ka gade ki pi pwofesyonèl, paran konsyan ta mande ke ou aksepte cheve a pou kote li ye kounye a. Pa bezwen lapenn kwafur ki sot pase yo! Li lè yo pratike divilge ego ou.

Ou ta ka menm sèvi ak sa a kòm yon opòtinite yo travay avèk pitit ou a yo kreye yon nouvo kwafur si yo vle yon sèl!

Takeaway

Li posib ke tout bagay ki dekri isit la sou paran konsyan rezonans ak fason ou panse paran yo ta dwe fè. Nan lòt men an, ou ka dakò ak li tout fòtman. Ou definitivman pa poukont ou sepandan ou santi ou.

Pa gen yon sèl style paran travay pafètman pou chak timoun (oswa sitiyasyon), kidonk li enpòtan pou aprann sou diferan filozofi paran. Ou pa janm konnen ki lè li pral vini an sou la men! Petèt ou pral menm ap dirije ekipaj la reponn nan pwochen gwoup paran ou.