5 etap pou voye byen epi san danje

Kontan

• 5 etap pou byen pwovoke vomisman
• 1. Lave men ou byen
• 2. Ajenou devan vaz la
• 3. Mete dwèt ou nan gòj ou
• 4. Bwè 1 vè dlo
• 5. Rete tann 30 minit anvan ou bwose dan ou
• Risk posib pou lakòz vomisman
• Ki sa ki ka lakòz vomisman
• Lè ou pa pwovoke vomisman

Vomisman se yon refleks natirèl nan kò a elimine manje ki gate oswa sibstans ki sou toksik ki ka nan vant lan ak, Se poutèt sa, lè li vrèman nesesè, kò a otomatikman lakòz vomisman. Se konsa, vomisman yo ta dwe pwovoke sèlman lè gen yon rekòmandasyon nan men doktè a oswa lè yo te manje yon bagay ki lakòz yon santiman trè move, ki pa te amelyore nan okenn lòt fason.

Nan sitiyasyon kote yon moun te enjere yon sibstans pwazon oswa kèk kalite likid enèvan, tankou pwodwi netwayaj, ideyal la se pa pwovoke vomisman, tankou likid sa a ap gen pase nan gòj la ankò, ki ka lakòz plis domaj. Idealman, nan sitiyasyon sa yo, ou ta dwe imedyatman ale nan lopital la yo kòmanse tretman ki pi apwopriye. Isit la nan sa yo dwe fè lè yon moun bwè pwazon oswa pwodwi netwayaj.

5 etap pou byen pwovoke vomisman

Pou byen pwovoke vomisman epi evite anpil malèz oswa konplikasyon grav, ou dwe:

1. Lave men ou byen

Lave men ou toujou trè enpòtan, menm jan li anpeche transmisyon bakteri ak lòt mikwo-òganis nan gòj la, anpeche aparisyon enfeksyon tankou amidalit, pou egzanp.

2. Ajenou devan vaz la

Ajenou devan twalèt la se youn nan pozisyon ki pi konfòtab epi san danje pou vomi, sepandan, youn ta dwe evite mete twòp presyon sou vant la, menm jan li ka lakòz menm plis malèz.

3. Mete dwèt ou nan gòj ou

Nan kòmansman gòj la gen yon pwen ki ka sere boulon pou pwodwi anvi vomi. Pou fè sa, mete dwèt ou anndan bouch ou ak Lè sa a, aplike presyon limyè nan do a nan lang ou, nan rejyon an kote gòj ou kòmanse. Ankourajman pou vomi se prèske imedyat, men gen kèk moun ki ka fè sa a manevwe 2 oswa 3 fwa yo anvan yo kapab vomi avèk siksè, kòm kò a ka eseye bloke siyal la premye fwa yo kèk.

4. Bwè 1 vè dlo

Aprè vomisman li enpòtan anpil pou ou bwè yon vè dlo pou retire depase asid gastrik ki kole nan mi gòj yo epi ki ka lakòz ti boule ak enflamasyon.

5. Rete tann 30 minit anvan ou bwose dan ou

Malgre ke apre vomisman gen yon gwo bezwen elimine gou a ki rete nan bouch la, li pi bon jis rense l avèk dlo, menm jan pawa a nan dan yo se sansib lè li vin an kontak ak sa ki nan vant. Se konsa, ou ta dwe rete tann omwen 30 minit anvan ou bwose dan ou.

Risk posib pou lakòz vomisman

Youn nan pi gwo risk vomisman se posibilite pou devlope nemoni. Sa a se paske lè sa ki nan lestomak la vomi, yo retounen nan bouch la, epi, nan pwosesis la, li ka rive ke kèk nan kontni sa a se aspirasyon nan poumon yo. Si sa rive, enflamasyon ap fèt ak bakteri ki nan manje dijere a ka devlope nan poumon, sa ki lakòz nemoni.

Sepandan, vomisman souvan ka lakòz domaj nan èzofaj yo ak bouch yo, menm jan yo se sit ak manbràn mikez trè sansib ki pa prepare yo antre an kontak dirèk ak asid gastric.

Ki sa ki ka lakòz vomisman

Malgre ke anvi vomi a relativman komen, gen sitiyasyon kote li kapab yon siy chanjman nan kò a. Gen kèk ki:

• Pwoblèm grav nan vant, tankou apendisit oswa blokaj entesten;
• Chanjman nan sistèm dijestif la, tankou anpwazònman manje oswa ilsè;
• Chanjman sistèm nève yo, tankou menenjit, idrosefal oswa timè;
• Gwosès, espesyalman apre 6yèm semèn jestasyon;
• Itilize medikaman, tankou Digoxin, Codeine oswa chimyoterapi.

Malgre ke gen kèk sitiyasyon kote ou ka pwovoke vomisman san gwo risk, si anvi vomi parèt trè souvan epi li pa amelyore, oswa li akonpaye pa lòt siy tankou san oswa yon move sant, li enpòtan pou ou ale nan lopital la pou evalye sitiyasyon an.

Gade ki sa ki 10 tèt kòz yo nan vomisman.

Lè ou pa pwovoke vomisman

Vomi pa ta dwe janm itilize kòm yon fason pou retire manje nan vant ou jis paske ou te manje twòp. Si sa rive souvan, li posib ke ou ap soufri nan boulimi, yon kalite maladi manje nan ki moun nan lakòz vomisman apre yo fin manje pou yo pa mete sou pwa. Aprann plis bagay sou boulimi ak kouman yo goumen li.

Anplis de sa, si ou te bwè nenpòt pwazon oswa pwodwi netwayaj, ou ta dwe tou pa vomi, kòm gen yon trè wo risk pou sa ki lakòz boule nan èzofaj yo.