Kijan pou fè yon lavman (lavman) pou netwaye trip la lakay ou

Kontan

• Kouman fè lavman an kòrèkteman
• Ki lè pou w ale kay doktè

Lavman an, lavman oswa chuca, se yon pwosedi ki konsiste de mete yon ti tib nan anus la, nan ki dlo oswa kèk lòt sibstans ki prezante yo nan lòd yo lave trip la, yo te anjeneral endike nan ka konstipasyon, soulaje malèz ak fasilite poupou sòti.

Se konsa, lavman an netwayaj ka fèt nan kay nan ka konstipasyon ankouraje fonksyone nan trip la oswa nan lòt ka, osi lontan ke gen yon endikasyon medikal. Netwayaj sa a kapab rekòmande tou nan fen gwosès la, menm jan fanm ansent yo anjeneral gen yon trip kole, oswa pou egzamen, tankou lavman oswa lavman opak, ki gen pou objaktif pou evalye fòm ak fonksyon gwo trip la. Ak rektòm lan. Konprann kijan egzamen lavman opak la fèt.

Sepandan, lavman an pa ta dwe fè plis pase yon fwa chak semèn, menm jan li ka lakòz chanjman nan Flora entesten yo ak lakòz chanjman nan transpò piblik la entesten, vin pi grav konstipasyon oswa ki mennen nan aparans nan dyare kwonik.

Kouman fè lavman an kòrèkteman

Pou fè yon lavman nan kay ou bezwen achte yon twous lavman nan famasi a, ki koute yon mwayèn de R $ 60.00, epi swiv etap sa yo:

1. Rasanble twous la lavman konekte tib la nan tank dlo a ak pwent an plastik;
2. Ranpli tank la twous lavman ak 1 lit dlo filtre a 37ºC;
3. Vire wobinèt twous la nan lavman epi kite yon ti dlo drenaj jiskaske tib la tout antye plen ak dlo;
4. Pandye tank dlo aomwen 90 cm soti nan etaj la;
5. Wile pwent plastik la ak vazlin oswa kèk librifyan pou rejyon an entim;
6. Adopte youn nan pozisyon sa yo: kouche sou bò ou ak jenou ou koube oswa kouche sou do ou ak jenou ou koube nan direksyon pwatrin ou;
7. Dousman mete pwent an nan anus lan nan direksyon pou lonbrit la, pa fòse ensèsyon an nan lòd pa lakòz aksidan;
8. Vire wobinèt twous la pou pèmèt dlo antre nan trip la;
9. Kenbe pozisyon epi rete tann jiskaske ou santi yon gwo anvi evakye, anjeneral ant 2 a 5 minit;
10. Repete lavman an netwaye 3 a 4 fwa pou netwaye trip la nèt.

Twous lavman

Pozisyon pou fè lavman an

Nan ka kote moun nan pa kapab evakye sèlman avèk lavman dlo tyèd la, yon bon solisyon se melanje 1 tas lwil oliv nan dlo lavman an. Sepandan, efikasite a se pi gwo lè w ap itilize 1 oswa 2 lavman famasi, tankou Microlax oswa flòt lavman, melanje nan dlo. Gade plis enfòmasyon sou kòman yo sèvi ak lavman Flòt la.

Menm si sa, si apre melanje yon lavman famasi nan dlo lavman moun nan toujou pa santi tankou gen yon mouvman entesten, li rekòmande pou konsilte yon gastroanterolojis pou fè dyagnostik pwoblèm nan epi kòmanse tretman ki apwopriye a. Anplis de sa, li enpòtan pou gen yon rejim alimantè ki favorize mouvman entesten, se sa ki, rich nan fib ak fwi. Chache konnen ki fwi ki lage trip la epi tou kèk opsyon ti laksatif.

Ki lè pou w ale kay doktè

Li rekòmande pou konsilte yon gastroenterologist oswa ale nan sal dijans la lè:

• Pa gen okenn eliminasyon poupou pou plis pase 1 semèn;
• Apre melanje yon lavman famasi nan dlo a epi yo pa santi tankou gen yon mouvman entesten;
• Siy konstipasyon grav parèt, tankou yon vant trè anfle oswa doulè nan vant grav.

Nan ka sa yo, doktè a pral fè tès dyagnostik, tankou MRI, pou evalye si gen yon pwoblèm ki ka lakòz konstipasyon konstan, tankou trese entesten oswa èrni, pou egzanp.