Kouman pran swen epizyotomi apre akouchman
Kontan
Apre yon livrezon nòmal, li enpòtan pou pran kèk swen ak epizyotomi an, tankou pa fè okenn efò, mete koton oswa kilòt jetab epi lave zòn entim lan nan direksyon vajen an nan dèyè a apre ou fin itilize twalèt la. Swen sa a ak epizyotomi gen pou objaktif pou akselere gerizon ak anpeche rejyon an soti nan vin enfekte epi yo ta dwe konsève pou jiska 1 mwa apre livrezon, lè gerizon se konplè.
Epizyotomi se yon koupe ki fèt nan rejyon miskilè ant vajen ak anus, pandan livrezon nòmal, pou fasilite sòti tibebe a. Anjeneral, fanm lan pa santi doulè nan moman epizyotomi a paske li anestezi, men li nòmal pou fè eksperyans doulè ak malèz alantou epizyotomi an nan premye 2 a 3 semèn apre akouchman an. Konprann ki lè epizyotomi nesesè ak ki risk yo ye.
Koud yo itilize nan epizyotomi a anjeneral absòbe nan kò a oswa tonbe natirèlman, pa gen okenn bezwen pou retounen nan lopital la yo retire yo ak rejyon an retounen nan nòmal apre gerizon se konplè.
Swen pou fè pou evite enfeksyon ak enflamasyon
Pou evite yon enfeksyon nan rejyon an epizyotomi, ou ta dwe:
- Mete koton oswa kilòt jetab pou po rejyon an respire;
- Lave men ou anvan ak apre ou fin sèvi ak twalèt la epi chanje dezenfekte a chak fwa sa nesesè;
- Lave zòn nan entim soti nan vajen an nan dèyè a apre ou fin sèvi ak twalèt la;
- Sèvi ak pwodwi ijyèn entim ak pH net, tankou Lucretin, Dermacyd oswa Eucerin savon likid entim, pou egzanp;
- Pa fè okenn efò, pran swen pou repoze bra ou sou chèz la lè ou chita epi pa chita sou chèz ki ba pou anpeche pwen yo pete.
Li trè enpòtan pou fanm lan dwe okouran de siy enfeksyon nan epizyotomi an, tankou woujè, anflamasyon, lage pi oswa likid nan blesi a, epi, nan ka sa yo, konsilte obstetrisyen ki te delivre timoun nan oswa ale imedyatman nan sal dijans la.
Swen pou soulaje doulè ak malèz
Pou soulaje doulè ak malèz ki te koze pa epizyotomi, ou ta dwe:
- Sèvi ak yon zòrye ak yon twou nan mitan an, ki ka achte nan famasi oswa yon zòrye bay tete, se konsa ke lè chita, ou pa peze epizyotomi a, soulaje doulè;
- Siye zòn nan entim, san yo pa fwote oswa peze pou yo pa blese tèt ou;
- Aplike konprès frèt oswa yon kib glas sou sit la epizyotomi soulaje doulè;
- Splash dlo nan zòn nan entim pandan y ap pipi delye pipi a epi redwi sansasyon an boule nan sit la epizyotomi, kòm asidite nan pipi a an kontak ak epizyotomi a ka lakòz boule;
- Peze epizyotomi a devan ou ak konprès pwòp lè ou evakye diminye malèz la ki ka leve lè ou aplike fòs.
Si doulè a nan rejyon an epizyotomi se yon bagay ki grav, doktè a ka preskri analgesic tankou parasetamol oswa odè anestezi soulaje doulè ak malèz, ki ta dwe itilize sèlman anba konsèy medikal.
Anjeneral, kontak entim ka rekòmanse apeprè 4 a 6 semèn apre livrezon, sepandan, li nòmal pou fanm nan fè eksperyans doulè oswa malèz, sepandan, si doulè a trè entans, fanm nan ta dwe entèwonp kontak entim lan epi konsilte yon jinekolojist.
Swen akselere gerizon
Pou pi vit gerizon nan rejyon an ki te sibi epizyotomi a, youn ta dwe evite mete rad sere, se konsa ke po a ka respire alantou epizyotomi a ak akselere gerizon an ak fè egzèsis Kegel, menm jan yo ogmante sikilasyon san an nan rejyon an, ede akselere gerizon. Aprann kijan pou fè egzèsis sa yo.
Anplis de sa, doktè a ka rekòmande tou aplikasyon an nan odè espesifik ki ede nan gerizon, ki ka gen òmòn nan konpozisyon an, antibyotik oswa anzim ki ankouraje gerizon, pou egzanp.