Ki jan yo kalkile BMI yon timoun nan ak konnen ideyal pwa timoun nan

Kontan

• Kisa w dwe fè si BMI ou chanje
• Kouman ogmante BMI
• Ki jan yo bese BMI

Kò endèks mas timoun yo (BMI) yo itilize pou evalye si timoun nan oswa adolesan an nan pwa ideyal la, epi yo ka fè nan konsiltasyon ak pedyat la oswa nan kay la, pa paran yo.

Timoun BMI se yon relasyon ant pwa timoun nan ak wotè ant 6 mwa ak 18 ane fin vye granmoun, ki endike si pwa aktyèl la pi wo a, anba a oswa nan nòmal, ede idantifye malnitrisyon timoun oswa obezite.

Pou kalkile BMI timoun ak adolesan an, itilize kalkilatris sa a:

Anjeneral, pedyat la gen rapò valè BMI avèk laj, pou tcheke si devlopman timoun nan oswa adolesan an pral selon atant yo. Se konsa, si li te jwenn ke gen chanjman nan relasyon sa a, pedyat la ka endike, ansanm ak nitrisyonis la, chanjman nan abitid manje.

Kisa w dwe fè si BMI ou chanje

Yo nan lòd yo rive jwenn BMI ki apwopriye a pou timoun nan, chanjman nan fòm ak abitid manje yo dwe fèt, ki enplike pa sèlman timoun nan, men tou, anviwònman an fanmi kote li se eleman:

Kouman ogmante BMI

Si BMI a pi ba pase valè yo konsidere kòm nòmal, li enpòtan pou mennen timoun nan bay yon pedyat ak nitrisyonis, paske li nesesè pou evalye plizyè faktè ki ede idantifye kòz pèdi pwa ak ki pwoblèm nitrisyonèl ki egziste deja, yo nan lòd yo defini estrateji ki pèmèt timoun nan reprann pwa yo.

An jeneral, rekiperasyon pwa konsiste de manje yon rejim alimantè ki gen ladan manje ki rich nan pwoteyin ak bon grès, nan adisyon a pran yon multivitamin, ak yon sipleman nitrisyonèl, tankou Pediasure, ki ede bay plis kalori ak konplete rejim alimantè a.

Ki jan yo bese BMI

Lè BMI a wo, li ka endike ki twò gwo oswa obezite, epi li enpòtan pou tretman an konsantre sou pwomosyon abitid manje ki bon pou sante ak konpòtman, ki ba nan sik ak grès, yon vi adekwat ki ankouraje aktivite fizik ak pwomosyon nan yon pozitif estim pwòp tèt ou.

Simonte pwa depase, tretman pa ta dwe sèlman konsantre sou timoun nan. Li enpòtan tou pou evalye anviwònman fanmi an epi fè chanjman ki enplike tout manm fanmi an. Anplis de sa, ki pi apwopriye a se ke timoun nan ki gen pwa depase pa evalye sèlman pa yon nitrisyonis, men pa yon ekip miltidisiplinè, ki gen ladan tou yon pedyat ak yon sikològ, ki pral pèmèt chanjman nan abitid yo dwe reyalize ak konsève nan menm tan an sou tan.

Tcheke lòt konsèy nan videyo sa a pou ede pitit ou pèdi pwa, an sante: