Christina Milian Chante Kè Li Deyo

Kontan

• Revizyon pou

Christina Milian gen men l 'plen ke yo te yon chantè, aktris epi wòl modèl. Nan yon tan kote anpil star jèn pa ka rete soti nan pwoblèm, 27-zan la fyè de imaj pozitif li. Men, Milian admèt difikilte ak konfyans nan tèt li ak yon konpayon abizif ap grandi. Zetwal la talan pa te kite advèsite kenbe l 'tounen, menm si. Li jis lage nouvo l 'sèl "nou kont mond lan," zetwal nan jwèt la videyo EA Bezwen pou infiltre vitès e li gen de fim ak yon album vini soti nan 2009. Chache konnen ki jan li rete an sante ak kè kontan!

K: Ki jan ou rete anfòm?

A: Mwen oblije travay paske nan fanmi mwen nou pa gen gwo jèn sa yo kote ou ka jis manje sa ou vle epi rete mèg. Lè mwen reyèlman ap eseye jwenn fòm pou yon wòl oswa ale sou wout la, mwen travay deyò sis jou nan yon semèn, pafwa de fwa nan yon jounen. Mwen pral fè 20 minit nan djògin sou tapi an, 20 minit nan skwa ak pwa limyè ak yon lòt 20 minit nan egzèsis ab. Mwen pral tou redwi glusid ak vyann wouj epi manje plis vèt, plis legim.

K: Ki jan ou kenbe yon balans ant travay ou ak lavi pèsonèl ou?

A: M ap viv ak fanmi m, manman m ak sè m yo, kidonk li fè li pi fasil pou mwen. Nou trè pre e youn ak lòt toujou. Manman mwen se manadjè mwen pou nou okipe anpil biznis ansanm. Mwen jwenn ak tout travay di mwen te mete nan karyè mwen, li enpòtan pou fè tan pou tèt mwen.

K: Ou te antre nan biznis montre nan yon laj jèn. Ki jan ou te rete atè?

A: Li enpòtan pou gen yon bon konseye, tankou manman mwen, epi kenbe move enfliyans lwen. Pafwa ou gen jis bloke soti tout negativite a, ki fanmi mwen te anseye m 'depi yon laj byen bonè. Mwen te nan yon anpil nan bagay sa yo ap grandi. Mwen te nan yon relasyon kote nèg la te mantalman ak fizikman abi. Tout bagay sa yo vrèman kenbe ou desann e li te pran anpil pou konstwi tèt mwen tounen moute ak renmen tèt mwen ankò. Yon gwo pati nan li te antoure tèt mwen ak enspire moun ak rete pozitif.

K: Ou se yon modèl pou anpil adolesan. Kiyès ou gade?

A: Moun tankou Janet Jackson ak Jennifer Lopez, ki se tankou fanm konfyans ki kòmande sèn nan. Mwen pa janm te santi tankou yo te gen yon move imaj. Natirèlman, manman m 'se definitivman enspirasyon mwen paske li se tankou super fanm-yon manman etonan ak bizniswoman.

K: Ki sa ki nan kle nan konfyans nan tèt ou?

A: Ou pa bezwen tankou nenpòt lòt moun. Nou tout se moun, nou gen defo nou yo ak li OK. Travay deyò se pwobableman youn nan pi bon bagay ou ka fè. Li ka nan fòm lan nan mache ak pale ak yon moun. Mwen jwenn lè mwen yon ti kras desann sou tèt mwen li santi bon fè egzèsis.

Revizyon pou