Èske moulen chiklèt anpeche rflu asid?

Kontan

• Ki benefis ki genyen nan chiklèt?
• Benefis
  
• Ki sa rechèch la di
• Risk ak avètisman
• Opsyon tretman pou rflu asid
• Kisa ou ka fè kounye a

Chiklèt ak rflu asid

Rflu asid rive lè asid lestomak fè bak nan tib ki konekte gòj ou ak vant ou. Tib sa a rele èzofaj yo. Lè sa rive, ke tout-twò-abitye sansasyon boule, regurgitated manje, oswa yon gou tounen ka rezilta.

Moulen chiklèt ka diminye enflamasyon ak kalme èzofaj ou. Sa a se paske chiklèt ki lakòz krache ou vin pi alkalin. Sa ka netralize asid la nan vant ou.

Efè sa yo ka varye selon kalite jansiv w ap moulen, menm si.

Ki benefis ki genyen nan chiklèt?

Benefis

1. Moulen chiklèt ka ogmante konsantrasyon ou.
2. Memwa ou ak tan reyaksyon ka amelyore tou.
3. Moulen lakòz plis krache bati, sa ki ka kole asidite soti.

Yon kantite benefis sante ki asosye avèk chiklèt. Pou egzanp, li te lye nan ogmante pèfòmans mantal. Moulen chiklèt di amelyore konsantrasyon, memwa, ak tan reyaksyon.

Li te panse ke moulen ranfòse sikilasyon san nan sèvo a. Nan vire, sa a ogmante kantite oksijèn ki disponib nan sèvo a. Sa ka amelyore fonksyònman mantal.

Lè li rive rflu asid, chiklèt travay diminye asid nan èzofaj yo. Aji nan moulen ka ogmante pwodiksyon krache ou, ak lakòz ou vale plis. Sa pèmèt nenpòt asidite nan bouch ou otorize pi vit.

Chiklèt moulen ka bay menm plis soulajman si ou moulen chiklèt bikabonat. Bikabonat ka netralize asid la prezan nan èzofaj yo. Krache ou deja gen bikabonat.

Si ou moulen chiklèt ak bikabonat, ou pa sèlman ogmante pwodiksyon krache, w ap ajoute tou plis bikabonat nan melanj la. Sa ka anplifye efè netralize li yo.

Ki sa rechèch la di

Etid miltip, ki gen ladan yon sèl pibliye nan Journal of Rechèch Dantè, endike ke moulen sik-gratis jansiv pou yon demi èdtan apre yo fin manje ka diminye sentòm rflu asid. Rezilta sa yo pa aksepte inivèsèl, menm si. Opinyon yo melanje sou jansiv mant an patikilye. Li te panse ke jansiv mant, tankou mant, ka gen efè opoze a sou sentòm rflu asid.

Risk ak avètisman

Malgre ke mant se li te ye pou kalite kalme li yo, mant ka mal detann epi louvri sfenktè a èzofaj ki pi ba yo. Sa ka pèmèt asid gastrik koule nan èzofaj yo. Sa ka deklanche sentòm rflu asid.

Moulen chiklèt ki ka danjere nan ijyèn nan bouch. Li ka domaje emay dan ou ak ogmante risk ou pou kavite. Si ou deside moulen chiklèt pou konbat rflu asid, asire ou chwazi yon chiklèt san sik.

Opsyon tretman pou rflu asid

Anpil moun jwenn ke tou senpleman evite manje yo ki deklanche brûlures yo se ase elimine pwoblèm nan. Lòt moun benefisye de elve tèt yo pandan dòmi.

Si ou fimen, doktè ou ka rekòmande ou eseye kite fimen. Fimen ka diminye efikasite nan misk sfenfen èzofaj yo, ki fè asid rflu plis chans.

Ou ka benefisye tou lè ou itilize medikaman san preskripsyon (OTC). Medikaman sa yo enkli:

• Antasid: Disponib nan fòm moulen oswa likid, antasid anjeneral travay byen vit pa imedyatman febli asid lestomak la. Yo bay sekou sèlman tanporèman.
• Antagonist reseptè H2: yo pran nan fòm grenn, sa yo diminye pwodiksyon asid nan vant lan. Yo pa bay soulajman imedyat, men yo ka dire jiska 8 èdtan. Gen kèk fòm ki ka disponib tou sou preskripsyon.
• Inibitè ponp pwoton (PPIs): Pran tou nan fòm grenn, PPIs diminye pwodiksyon asid lestomak epi yo ka bay soulajman pou jiska 24 èdtan.

Si dwòg OTC ak chanjman fòm yo pa ase pou bay soulajman, doktè ou ka rekòmande medikaman preskripsyon-fòs pou ou. Si èzofaj ou te deja domaje nan asid lestomak, doktè ou ka rekòmande operasyon. Sa a se jeneralman yon dènye rekou.

Kisa ou ka fè kounye a

Asid rflu ka deranje lavi chak jou. Si li pa trete, li ka lakòz domaj ki dire lontan nan èzofaj ou. Moulen chiklèt san sik ka ede diminye enflamasyon ak iritasyon.

Si w gen plan pou ajoute chiklèt nan woutin chak jou ou, sonje:

• Chwazi yon chiklèt san sik.
• Evite jansiv mant, ki ka lakòz sentòm ou yo ogmante.
• Moulen yon jansiv bikabonat, si sa posib.

Si sentòm ou yo pèsiste, ou ta dwe pale ak doktè ou. Yo ka ede kreye pi bon plan tretman pou ou.