Otè: Florence Bailey
Dat Kreyasyon An: 19 Mache 2021
Mete Dat: 7 Daout 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar / Canary Won’t Sing / Cousin Octavia Visits
Videyo: The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar / Canary Won’t Sing / Cousin Octavia Visits

Kontan

Bati pi bon bourik ou pa Bass! Selèb antrenè Teddy Bass konnen bagay li lè li rive jwenn yon wòch difisil kò-jis mande kliyan zetwal l 'yo Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, ak Christina Applegate. Li te kreye pwogram entans sa a isit la sou SHAPE pou travay bou, glutes, janm, kwis, ab, bra, ak zepòl. Ou garanti pou boule kèk gwo kalori!

Kreye pa: Selèb antrenè Teddy Bass nan teddybass.com.

Nivo: Entèmedyè

Travay: bou, glutes, janm, kwis, bra, zepòl

Ekipman: Mat egzèsis

Ki jan fè li: Tout egzèsis yo ta dwe fè youn apre lòt. Ranpli twa ansanm pou nivo ekspè, de ansanm pou entèmedyè.


Klike la a yo ka resevwa antrennman an plen soti nan Teddy Bass!

Revizyon pou

Piblisite

Pran Popilarite

10 fwi pèdi pwa (ak kèk kalori)

10 fwi pèdi pwa (ak kèk kalori)

Yon bon e trateji pou diminye pwa ak diminye akimile grè nan vant e manje fwi chak jou ki favorize pèdi pwa, wa pa ke nan kantite lajan ki ba nan kalori, gwo kantite li yo nan fib o wa end&#...
Èske pèdi pwa nan vant?

Èske pèdi pwa nan vant?

Egzè i nan vant lè yo fè kòrèkteman yo ek elan pou defini mi k yo nan vant, kite vant la ak yon aparan ' i -pake'. epandan, moun ki twò gwo ta dwe tou enve ti nan...