Tout sa ou vle konnen sou sèl kòlè

Kontan

• Ki sa ki sèl kòlè?
• Ki fonksyon yo nan kò a?
• Kouman yo kreye sèl kòlè?
• Kisa k ap pase lè kò ou pa pwodwi ase?
• Sipleman sèl kòlè
• Defisi ki pa trete
• Takeaway la

Ki sa ki sèl kòlè?

Sèl kòlè yo se youn nan eleman prensipal yo nan kòlè. Kòlè se yon likid vèt-jòn ki fèt pa fwa a epi ki estoke nan vezikul nou an.

Sèl kòlè ede avèk dijesyon nan grès nan kò nou yo. Yo menm tou yo ede nou absòbe vitamin grès-idrosolubl tankou A, D, E, ak K.

Ki fonksyon yo nan kò a?

Anplis sèl kòlè, kòlè gen kolestewòl, dlo, asid kòlè ak bilirubin pigman an. Wòl kòlè (ak sèl kòlè) nan kò a se:

• ede dijesyon pa kraze grès
• ede absòbe vitamin grès-idrosolubl
• elimine dechè pwodwi yo

Bile ak sèl kòlè yo te fè nan fwa a ak ki estoke nan vezikulèr a ant manje. Aprè nou fin manje e gen grès ki prezan nan aparèy dijestif nou yo, òmòn nou yo voye yon siyal bay vezikulèr nou yo pou yo lage kòlè.

Se kòlè a lage nan premye pati nan ti trip nou yo rele duodenom la. Sa a se kote pi fò nan dijesyon an k ap pase. Kòlè a ede nan pwosesis ak dijere grès yo.

Yon lòt fonksyon prensipal nan kòlè se retire toksin. Toksin yo sekrete nan kòlè a epi elimine nan poupou. Yon mank de sèl kòlè ka lakòz yon akimilasyon nan toksin nan kò nou an.

Defisyans kòlè kapab lakòz tou yon pwoblèm ak, kòm tout òmòn yo te fè soti nan grès.

Kouman yo kreye sèl kòlè?

Sèl kòlè yo pwodwi pa selil epatosit yo nan fwa a epi yo sòti nan kolestewòl. Lè yon sibstans alkalin satisfè yon asid, li lakòz yon reyaksyon netralizant. Reyaksyon sa a pwodui dlo ak sèl chimik yo rele sèl kòlè.

Kisa k ap pase lè kò ou pa pwodwi ase?

Si vitamin yo grès-idrosolubl ak asid gra ke ou manje pa ka absòbe yo, yo pase nan kolon an kote yo ka lakòz konplikasyon. Moun ki pa pwodwi ase sèl kòlè, petèt paske yo te retire vezikulèr yo, ka fè eksperyans:

• dyare
• gaz kwense
• gaz ki gen move sant
• kranp nan vant
• mouvman entesten iregilye
• pèdi pwa
• poupou ki gen koulè pal

Sipleman sèl kòlè

Moun ki gen defisyans sèl kòlè ka eseye sipleman sèl kòlè debat sentòm sa yo. Li enpòtan tou pou rete byen idrate tankou apeprè 85 pousan nan kòlè te fè leve nan dlo.

Li kapab itil tou pou moun ki pa pwodwi ase sèl kòlè pou manje anpil bètrav ak vèt bètrav. Sa a se paske yo gen yon anpil nan betain nan eleman nitritif, ki se youn nan detoksikan yo fwa ki pi pwisan.

Defisi ki pa trete

Si yon defisyans sèl kòlè rete trete, li ka ogmante risk ou pou fòme wòch ren ak kalkè.

Gen de kondisyon ki prensipalman lakòz malabsòpsyon sèl kòlè: maladi Crohn ak sendwòm entesten chimerik.

Takeaway la

Sèl kòlè yo se yon eleman prensipal nan kòlè epi yo bezwen nan kò nou yo ede kraze grès, ede dijesyon, absòbe vitamin enpòtan, ak elimine toksin.

Sèl kòlè yo estoke nan vezikulèr nou yo lè yo pa yo te itilize yo. Si vezikulèr nou yo retire pou nenpòt ki rezon, li ka mennen nan yon defisi sèl kòlè. Kondisyon sa a ka koze tou pa lòt maladi nan entesten an.

Si ou fè eksperyans nenpòt nan sentòm yo nan yon defisi sèl kòlè li enpòtan ke ou wè doktè ou. Yo pral kapab pale ou nan opsyon ou.Yo gen anpil chans sijere ke w ap byen idrate nan tout tan, ke ou ogmante konsomasyon ou nan bètrav, e ke ou kòmanse pran sipleman sèl kòlè.