Otè: Christy White
Dat Kreyasyon An: 4 Me 2021
Mete Dat: 19 Novanm 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Videyo: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Kontan

Drenaj lenfatik konsiste de yon masaj ak mouvman dou, kenbe nan yon vitès dousman, yo anpeche rupture nan veso yo lenfatik ak ki gen pou objaktif pou estimile ak fasilite pasaj la nan lenfatik la nan sistèm sikilatwa a.

Lenfatik se yon likid ki sikile nan kò a, netwaye san an nan enpurte ak jwe wòl iminitè li yo, ansanm ak antikò san yo, sepandan, li ka akimile nan depase nan tisi yo, epi, nan kèk ka, li ka lakòz anflamasyon ak doulè. .

Benefis prensipal yo nan drenaj lenfatik yo se:

1. Goumen anfle

Drenaj lenfatik ede diminye anfle ak retansyon likid, paske, atravè masaj, li ede drenaj likid ak toksin nan gangliyon lenfatik yo, fasilite eliminasyon yo.

2. Goumen kont selulit

Depi retansyon likid kontribye nan fòmasyon nan selulit, pa ankouraje eliminasyon likid, li posib tou pou konbat selulit. Sepandan, li rekòmande pou konbine lòt metòd, pou eliminasyon yo pi efikas.


3. Ede nan rekiperasyon nan blesi

Drenaj lenfatik kontribye nan rekiperasyon an nan misk ak blesi jwenti, menm jan li favorize viraj nan misk ak ankouraje oksijenoterapi tisi.

4. Ankouraje gerizon

Drenaj lenfatik ede diminye èdèm ak amelyore ekipman pou san, ki kontribye nan pi vit geri tisi.

5. Diminye ematom

Anplis de sa nan akselere gerizon, diminye èdèm ak ogmante sikilasyon san ankouraje pa drenaj lenfatik, li tou kontribye nan rediksyon nan boul.

6. Amelyore sikilasyon san

Drenaj lenfatik stimul mikrosirkulasyon ak diminye anfle, ki kontribye nan amelyore sikilasyon san, diminye sansasyon nan pye lou ak anpeche aparans nan venn Spider.

7. Oksijene tisi yo

Aktivasyon mikrosirkulasyon an ak eliminasyon likid ki ankouraje pa drenaj lenfatik la, kontribye nan yon oksijenjenasyon pi efikas nan tisi yo, depi oksijèn nan rive nan selil yo pi fasil.


8. Elimine toksin

Sistèm nan lenfatik ede kò a elimine toksin, se konsa drenaj la lenfatik, pa ankouraje transpò a nan likid nan nœuds lenfatik yo, fè pwosesis sa a pi efikas.

9. Amelyore estim pwòp tèt ou

Pa diminye retansyon likid, drenaj lenfatik ede fòme kò a, sa ki fè moun nan gen plis konfyans ak kò yo, amelyore estim pwòp tèt ou ak kalite lavi.

10. Anpeche gerizon adezyon apre operasyon an plastik

Drenaj lenfatik favorize rejenerasyon òganize nan fib, anpeche mak la rete soude ansanm.

Drenaj lenfatik yo ta dwe aplike pa yon pwofesyonèl konpetan ki konnen kijan pou itilize teknik yo kòrèkteman. Manèv yo ka itilize gen ladan mouvman sikilasyon ak dwèt yo, ti sèk ak gwo pous la, presyon ak glise nan fòm lan nan yon braslè, oswa ponpe mouvman. Drenaj ka fèt nan tout kò a, oswa sèlman nan yon zòn tretman, tou depann de bezwen ke moun nan prezante.


Endikasyon ak kontr nan drenaj lenfatik

Manyèl drenaj lenfatik ka itil pou elimine nenpòt anfle nan figi oswa nan kò ki ka leve nan sitiyasyon ki pi varye yo. Lè teknik la fèt avèk presizyon, li pèmèt elimine likid ki depase ki montre anfle a, retounen li nan san an, ki apre yo fin filtre nan ren yo, yo ka elimine nan pipi a.

Se konsa, lenfatik drenaj endike nan ka sa yo:

  • Pandan gwosès la;
  • Apre operasyon an plastik;
  • Aprè tretman kansè pou konbat lenfedèm;
  • Blesi ak blesi nan misk, tandon oswa jwenti;
  • Pandan peryòd règ la;
  • Aprè nenpòt operasyon;
  • Nan ka selulit;
  • Akòz konsomasyon sèl twòp ak konsomasyon dlo ti kras.

Drenaj lenfatik ka fèt avèk men yo oswa avèk itilizasyon aparèy drenaj espesifik, ki prezan nan kèk biwo.

Drenaj lenfatik pa ta dwe fèt nan prezans akne grav, klas 3 oswa 4, paske li ka vin pi mal blesi yo, oswa lè gen blesi ouvè, paske yo ka vin enfekte. Anplis de sa, apre operasyon an plastik, teknik la ta dwe fèt sèlman apre yo fin lage chirijyen an plastik, anjeneral apre 24 oswa 48 èdtan nan operasyon an.

Pou vide figi a, gade videyo a:

Èske li posib pou drenaj nan ka ta gen kansè?

Li posib fè manyèl drenaj lenfatik ak yon terapis fizik, menm nan ka kansè, e menm apre yo fin retire gangliyon lenfatik yo, tankou nan ka kansè nan tete, pou egzanp.

Drenaj lenfatik pa gaye selil kansè yo, men li dwe fèt ak yon teknik espesifik, paske sistèm lenfatik la kòmanse fonksyone yon fason diferan apre yo fin retire gangliyon lenfatik yo, epi teknik mal aplike a ka danjere pou pasyan an, sa ki lakòz menm plis malèz. Se konsa, byenke li posib fè lenfatik drenaj nan ka kansè nan, yo ta dwe pran swen nan chwa pou yo pwofesyonèl la, epi pou yo sèvi ak aparèy oswa pressotherapy pa konseye, kòm mòd aksyon yo pa ka modifye, menm jan ak men.

Nouvo Atik

Èske li nòmal pou fè eksperyans souf kout nan gwosès la?

Èske li nòmal pou fè eksperyans souf kout nan gwosès la?

Ou anti ou manke ouf nan gwo è e nòmal, o i lontan ke pa gen okenn lòt entòm ki enplike. a a e pa ke, ak kwa an lan nan ti bebe a, dyafram la ak poumon yo konpre e ak kapa ite nan ...
Paralizi dòmi: ki sa li ye, poukisa li rive ak kouman pou fè pou evite li

Paralizi dòmi: ki sa li ye, poukisa li rive ak kouman pou fè pou evite li

Paralizi dòmi e yon maladi ki rive tou wit apre li reveye o wa lè li ap e eye dòmi epi ki anpeche kò a depla e, menm lè le pri a reveye. Kidonk, moun nan reveye, men li pa kap...