Ji klowofil yo touye grangou ak goumen anemi

Kontan

• Resèt ji ki rich nan klowofil
• Lòt benefis nan klowofil
• Ki kote yo jwenn klowofil
• Kouman fè klowofil nan kay la
• Kontr klorofil

Klowofil se yon dinamize ekselan pou kò a ak zak elimine toksin, amelyore metabolis ak pwosesis la pèdi pwa. Anplis de sa, klowofil se yon bagay ki rich nan fè, fè li yon gwo sipleman natirèl pou anemi Defisi fè.

Pou ogmante konsomasyon klowofil, mens oswa trete anemi, youn nan fason ki pi fasil la se ajoute klowofil ji fwi Citrus.

Resèt ji ki rich nan klowofil

Sa a ji ka pran nan maten an sou yon lestomak vid, nan ti goute apremidi oswa anvan manje midi, nan mitan an nan maten an.

Engredyan:

• Mwatye yon sitwon
• 2 fèy chou frize
• 2 fèy leti
• Mwatye konkonb
• Mwatye yon vè dlo
• 2 fèy mant
• 1 ti kiyè siwo myèl

Mòd Preparasyon: Bat tout engredyan yo nan blenndè a.

Lòt benefis nan klowofil

Klowofil ki responsab pou koulè vèt plant yo, kidonk li prezan nan gwo kantite nan chou, epina, leti, bè, rokula, konkonb, andiv, pèsi, koryandè ak alg, pou egzanp epi li ede:

• Diminye grangou ak favorize pèdi pwa, menm jan li prezan nan manje ki rich ak fib;
• Diminye anfle nan pankreyas la nan ka pankreatit;
• Amelyore gerizon blesi, tankou sa yo ki te koze pa èpès;
• Anpeche kansèkolon, pou pwoteje trip la kont sibstans toksik ki lakòz chanjman nan selil yo;
• Aji kòm antioksidan, favorize dezentoksikasyon fwa;
• Anpeche anemi, paske li gen fè;
• Goumen kont enfeksyon, tankou grip ak kandidoz

Kantite rekòmande klowofil la se 100 mg, 3 fwa nan yon jounen ki ka boule nan fòm spirulina, chlorella oswa nan fèy lòj oswa ble. Nan tretman èpès, krèm yo ta dwe genyen ant 2 a 5 mg klowofil pou chak gram krèm, epi yo ta dwe aplike 3 a 6 fwa pa jou nan rejyon ki afekte a. Yon lòt altènativ se konsome yon gwo kiyè sipleman klowofil konsantre a ki fonn nan 100 ml likid, epi dlo oswa ji fwi ka itilize.

Ki kote yo jwenn klowofil

Tablo ki anba a montre kantite klowofil ki prezan nan 1 tas te pou chak manje.

Anplis manje natirèl, klowofil ka achte nan famasi oswa magazen manje sante nan fòm likid oswa kòm yon sipleman dyetetik nan kapsil.

Kouman fè klowofil nan kay la

Pou fè klowofil lakay ou epi byen vit prepare yon ji kouran ak detoxifying, byen vit jis plante lòj oswa grenn ble epi kite l grandi jiskaske li rive nan 15 cm nan wotè. Lè sa a, pase fèy yo vèt nan santrifujeur a ak friz likid la nan kib te fè nan plato a glas. Klowofil jele kapab tou itilize nan soup kòm yon sipleman nitrisyonèl.

Kontr klorofil

Sèvi ak sipleman klowofil kontr pou timoun, fanm ansent ak fanm k ap bay tete, ak pou moun ki sèvi ak dwòg antikoagulan, tankou Aspirin, paske kontni segondè vitamin K li ka favorize kayo ak entèfere ak efè medikaman an Moun ki itilize dwòg pou tansyon wo ta dwe okouran de itilize nan sipleman klowofil, menm jan kontni segondè mayezyòm yo ka kontribye nan yon gout nan presyon pi lwen pase espere a.

Anplis de sa, klowofil nan kapsil yo ta dwe tou evite lè w ap itilize medikaman ki ogmante sansiblite po a nan limyè solèy la, tankou antibyotik, medikaman doulè ak medikaman akne. Li enpòtan tou sonje ke konsomasyon an twòp nan sipleman sa a ka lakòz dyare ak chanjman nan koulè a ​​nan poupou ak pipi, ak ogmante chans yo nan tach solèy ki te koze pa solèy la, li enpòtan toujou itilize krèm pwotèj kont solèy.

Pou plis resèt ak klowofil, gade 5 ji dezentoksikasyon chou pou pèdi pwa.