Diferans ki genyen ant renmen yon moun epi yo te renmen ak yo

Kontan

• Ki sa ki renmen renmen
• Ou santi ou chaje ak efori bò kote yo
• Ou pa ka rete tann yo wè yo ankò - menm lè yo te jis kite
• Tout bagay santi eksitan ak nouvo
• Ou toujou fè tan pou yo
• Ou pa gen pwoblèm fè sakrifis pou yo
• Ou fè kokenn sèks
• Ou idealize yo
• Ki sa ki renmen renmen yon patnè
• Ou an sekirite nan afeksyon yo
• Ou pa santi ou bezwen kenbe opinyon ou yo
• Ou wè (ak aksepte) bon an ak mwens pase bon an
• Entimite ta ka mande pou plis efò
• Relasyon an pran plis travay
• Ou santi ou pwofondman konekte
• Èske youn pi bon pase lòt la?
• Èske ou ka tounen nan renmen ak yon moun?
• Liy anba la

Renmen amoure se yon objektif kle pou anpil moun. Kit ou te renmen anvan oswa ou poko tonbe nan renmen pou premye fwa, ou ta ka panse a renmen sa a kòm pwent fetay la nan eksperyans amoure - petèt menm pwent fetay la nan lavi eksperyans.

Tonbe nan renmen ak yon moun ka santi enteresan, menm grizant. Men, sou tan, santiman sa yo ka rezoud nan yon bagay ki santi l yon ti kras diferan. Lanmou sa a ta ka sanble dou oswa kalm. Ou ta ka jwenn tèt ou panse "Mwen renmen yo" olye pou yo "Mwen renmen ak yo."

Transfòmasyon sa a pa nesesèman vle di gen nan anyen ki mal ak relasyon ou.

Renmen yon moun olye pou yo santi yo "nan renmen" ak yo senpleman montre ki jan santiman nan lanmou evolye sou kou a nan yon relasyon, espesyalman yon relasyon ki dire lontan.

Ki sa ki renmen renmen

Lè ou renmen jeneralman refere a sa yo santiman entans ki pran plis pase nan kòmansman an nan yon relasyon.

Men sa yo enkli:

• enpasyon
• kontantman
• eksitasyon ak sote
• atraksyon seksyèl ak lanvi

Men sa santiman sa yo ta ka sanble nan aksyon an.

Ou santi ou chaje ak efori bò kote yo

Li ka pa sanble tankou li, men yo te nan renmen se yon pwosesis yon ti jan syantifik. Tonbe nan renmen enplike nan yon anpil nan òmòn, sa ki ka suralimante santiman ou yo epi fè yo pwi enflasyon varye.

Lè w ap alantou moun ou renmen an, ogmantasyon nan dopamine ak norepinephrine mennen nan santiman nan:

• plezi
• toudi
• eksitasyon nève
• gwo mouvman

Diminye nan serotonin ka gaz santiman nan enpasyans.

Sexmòn sèks, tankou testostewòn ak estwojèn, tou jwe yon pati nan ranfòse libido ak mennen nan santiman nan lanvi.

Lòt òmòn kle, tankou oksitosin ak vasopresin, ede siman atraksyon ou nan fè pwomosyon konfyans, senpati, ak lòt faktè nan atachman alontèm.

Ou pa ka rete tann yo wè yo ankò - menm lè yo te jis kite

Menm apre ou fin pase tout jounen an avèk patnè ou, ou toujou santi w poukont ou lè yo kite kay la. Ou mande ki sa yo ap fè ak si wi ou non yo ap panse sou ou. Petèt ou deja gen plan yo satisfè jou kap vini an, men ou toujou mande ki jan ou pral jere jiskaske ou wè yo ankò.

Sa a se komen lè w ap renmen. Epi pandan ke li sètènman an sante pase kèk tan lwen youn ak lòt, sa pa vle di ou jwi fè sa.

Si ou pa ka sispann panse sou yo menm lè w ap apa, w ap gen plis chans jwi ke Bliss agonizan pou yo te nan renmen.

Tout bagay santi eksitan ak nouvo

Lè ou renmen ka chanje fason ou wè bagay yo. Menm aktivite chak jou tankou ale nan makèt la ka vin pi agreyab.

Ou ta ka gade lòt bagay tou ak nouvo je. Anpil moun nan renmen santi yo plis vle eseye nouvo bagay, oswa bagay yo te deja pa pran swen, tou senpleman paske patnè yo jwi yo.

Pa gen anyen ki mal nan eseye nouvo bagay. Anfèt, ouvèti pou nouvo eksperyans se yon gwo karakteristik pou genyen. Men, li trè komen yo santi yo balanse pa enterè yon patnè a, kidonk asire w ke ou pa santi yo presyon yo ale ansanm ak bagay ou reyèlman pa vle fè.

Ou toujou fè tan pou yo

Tipikman, yo te renmen ak yon moun vle di ou vle pase anpil tan avèk yo ke posib. Menm si w ap okipe, pwobableman ou jwenn tèt ou fè aranjman pou orè ou a wè patnè ou.

Sa a ta ka enplike tou yon dezi pou li ale nan konnen plis bagay sou yo lè yo eksplore enterè yo. Lè lanmou se mityèl, yo pral pwobableman santi menm jan an sou ou epi ou vle pase menm jan anpil tan ap resevwa konnen ou enterè yo.

Sa a se tout trè nòmal. Li komen tou, sepandan, pou moun ki renmen yon ti tan "bliye" sou zanmi yo.

Eseye sonje pase tan ak zanmi ou, tou, olye pou yo kite renmen konplètman bale ou lwen.

Ou pa gen pwoblèm fè sakrifis pou yo

Nan prese an premye pou yo te nan renmen, ou ta ka santi konplètman dedye a patnè ou, pare fè anyen ak tout bagay sa yo ede yo nan yon tach difisil oswa menm jis fè lavi yo yon ti kras pi fasil.

Senpati ak atachman k ap grandi rapid ou ka gaz dezi ou yo dwe la pou yo epi ede yo sepandan sa posib. Men, òmòn ki enplike nan renmen ka pafwa afekte fason ou pran desizyon.

Si ou santi ou ankouraje a fè yon bagay ki ta konplètman derasinen oswa siyifikativman chanje lavi ou, pran kèk tan epi panse li nan.

Apre kèk refleksyon, ou ka toujou vle kite travay ou epi vwayaje avèk patnè ou nan yon lòt peyi. Men, asire w ke ou reyèlman vle fè li pou tèt ou, tou.

Sakrifis yo ka fè pati nenpòt kalite lanmou. An reyalite, patnè ki travay pou akomode bezwen chak lòt ka gen yon kosyon pi fò. Men, moun ki renmen yo gen tandans chaje pi devan epi yo ofri èd san yo pa reflechi de fwa.

Ou fè kokenn sèks

Sèks pa dwe fè pati yon relasyon amoure. Men, lè li se, li ka jwe yon gwo pati nan tonbe nan renmen ak yon moun.

Entansite a nan òmòn yo ki enplike ka afekte kondwi sèks ou, ogmante dezi ou pou patnè ou ak pasyon a ou fè eksperyans pandan sèks.

Lè ou fèk tonbe damou, sèks ka ede tou ogmante pwòch ak patnè ou. Gwo chimi seksyèl ka fè w santi w byen sou sèks ak ogmante dezi ou a kenbe li. Vle eksplore enterè seksyèl chak lòt anjeneral pa fè mal, swa.

Ou idealize yo

Lè ou nan renmen ka fè li fasil ideyalize pi bon karakteristik patnè ou a (kapasite pou tande gwo, talan mizik, souri cho) ak enteprete sou sa yo mwens pase sa ki pozitif (pa retounen tèks touswit, fleurit ak zanmi ou).

Li nòmal pou konsantre sou pi bon bò yon moun lè ou renmen. Men, li enpòtan tou pou gade drapo wouj oswa enkonpatibilite relasyon yo.

Si zanmi ou pwen bagay yo, konsidere sa yo te di. Yo pa renmen ak patnè ou, se konsa yo gen yon pèspektiv pi klè epi yo ka remake bagay ou manke.

Ki sa ki renmen renmen yon patnè

Lanmou pran yon anpil nan fòm, epi li ka chanje sou tan. Sa yo se kèk nan fason santiman ou ka chanje lè ou renmen patnè ou, men se pa nesesèman santi nan renmen ak yo.

Ou an sekirite nan afeksyon yo

Lè ou premye tonbe nan renmen, ou pa ta ka sèlman idealize patnè ou, men tou vle prezante yon vèsyon idealize nan tèt ou.

Ou ta ka, pou egzanp, toujou eseye gade pi byen ou yo. Oswa petèt ou eseye kache sa ou kwè yo se defo ki ta ka fèmen patnè ou.

Men, avèk letan, jan relasyon ou ranfòse, ou ka santi w pi alèz pou tèt ou. Ou pa enkyete yo pral jete ou si ou kite asyèt nan koule a oswa bliye pran fatra an. Ou aksepte ke tou de nan ou ap toujou reveye ak souf maten.

Sa pa vle di ou pa fè efò pou kenbe afeksyon sa a epi ede li fleri. Li jis vle di ou te chanje sou yon View reyalis olye pou yo vèsyon idealize youn ak lòt.

Ou pa santi ou bezwen kenbe opinyon ou yo

Si ou renmen ak yon moun, li fasil pou pran opinyon yo kòm pwòp ou yo. Pafwa ou ka pa konplètman konsyan de sa.

Ou ka jwenn li pi fasil pou ouvertman pataje santiman ou ak yon patnè ou renmen ak santi w konfòtab ak. Lanmou souvan transmèt yon sans de sekirite, kidonk ou ka pa santi tankou ou bezwen kache santiman ou oswa opinyon yo pwoteje relasyon an.

Menm lè ou gen yon ti dezakò, ou konnen ou ka pale nan li.

Ou wè (ak aksepte) bon an ak mwens pase bon an

Patnè ou, tankou ou, se yon moun enpafè. Yo gen bon karakteristik, nan kou, ki pwobableman te ede ou tonbe nan renmen ak yo. Men, yo gen plis chans gen kèk aspè nan pèsonalite oswa abitid ou pa jwenn tèlman gwo.

Menm bagay sa yo ki te sanble atachan lè ou premye tonbe nan renmen, tankou fason yo bwose dan yo nan koule a kwizin, ka vin yon bagay ou soupi ak woule je ou sou.

Renmen yon moun mande pou ou wè yo nèt epi aksepte tout pati yo, menm jan yo wè ak aksepte nou tout. Defo minè souvan pa reyèlman gen pwoblèm sou tèm long la.

Men, lè yon bagay deranje ou, ou pral pwobableman santi w konfòtab ase yo pale sou li epi travay ankouraje ak sipòte youn ak lòt nan kwasans pèsonèl.

Sa pa gen ladan drapo wouj grav oswa siy abi. Toujou kontakte yon pwofesyonèl si abi prezan.

Entimite ta ka mande pou plis efò

Lè ou te tonbe nan renmen ak patnè ou, ou pwobableman te fè sèks tout tan tout tan an. Kòm relasyon ou estabilize, ou sètènman toujou fè sèks, men petèt mwens souvan oswa ki gen mwens entansite.

Premye fwa ou tonbe nan dòmi san yo pa fè sèks, oswa pase yon nwit pou kont li, li ta ka sanble tankou ou te pèdi yon bagay. Ou ta ka menm enkyete relasyon an echwe.

Men, souvan sa a sèlman vle di demand yo nan lavi te fè li nesesè pou gen plan pou tan ak patnè ou.Aktivite seksyèl ka rive mwens souvan, men efò ou mete nan konekte entim ka fè moman sa yo menm pi bon.

Relasyon an pran plis travay

Li fasil bay yon relasyon tout ou lè w ap tèt sou pinga'w nan renmen. Relasyon an ta ka sanble yo pwogrese fèt san pwoblèm, menm parfètman, ak de la nan ou sanble yo dwe sou menm paj la sou absoliman tout bagay.

Sa a se pa dirab sou tan. Evantyèlman ou ka bezwen priyorite patnè ou yon ti kras mwens pran swen nan lavi chak jou.

Pase tan ansanm ka sanble mwens natirèl ak fasil, espesyalman lè w ap tou de okipe oswa fatige. Men, lanmou vle di ou kontinye ap eseye epi fè yon efò pou montre ou swen.

Ou santi ou pwofondman konekte

Renmen yon moun ka enplike yon sans de koneksyon solid ak konfyans. Ou konnen patnè ou a ase ase yo chante sou renmen yo ak aversion, valè, ak fòs san yo pa yon dezyèm te panse.

Yo ap pwobableman premye moun ou ale nan lè ou santi ou desann ak premye moun ou vle pataje siksè ou ak aspirasyon ak. Ou se yon ekip. Pafwa ou ta ka menm santi tankou yon inite sèl.

Èske youn pi bon pase lòt la?

Se konsa, ou konnen ou renmen patnè ou, men ou panse ou ka pa dwe nan renmen ak yo ankò.

Sa a parfe tout dwa. An reyalite, ou ta ka menm santi yon ti jan soulaje konnen òmòn ou yo te etabli yon ti kras.

Gen kèk moun ki prefere eksitasyon pou yo te renmen. Gen lòt ki prefere koneksyon an entim, gwo twou san fon ki asosye ak renmen alontèm. Anpil moun travay nan direksyon alontèm relasyon pou rezon sa a anpil.

Ki sa ou vle soti nan yon relasyon ka fè yon sèl sanble pi bon pase lòt la, men relasyon ki an sante yo posib avèk swa.

sijere anpil moun chache divòs apre yo fin tonbe soti nan renmen. Men, pa gen okenn santiman ankò nan lanmou pa vle di ou dwe kite patnè ou oswa ke relasyon ou fini fini. Li jis vle di ou ka bezwen mete nan yon ti kras efò siplemantè rechaje bagay sa yo.

Èske ou ka tounen nan renmen ak yon moun?

Ou ta ka santi tristès oswa regrèt si ou santi relasyon ou pèdi "etensèl la" ki asosye ak ke yo te nan renmen. Petèt ou vle fè sèks yo dwe plis espontane, oswa santi eksite sou wè patnè ou olye pou yo konfòtab.

Pale ak yon konseye relasyon ka ede w relanse santi a pou yo te renmen, men konsèy sa yo ka ede tou:

• Kenbe yon enterè nan panse yo ak santiman yo. Pa bliye sou chèk chak jou yo. Mande ki jan jou yo ap ale, asire w ke ou reyèlman koute repons yo.
• Priyorite tan ansanm, ki gen ladan entimite. Sa a ta ka vle di tranpe soti nan yon evènman travay bonè oswa pran yon chèk lapli sou sa yo plan fim ak zanmi ou.
• Pa bliye travay antretyen. Reflechi sou relasyon ou kòm yon machin ou depann sou pou li ale ak pou soti nan travay. Pou kenbe li prale, ou te gen jwenn chanjman lwil regilye, Thorne kawotchou yo, ak sou sa. Bay relasyon ou regilye melodi-ups pa fè yon efò konsyan yo kominike ouvètman epi yo ofri afeksyon. Sa yo pa dwe gwo, ekspozisyon sou tèt yo. Yon bo akeyi yo lakay ou ka ale yon fason lontan.

Liy anba la

Apre ou fin fè li sot pase premye etap yo nan enpasyon, santiman ou pou patnè ou ta ka vin mwens entans. Ou ka pa lontan pou konpayi yo nan byen menm jan an. An reyalite, ou ta ka menm jwi tan apa.

Pa enkyete ou. Sa a se trè nòmal, epi li pa gen eple nan fen bagay sa yo.

Lanmou alontèm enplike nan angajman. Si ou menm ak patnè ou konsakre efò yo kenbe kosyon ou, omwen a anpil, ou pral pwobableman gen yon relasyon solid. Epi ou jis ta ka kenbe ki aktivman nan renmen santi vivan, tou.

Crystal Raypole te deja travay kòm yon ekriven ak editè pou GoodTherapy. Jaden li yo enterese gen ladan lang Azyatik ak literati, tradiksyon Japonè, kwit manje, syans natirèl, pozitivite sèks, ak sante mantal. An patikilye, li angaje nan ede diminye stigma alantou pwoblèm sante mantal.