Siviv Etap 4 kansè nan tete: Èske li posib?

Kontan

• Ki sa ki etap kansè nan tete 4?
• Jwenn tretman pwofesyonèl
• Chwa dyetetik ka fè yon diferans
• Chanjman dyetetik
• Nitrisyon ak kè plen
• Li pa janm twò ta fè egzèsis
• Jwenn sipò sosyal ak emosyonèl
• Pespektiv

Konprann pousantaj siviv nan etap 4 kansè nan tete

Selon Enstiti Nasyonal Kansè, yon estime 27 pousan nan moun nan Etazini ap viv omwen 5 an apre yo te dyagnostike ak etap 4 kansè nan tete.

Anpil faktè kapab afekte lonjevite ou ak kalite lavi ou. Diferan subtip kansè nan tete konpòte yo yon fason diferan. Gen kèk ki pi agresif pase lòt moun, ak kèk gen opsyon tretman byen lwen mwens pase lòt moun. Pou rezon sa a, subtip ou ka afekte pespektiv ou.

Pi wo pousantaj siviv yo tou ki asosye avèk limit la ak kote nan metastaz. Nan lòt mo, pespektiv alontèm ou ka pi bon si gen kansè ou sèlman gaye nan zo ou pase si li te jwenn nan zo ou ak nan poumon.

Imedyatman chèche tretman, tankou chimyoterapi, operasyon, oswa terapi òmòn, ka ede amelyore pespektiv ou. Fè chwa vi ki an sante ta ka tou amelyore chans ou genyen pou ou siviv.

Ki sa ki etap kansè nan tete 4?

Etap 4 kansè nan tete yo rele tou kansè nan tete metastatik oswa kansè nan tete avanse. Nan etap sa a, kansè ki devlope nan tete ou gaye nan lòt zòn nan kò ou.

Selil kansè yo ta ka vwayaje nan sistèm lenfatik ou an nan poumon ou, zo, fwa, nan sèvo, oswa lòt ògàn.

Etap 4 se etap ki pi grav epi ki menase lavi kansè nan tete. Pi souvan, etap 4 kansè nan tete devlope lontan apre yon moun te premye dyagnostike ak kansè. Nan ka ki ra, kansè a ka pwogrese nan etap 4 nan moman yon moun premye dyagnostike.

Fè fas a etap kansè nan tete 4 ka difisil. Men, swiv plan tretman rekòmande doktè ou a ak pratike abitid vi an sante ka ede amelyore rezilta ou. Li ka siyifikativman ogmante vi ou ak amelyore kalite lavi ou.

Healthline kansè nan tete se yon app gratis pou moun ki te fè fas a yon dyagnostik kansè nan tete. App a disponib sou magazen an App ak Google Jwe. Download isit la.

Jwenn tretman pwofesyonèl

Si ou gen kansè nan tete etap 4, li enpòtan pou travay avèk yon onkolojis pou devlope plan tretman ou an. Yon onkolojis se yon doktè ki espesyalize nan trete kansè.

Plan swen sante ou pou kansè nan tete etap 4 pral konsantre sou kanpe nenpòt timè ou genyen nan ap grandi ak gaye.

Depi timè deja gaye nan lòt zòn nan kò ou nan etap sa a nan maladi a, tretman ou ap gen chans pou yon tretman sistemik, sa vle di li ka trete tout zòn ki enplike yo.

Tou depan de karakteristik espesifik kansè nan tete ou ak istwa medikal, onkolojis ou ka rekòmande yon varyete opsyon tretman.

Pou egzanp, yo ka ankouraje w sibi:

• chimyoterapi, ki se yon tretman dwòg chimik pou kansè
• terapi òmòn, ki itilize pou trete kansè òmòn-sansib
• terapi radyasyon, ki souvan itilize pou timè nan sèvo ak zo
• operasyon, ki se raman itilize nan etap 4 kansè nan tete

Onkolojis ou a pral pran anpil faktè an konsiderasyon anvan li rekòmande yon plan tretman. Pou egzanp, laj ou ak sante an jeneral ka ede yo detèmine si terapi ki gen fò efè segondè fizik, tankou chimyoterapi, yo bon pou ou.

Si yon opsyon tretman patikilye pa te travay pou ou nan tan lontan an, founisè swen sante pwobableman pa pral sèvi ak li nan trete etap ou 4 kansè.

Chwa dyetetik ka fè yon diferans

Èske w gen etap kansè nan tete 4 ka mennen nan peryòd de pran pwa ak pèdi pwa. Fè chanjman nan rejim alimantè ou ka ede konpanse sa a.

Fanm ki gen kansè nan tete ta ka pran pwa pou plizyè rezon, ki ka gen ladan:

• estrès finansye
• retansyon likid nan chimyoterapi
• mwens enèji pou aktivite fizik
• souch nan relasyon nan kay ak travay
• pran estewoyid, sa ki ka lakòz tou lakòz retansyon likid

Yon etid 2016 ki te pibliye nan jounal kansè epidemyoloji, biomarqueurs & prevansyon konkli ke sivivan kansè nan tete pran pwa nan yon vitès pi vit pase fanm ki pa janm te gen kansè.

Etid la te jwenn ke fanm ki gen timè reseptè-negatif estwojèn ki te trete ak chimyoterapi epi yo te pran statin an menm tan an te gen siyifikativman pi gwo pousantaj pran pwa pase fanm ki gen kansè nan tete ki pa t 'pran statins pandan tretman an.

Kèk fanm ka jwenn tou terapi òmòn, tankou tamoksifèn, ka lakòz yo pran pwa.

Se pa tout fanm ki gen etap kansè nan tete 4 eksperyans pran pwa. Gen kèk ki ka fè eksperyans pèdi pwa enpòtan akòz mank de apeti.

Efè segondè nan tretman kansè ak medikaman ka gen ladan:

• kè plen
• dyare
• apeti redwi

Chanjman dyetetik

Menm si ou te fè eksperyans pran pwa ak etap 4 kansè nan tete, founisè swen sante pa anjeneral rekòmande yon rejim alimantè strik.

Olye de sa, eseye konsantre sou fè chwa manje ki an sante ak eleman nitritif ase pou sipòte kwasans selil iminitè a.

Men kèk konsèy pou ede ou kreye yon plan manje ki bon pou sante:

• Manje plizyè ti manje pandan tout jounen an. Sa ka diminye efè noze epi ede ou kenbe enèji ou anlè.
• Enkòpore sous pwoteyin mèg. Pwoteyin enpòtan anpil pou reparasyon tisi ak selil yo. Egzanp manje ki gen anpil pwoteyin gen ladan poul, ze, letye ki gen anpil grès, nwa, pwa, ak manje soya.
• Chwazi yon varyete fwi ak legim chak jou. Manje yon pwofil nourisan nan fwi ak legim kolore ka bay antioksidan iminitè pou ranfòse.
• Rete idrate pa bwè omwen 64 ons dlo nan yon jounen. Bwè ase dlo ka anpeche dezidratasyon.
• Kenbe manje ki gen anpil kalori sou men pou jou lè ou ka pa santi tankou manje otan. Egzanp yo enkli milkshakes ak bwason sipleman prepare, fwete, ti biskwit ak bè nwa, ak melanje santye.

Pale ak founisè swen sante ou sou kreye yon plan pou bezwen nitrisyonèl endividyèl ou yo. Yo ta ka rekòmande ogmante sèten manje oswa bwason, ak limite lòt moun.

Nitrisyon ak kè plen

Nan jou lè w ap fè eksperyans atak fò nan kè plen, gen kèk etap nitrisyonèl ou ka pran kenbe nivo enèji ou leve.

Men sa yo enkli:

• Manje manje oswa bwè bwason ki gen jenjanm, tankou ale jenjanm oswa te jenjanm.
• Manje manje ke yo rechofe olye pou yo kwit. Manje sa yo gen tandans pwodwi mwens odè ki ka deklanche kè plen ak evite manje.
• Bwè limonad oswa dlo sitwon, ki ka ede diminye kè plen.
• Chwazi manje afab ki fasil pou dijere, tankou pòm, pen griye, ti biskwit sale, bouyon, ak bannann.
• Pa manje manje ki pwodui gou ekstrèm, tankou manje ki trè pikant, dous, oswa gra.

Menm lè ou pa santi tankou manje, ap eseye rete idrate ka ede jiskaske ou santi ou plis tankou manje.

Li pa janm twò ta fè egzèsis

Egzèsis enpòtan pou sante jeneral mantal ak fizik ou. Depi fatig se souvan yon sentòm ki asosye ak kansè nan tete etap 4, li ka ede pou fè plan pou fè egzèsis ou pandan tan ki pi enèjik ou nan jounen an.

Konsistans se kle. Li pi bon fè egzèsis nan ti kantite lajan chak jou pase yo swiv yon modèl ekstrèm nan aktivite okazyonèl entans ant peryòd tan nan inaktivite.

Pandan ke gen benefis potansyèl fè egzèsis lè ou gen etap 4 kansè, li enpòtan pou pale ak founisè swen sante ou anvan ou kòmanse yon pwogram egzèsis.

Si konte san ou yo ba oswa nivo elektwolit ou (potasyòm, sodyòm, ak plis ankò) yo dezekilib, pifò founisè swen sante pa pral rekòmande fè egzèsis paske ou ta ka mete tèt ou nan risk pou plis mal.

Epitou, founisè swen sante ou ka rekòmande pou evite kote piblik, tankou jimnaz, paske nan risk ou pou ekspoze jèm.

Sekirite se toujou yon enkyetid lè ou gen etap kansè nan tete 4. Senyen ak risk pou aksidan yo se konsiderasyon enpòtan.

Gen kèk fanm ki fè eksperyans pwoblèm balans ak angoudisman pye akòz tretman yo ak fatig. Si sa a se ka a, li pi bon fè egzèsis ki mete ou nan mwens risk pou tonbe. Yon egzanp ta ka monte yon bisiklèt estasyonè olye pou yo kouri sou yon tapi.

Pa ta ka gen yon lyen dirèk ant egzèsis ak etap 4 pousantaj siviv kansè nan tete, men ou ka rekòlte lòt benefis nan egzèsis regilye.

Pou egzanp, li ka ede ou:

• pèdi grès kò depase
• ogmante fòs kò ou
• ogmante enèji ou
• diminye estrès ou
• amelyore atitid ou
• amelyore kalite lavi ou
• diminye efè segondè nan tretman an

Founisè swen sante ou ka ede ou devlope yon woutin egzèsis ki adapte ak bezwen fizik ou ak kapasite ou. Alafen, li enpòtan pou ou koute kò ou epi ou pa pouse tèt ou nan jou yo lè ou pa santi w jiska travay deyò.

Jwenn sipò sosyal ak emosyonèl

Li kritik pou jwenn yon gwo sous sipò sosyal, kit se zanmi ou ak fanmi ou, oswa yon gwoup sipò ak lòt moun ki gen kansè nan tete. Pandan ke vwayaj la difisil, ou pa bezwen navige etap 4 kansè nan tete pou kont li.

Mande founisè swen sante ou si gen yon gwoup sipò an pèsòn kote ou resevwa tretman yo. Ou ka jwenn tou sou entènèt ak gwoup medya sosyal yo rantre nan.

Jwenn sipò nan men lòt moun ki ap viv avèk kansè nan tete. Download gratis app Healthline a isit la.

Founisè swen sante ou ka bay plis enfòmasyon sou spesifik kansè ou, opsyon tretman, ak pwogram sipò nan zòn ou an. Si ou pa sèten ki kote yo gade pou yon gwoup nan-moun, yon konseye oswa travayè sosyal ka ede tou.

Pespektiv

Chèchè yo ap kontinye egzamine opsyon tretman diferan pou etap 4 kansè nan tete. Ou ta ka konsidere patisipe nan esè klinik yo ede chèchè yo pi byen konprann kansè nan tete yo devlope gerizon potansyèl yo.

Founisè swen sante ou ka ede w evalye benefis potansyèl ak risk tretman eksperimantal yo.