Lè tibebe yo ka dòmi sou vant yo san danje?

Kontan

• Rekòmandasyon dòmi ofisyèl yo
• Men, konbyen tan ou dwe kenbe rekòmandasyon sa yo?
• Ki sa ki nan rezònman an?
• Mit, bustèd
• E si tibebe w lan woule sou vant yo pou dòmi anvan 1 an?
• E si tibebe ki fenk fèt ou a pa pral dòmi sof si sou vant yo?
• Yon nòt sou swaddling san danje
• Pale ak founisè swen sante ou
• Nòt sekirite
• Liy anba la

Nimewo yon kesyon nou genyen kòm nouvo paran yo inivèsèl ankò konplike: Ki jan nan mond lan nou jwenn sa a ti bèt nouvo nan dòmi?

Pa gen okenn mank de konsèy ki soti nan byen-vle di granmè, etranje nan makèt la, ak zanmi yo. "Oh, jis baskile ti bebe nan vant yo," yo di. "Ou te dòmi sou vant ou tounen nan jounen an, epi ou siviv."

Wi, ou te siviv. Men, anpil lòt ti bebe pa t '. Lit la pou evalye yon sèl kòz egzak pou sendwòm sibit lanmò tibebe (SIDS) koupe paran yo ak pwofesyonèl medikal sanble. Men, yon sèl bagay nou konnen se ke nou ka diminye SIDS risk pa kreye kondisyon dòmi ki an sekirite.

Rekòmandasyon dòmi ofisyèl yo

Nan 2016, Akademi Ameriken pou Pedyatri (AAP) lage yon deklarasyon politik klè sou rekòmandasyon dòmi san danje pou diminye risk pou SIDS. Men sa yo enkli mete ti bebe:

• sou yon sifas plat ak fèm
• sou do yo
• nan yon bèso oswa basen san okenn zòrye adisyonèl, kabann, kouvèti, oswa jwèt
• nan yon chanm pataje (pa yon kabann pataje)

Rekòmandasyon sa yo aplike nan tout tan dòmi, ki gen ladan tou de ti dòmi ak lannwit lan. AAP a rekòmande pou itilize yon bèso oswa lòt sifas separe gratis nan kousinen eksepsyonèl kòm byen, ki itilize yo dwe wè sa tankou yon atik sekirite - men se pa ankò.

Men, konbyen tan ou dwe kenbe rekòmandasyon sa yo?

Kesyon an milyon dola: Ki sa ki konte kòm yon ti bebe, de tout fason?

Repons lan kout se 1 ane. Apre yon ane, SIDS risk gout dramatikman nan timoun san enkyetid sante. Nan pwen sa a, pou egzanp, yon ti kras ou ka gen yon dra limyè nan bèso yo.

Repons lan pi long se ke ou ta dwe kontinye mete ti bebe w la nan kabann sou do yo pou osi lontan ke yo ap nan yon bèso. Sa pa vle di yo oblije rete konsa. Si yo deplase tèt yo nan yon pozisyon vant-dòmi - menm anvan menm yon ane ki gen laj - sa a amann. Plis sou sa nan yon minit.

Ki sa ki nan rezònman an?

Li kalite ale kont lojik yo swiv direktiv yo - mete kabann lan nan yon anviwònman ki pa tèlman brikabrak, lwen bra snuggly manman an, san okenn objè konfò.

Sepandan, rechèch la trè klè sou koneksyon an konkrè ant rekòmandasyon sa yo ak yon risk redwi nan SIDS, ki pik ant 2 ak 3 mwa ki gen laj.

AAP premye kominike rekòmandasyon dòmi an 1992, ak kanpay "Retounen nan dòmi" te kòmanse an 1994, kounye a ke yo rekonèt kòm mouvman "Safe nan dòmi".

Depi kòmansman ane 1990 yo, soti nan 130,3 lanmò pou chak 100,000 nesans vivan an 1990 a 35,2 lanmò pou chak 100,000 nesans vivan nan 2018.

Poukisa egzakteman se vant dòmi yon pwoblèm, si kèk ti bebe sanble yo renmen li anpil? Li ogmante risk pou yo SIDS, men chèchè yo pa antyèman asire w poukisa.

Gen kèk etid ki sijere pwoblèm airway anwo tankou blokaj, ki ka rive lè yon ti bebe respire pwòp souf yo respire tounen pous Sa a lakòz gaz kabonik bati ak oksijèn gout.

Respire nan pwòp respire respire ou kapab tou fè li pi difisil pou chalè kò yo sove, ki lakòz surchof. (Chofaj se yon faktè risk li te ye nan SIDS, menm si swe se pa.)

Ironi a se yon ti bebe vant-dòmi antre nan peryòd ki pi long nan pi fon dòmi, epi yo ka mwens reyaktif nan bri, ki se egzakteman sa chak paran rèv la.

Sepandan paran yo objektif egzak yo rive pou se tou sa ki fè li danjere. Vant dòmi yo gen tou diminye toudenkou nan san presyon ak kontwòl batman kè.

Fondamantalman, li nan kalite san danje ke yon ti bebe vini nan dòmi pi lejè souvan epi yo pa sanble yo ale nan ki sik dòmi san enteripsyon nou vle pou yo (ak pou paran fatige yo).

Mit, bustèd

Yon mit ki pèsistan se ke si ou mete yon ti bebe sou do yo, yo pral aspire vomi pwòp yo epi yo pa kapab respire. Sa a te disproven - e ka menm gen kèk nan do dòmi, tankou bese risk pou enfeksyon nan zòrèy, nen bouche, ak lafyèv.

Paran yo tou enkyete sou devlopman miskilè ak tach plat sou tèt la, men tan chak jou vant ede konbat tou de enkyetid.

E si tibebe w lan woule sou vant yo pou dòmi anvan 1 an?

Tankou nou mansyone, direktiv yo rekòmande ou kontinye mete tibebe w la nan dòmi sou do yo jouk laj 1, menm si alantou 6 mwa fin vye granmoun - oswa menm pi bonè - yo pral kapab woule sou tou de fason natirèlman. Yon fwa sa rive, li nan jeneralman OK kite yon ti kras ou dòmi nan pozisyon sa a.

Sa a tipikman liy moute ak yon laj nan ki te pikwa nan SIDS pase, byenke gen kontinye gen kèk risk jouk laj 1.

Pou ou kapab an sekirite, tibebe w la ta dwe woule sou li toujou nan toude direksyon yo, vant tounen ak tounen nan vant, anvan ou kòmanse kite yo nan pozisyon dòmi yo pi pito.

Si yo pa toujou ak entansyonèlman woule ankò men yon jan kanmenm fini sou vant yo pandan y ap dòmi, Lè sa a, repons lan se wi, difisil kòm li se - ou bezwen dousman mete yo tounen sou do yo. Èspere ke yo pa pral brase twòp.

E si tibebe ki fenk fèt ou a pa pral dòmi sof si sou vant yo?

Harvey Karp, pedyat ak otè de "Happiest Baby on the Block," te vin yon avoka vokal pou dòmi san danje, pandan y ap edike paran yo sou konsèy itil aktyèlman akonpli yon (semi) lannwit repo.

Swaddling - ankouraje pa Karp ak lòt moun - imite trimès yo sere nan matris la, epi yo ka ede tou anpeche ti bebe soti nan sezisman tèt yo reveye pandan dòmi yo.

Yon nòt sou swaddling san danje

Swaddling te vin popilè (ankò) dènyèman, men gen kèk enkyetid - tankou gen surchof ak pwoblèm anch - si fè mal. Anplis de sa nan toujou mete yon ti bebe swaddled sou do yo nan yon anviwònman dòmi san danje nan kouvèti, zòrye, ak jwèt, swiv direktiv sa yo:

• One Stop swaddling yon fwa ti bebe ka woule sou oswa itilize yon sak dòmi ki pèmèt bra yo yo dwe gratis.
• Konnen siy yo nan surchof (rapid pou l respire, po wouj, swe) ak evite swaddling nan tan pi cho.
• Tcheke ke ou ka anfòm twa dwèt ant pwatrin ti bebe w la ak swaddle la.

Anplis de sa, Karp rekòmande pou itilize son fò, gwonde pou imite matris la ak yon machin son pou dòmi ak dòmi.

Li te jwenn bò a ak vant pozisyon yo dwe kalme ti bebe yo, epi yo pral kenbe yo nan pozisyon sa yo pandan y ap balanse, balanse, ak shushing yo (men se pa pou dòmi aktyèl).

Metòd Karp a montre kouman pozisyon vant lan, ansanm ak lòt ke trik nouvèl l 'yo, aktive yon mekanis kalme nan ti bebe ki gen jiska 3 mwa fin vye granmoun, eksplike poukisa kèk ti bebe ta jis lanmou dòmi sou vant yo. Men, yon fwa tibebe w la nan yon eta kalm, dòmi, mete yo nan kabann sou do yo.

Pale ak founisè swen sante ou

Nou pa reyèlman konnen ki jan anpil paran mete ti bebe yo nan dòmi sou vant yo, paske li sanble yo dwe yon sekrè ke gen moun ki ezite diskite youn ak lòt. Men, fowòm sou entènèt sijere li ka yon anpil.

Ou fatige - e ke se yon gwo zafè ki pa ta dwe inyore - men malerezman, ki jan ti bebe sanble dòmi pi byen se pa pi bon si sa vle di dòmi vant anvan yo ka woule sou (tou de fason) sou pwòp yo.

Doktè ou la pou ede ou. Pale avèk yo sou fristrasyon ou yo - yo ka bay konsèy ak zouti pou ke ou menm ak ti bebe kapab tou de dòmi pi byen epi ak lapè nan tèt ou.

Nan teyori, si w ap reveye ak alèt, sa ki pèmèt ti kras ou a ti dòmi sou pwatrin ou se pa natirèlman danjere, osi lontan ke pa gen okenn risk pou ou tonbe nan dòmi oswa ke yo te twò distrè nan nenpòt fason asire yon sitiyasyon ki an sekirite.

Men, kite a dwe onèt - kòm paran yo nan tibebe ki fenk fèt, nou ap toujou tendans souke tèt. Ak ti bebe ka woule nan ou nan yon dezyèm inatandi.

Lòt fason paran yo ka ede asire sekirite pandan dòmi yo se:

• sèvi ak yon sison
• bay tete si sa posib
• asire ti bebe a pa twò chofe
• kenbe ti bebe a nan chanm ou (men se pa nan kabann ou) pou premye ane nan lavi a

Nòt sekirite

Pozisyonè dòmi ak kwen yo pa rekòmande pandan y ap manje oswa dòmi. Sa yo rize Matlasye yo gen entansyon kenbe tèt tibebe w la ak kò nan yon sèl pozisyon, men yo akòz risk pou yo SIDS.

Liy anba la

Lestomak dòmi se amann si yon ti kras ou vin tèt yo nan ki pozisyon apre yo te fin dòmi nan do yo nan yon anviwònman ki an sekirite - ak apre pwouve ke yo ke yo ka toujou woule tou de fason.

Anvan ti bebe frape etap enpòtan sa a, menm si, rechèch la klè: Yo ta dwe dòmi sou do yo.

Sa a ka difisil nan 2 a.m. lè tout sa ou vle pou ou ak ti bebe w la se yon ti kras fèmen-je. Men, nan fen a, benefis yo depasse risk yo. Epi anvan ou konnen li, faz ki fenk fèt la ap pase, epi yo pral kapab chwazi yon pozisyon dòmi ki kontribye nan nwit plis repo pou tou de nan ou.