Wotè an mwayèn nan Gason atravè mond lan

Kontan

• Mwayèn wotè pou gason nan Etazini yo
• Mwayèn wotè pou gason entènasyonalman
• Avèk presizyon mezire wotè ou
• Mezire wotè ou ak yon patnè
• Mezire wotè ou pou kont ou
• Nan biwo doktè a
• Soti nan pi wo a pi kout
• Mezire

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ki jan nou etabli wotè mwayèn

Etid la nan mezi nan kò imen an, tankou pwa, kanpe wotè, ak epesè skinfold, yo rele antropometri. Anthropo soti nan mo grèk la ki vle di "imen." Metry soti nan mo "metron," ki vle di "mezi."

Syantis yo itilize mezi sa yo pou evalyasyon nitrisyon ak vini ak mwayèn ak tandans nan kwasans imen. Konsèpteur ka menm sèvi ak done antropometrik yo kreye plis espas ergonomic, mèb, ak aparèy pou ede yo.

Done yo itilize tou nan ak pou ede swiv chanjman nan risk maladi oswa konpozisyon kò ki ta ka espere sou lavi yon moun.

Sa a poukisa nou konnen sa nou fè sou wotè. Next moute yo se nimewo yo ilistre wotè an mwayèn pou gason.

Mwayèn wotè pou gason nan Etazini yo

Selon la, wotè mwayèn laj-ajiste pou gason Ameriken 20 ane fin vye granmoun ak jiska se 69.1 pous (175.4 santimèt). Sa a sou 5 pye 9 pous wotè.

Nimewo sa a soti nan done ki te pibliye nan Desanm 2018. Done yo te kolekte ant 1999 ak 2016 kòm yon pati nan yon Sondaj Nasyonal Sante ak Nitrisyon Egzamen.

Echantiyon an analitik enkli 47,233 gason ak fanm, tout omwen 20 ane ki gen laj. Patisipan yo rapòte laj yo, ras yo, epi si yo te ki gen orijin Panyòl. Wotè an mwayèn nan 5 pye 9 pous pran tout gwoup an kont.

Ki jan mezi sa konpare ak lòt peyi yo? Ann pran yon gade.

Mwayèn wotè pou gason entènasyonalman

Kòm ou ka imajine, seri a nan wotè mwayèn atravè mond lan se byen laj.

Yon etid 2016 te montre ke moun Iranyen yo te wè chanjman nan pi gwo nan wotè sou dènye syèk lan, pran sou 6.7 pous (17 santimèt).

Chèchè yo se yon pati nan yon gwoup mondyal nan syantis sante li te ye tankou kolaborasyon faktè risk NCD la. Yo eksplike ke tou de faktè byolojik (tankou predispozisyon jenetik) ak faktè sosyoekonomik (tankou aksè a bon jan kalite manje) ka afekte seri a nan wotè.

Wotè mwayèn pou gason nan 15 peyi yo

Tablo ki anba a gen ladan 2016 done ki sòti nan kolaborasyon faktè risk NCD la. Li montre wotè mwayèn pou gason ki fèt ant 1918 ak 1996, epi li baze sou yon analiz de dè santèn de syans popilasyon ki baze sou.

Pa gen okenn estanda entènasyonal ki gen rapò ak mezire ak rapò wotè.

Gen kèk dezakò ki ka atribiye a rapò endepandan kont mezi kontwole oswa laj moun ki anrejistre. Diferans kapab tou rezilta nan:

• pousantaj popilasyon an mezire
• ane a mezi yo te pran
• done yo te mwayèn sou tan

Avèk presizyon mezire wotè ou

Li ka difisil pou mezire wotè ou lakay ou san ou pa ede ou. Si ou ta renmen wè ki kote ou kanpe, konsidere mande yon zanmi oswa yon manm fanmi ou pou ede ou.

Mezire wotè ou ak yon patnè

1. Deplase nan yon chanm ki gen planche difisil (pa gen tapi) ak yon miray ki klè nan atizay oswa lòt obstak.
2. Retire soulye ou ak nenpòt rad oswa Pwodwi pou Telefòn ki ta ka fose rezilta ou yo. Wete nenpòt ponytails oswa galon ki ta ka anpeche tèt ou repoze plat kont yon miray.
3. Kanpe ak pye ou ansanm ak pinga'w kont miray la. Dwat bra ou ak janm ou. Zepòl ou ta dwe nivo. Ou ka mande patnè ou konfime ke ou nan bon fòm.
4. Gade dwat devan yo epi ranje kontanple ou pou ke liy vizyon ou paralèl ak etaj la.
5. Asire w ke tèt ou, zepòl, bou, ak pinga'w yo tout manyen miray la. Akòz fòm kò, se pa tout pati nan kò ou ki ka manyen, men eseye pi byen ou. Anvan ou pran nenpòt mezi, ou ta dwe respire pwofondman epi kanpe drese.
6. Fè patnè ou make wotè ou lè l sèvi avèk yon kask plat, tankou yon règ miray-monte oswa lòt objè dwat, tankou yon liv. Zouti a ta dwe bese jiskaske li manyen kouwòn nan tèt ou ak kontak fèm.
7. Patnè ou ta dwe make yon sèl fwa, asire ke je yo nan menm nivo zouti mezi a, ak anpil atansyon make kote li satisfè miray la.
8. Sèvi ak yon mezi tep pou detèmine wotè ou soti nan etaj la nan mak la.
9. Ekri wotè ou a.

Achte yon mezi kasèt.

Mezire wotè ou pou kont ou

Si ou pa gen yon lòt moun pou ede ou, ou ka toujou kapab mezire wotè ou lakay ou. Konsidere achte yon mèt mi ki pa chè espesyalman pou wotè, oswa swiv etap ki anba yo:

1. Ankò, kanpe sou yon sifas ki plat ak yon miray klè ki pa anpeche kò ou fè kontak konplè.
2. Lè sa a, kanpe wo ak zepòl ou plat sou miray la ak glise yon objè plat, tankou yon liv oswa tablo koupe, ansanm miray la jiskaske ou ka pote l 'desann fè fèm kontak ak tèt la nan tèt ou.
3. Make anba objè a kote li ateri.
4. Sèvi ak yon mezi tep pou detèmine wotè ou soti nan etaj la nan mak la.
5. Ekri wotè ou a.

Achte yon mezi kasèt oswa yon mèt wotè ki monte sou miray la.

Nan biwo doktè a

Ou ka jwenn yon mezi relativman egzat lakay ou, sitou si ou gen èd epi swiv tout etap sa yo. Sepandan, li ka yon bon lide yo ka resevwa wotè ou mezire nan biwo doktè ou kòm yon pati nan yon egzamen woutin fizik.

Ekipman ki nan biwo doktè ou a ka pi byen kalibre, epi founisè ou ka pi byen antrene nan ranmase mezi ki pi egzak la.

Soti nan pi wo a pi kout

Nonm lan pi wo janm mache sou latè a te Robert Pershing Wadlow soti nan Alton, Ilinwa. Li te kanpe nan yon kolosal 8 pye 11.1 pous wotè. Pi kout la? Chandra Bahadur Dangi nan Rhimkholi, Nepal. Li te jis 21.5 pous wotè nan yon mezi nan 2012, dènye a anvan lanmò li nan 2015.

Kounye a, pi wo ak pi kout gason k ap viv yo se 8 pye 2.8 pous ak 2 pye 2.41 pous, respektivman.

Mezire

Gen sètènman tandans ki gen rapò ak wotè nan Etazini yo ak atravè lemond. Sepandan, li enpòtan sonje moun vini nan yon varyete de fòm ak gwosè.

Faktè inonbrabl afekte wotè, ki gen ladan laj, nitrisyon, ak kondisyon sante. Mwayèn ka ede estatistik obsève tandans sante ak kwasans, men yo pa ta dwe sèvi kòm yon mezi pwòp tèt ou-vo.