Èske alzayme a éréditèr?

Kontan

• Tès alzayme rapid la. Fè tès la oswa chèche konnen ki risk ou genyen pou ou gen maladi sa a.
• Ki jan yo anpeche aparisyon nan alzayme la

Alzayme a anjeneral pa éréditèr, kidonk lè gen youn oswa plis ka maladi a nan fanmi an, sa pa vle di ke lòt manm yo gen risk pou yo devlope maladi a.

Sepandan, gen kèk jèn ki ka eritye nan men paran yo epi ki ogmante risk pou yo devlope maladi alzayme la. Sepandan, jèn sa yo pa lakòz maladi a, epi yo bezwen asosye ak lòt faktè, tankou vyeyès, mank de fè egzèsis mantal, dyabèt oswa chòk nan tèt, pou mennen nan aparisyon nan alzayme la.

Anplis de sa, gen yon kalite alzayme a, ke yo rekonèt kòm maladi alzayme fanmi an oswa alzayme bonè, ki ka pase nan men paran yo nan timoun yo, sa ki lakòz sentòm ki gen laj ant 30 ak 40. Sepandan, kalite maladi sa a ra, epi, jeneralman, manm fanmi yo deja konnen ke yo ka devlope alzayme a. Aprann plis bagay sou byen bonè alzayme la.

Si ou sispèk alzayme a, pran tès sa a:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Tès alzayme rapid la. Fè tès la oswa chèche konnen ki risk ou genyen pou ou gen maladi sa a.

Kòmanse tès la Èske memwa ou bon?

• Mwen gen yon bon memwa, byenke gen ti bliye ki pa entèfere ak lavi jou-a-jou mwen an.
• Pafwa mwen bliye bagay tankou kesyon yo te poze m, mwen bliye angajman ak kote mwen te kite kle yo.
• Anjeneral mwen bliye sa mwen te ale fè nan kwizin nan, nan sal la ap viv, oswa nan chanm lan ak tou sa mwen te fè.
• Mwen pa ka sonje enfòmasyon senp ak resan tankou non yon moun mwen fèk rankontre, menm si mwen eseye di.
• Li enposib sonje ki kote mwen ye epi ki moun ki bò kote m 'yo.

Èske w konnen ki jou li ye?

• Anjeneral mwen kapab rekonèt moun, kote ak konnen ki jou li ye.
• Mwen pa sonje trè byen ki jou li ye jodi a e mwen gen yon ti difikilte pou ekonomize dat.
• Mwen pa fin sèten ki mwa li ye, men mwen kapab rekonèt kote yo konnen yo, men mwen yon ti kras konfonn nan nouvo kote e mwen ka pèdi.
• Mwen pa sonje egzakteman ki manm fanmi mwen yo ye, kote mwen rete e mwen pa sonje anyen nan tan pase mwen.
• Tout sa mwen konnen se non mwen, men pafwa mwen sonje non pitit mwen yo, pitit pitit mwen yo oswa lòt fanmi yo

Èske ou toujou kapab pran desizyon?

• Mwen konplètman kapab rezoud pwoblèm chak jou ak fè fas byen ak pwoblèm pèsonèl ak finansye.
• Mwen gen kèk difikilte pou konprann kèk konsèp abstrè tankou poukisa yon moun ka tris, pou egzanp.
• Mwen santi mwen yon ti kras anksyeu e mwen pè pran desizyon e se pou sa mwen prefere lòt moun deside pou mwen.
• Mwen pa santi mwen kapab rezoud nenpòt pwoblèm ak desizyon an sèlman mwen pran se sa mwen vle manje.
• Mwen pa kapab pran okenn desizyon e mwen totalman depann sou èd lòt moun.

Èske ou toujou gen yon lavi aktif deyò kay la?

• Wi, mwen ka travay nòmalman, mwen achte, mwen patisipe nan kominote a, legliz la ak lòt gwoup sosyal yo.
• Wi, men mwen kòmanse gen kèk difikilte pou kondwi men mwen toujou santi mwen an sekirite e mwen konnen kijan pou mwen fè fas ak sitiyasyon ijans oswa sitiyasyon ki pa planifye.
• Wi, men mwen pa kapab rete pou kont mwen nan sitiyasyon enpòtan e mwen bezwen yon moun ki akonpaye m 'sou angajman sosyal pou kapab parèt tankou yon moun "nòmal" bay lòt moun.
• Non, mwen pa kite kay la pou kont mwen paske mwen pa gen kapasite e mwen toujou bezwen èd.
• Non, mwen pa kapab kite kay la pou kont mwen epi mwen twò malad pou mwen fè sa.

Kouman yo konpetans ou nan kay la?

• Gran. Mwen toujou gen kèk travay nan kay la, mwen gen pastan ak enterè pèsonèl.
• Mwen pa santi mwen tankou fè anyen lakay mwen, men si yo ensiste, mwen ka eseye fè yon bagay.
• Mwen konplètman abandone aktivite mwen, osi byen ke pastan ak enterè pi konplèks.
• Tout sa mwen konnen se benyen pou kont mwen, abiye mwen epi gade televizyon, e mwen pa kapab fè okenn lòt travay nan kay la.
• Mwen pa kapab fè anyen pou kont mwen e mwen bezwen èd ak tout bagay.

Kouman ijyèn pèsonèl ou a?

• Mwen konplètman kapab pran swen tèt mwen, abiye, lave, douch ak lè l sèvi avèk twalèt la.
• Mwen kòmanse gen kèk difikilte pou pran swen pwòp ijyèn pèsonèl mwen.
• Mwen bezwen lòt moun fè m sonje ke mwen gen pou yo ale nan twalèt la, men mwen ka okipe bezwen mwen pou kont mwen.
• Mwen bezwen èd pou mwen abiye ak netwaye tèt mwen epi pafwa mwen fè pipi sou rad mwen.
• Mwen pa ka fè anyen pou kont mwen e mwen bezwen yon lòt moun pou pran swen ijyèn pèsonèl mwen.

Èske konpòtman ou chanje?

• Mwen gen konpòtman sosyal nòmal e pa gen okenn chanjman nan pèsonalite mwen.
• Mwen gen ti chanjman nan konpòtman, pèsonalite ak kontwòl emosyonèl mwen.
• Pèsonalite mwen ap chanje ti kras pa ti kras, anvan mwen te trè zanmitay e kounye a, mwen yon ti jan mosad.
• Yo di ke mwen te chanje anpil e mwen pa menm moun nan ankò e mwen deja evite pa ansyen zanmi m 'yo, vwazen yo ak fanmi lwen.
• Konpòtman mwen chanje anpil e mwen te vin yon moun difisil ak dezagreyab.

Èske ou ka kominike byen?

• Mwen pa gen okenn difikilte nan pale oswa ekri.
• Mwen kòmanse gen yon tan difisil jwenn mo sa yo dwa ak li pran m 'pi long yo fini rezònman mwen an.
• Li de pli zan pli difisil pou jwenn bon mo yo e mwen te gen difikilte pou nonmen objè e mwen remake ke mwen gen mwens vokabilè.
• Li difisil anpil pou kominike, mwen gen difikilte ak mo, pou konprann sa yo di m 'ak mwen pa konnen ki jan li oswa ekri.
• Mwen jis pa ka kominike, mwen di prèske pa gen anyen, mwen pa ekri epi mwen pa reyèlman konprann sa yo di m '.

Kòman atitid ou ye?

• Nòmal, mwen pa remake okenn chanjman nan atitid mwen, enterè oswa motivasyon mwen.
• Pafwa mwen santi mwen tris, nève, enkyete oswa deprime, men ki pa gen okenn gwo enkyetid nan lavi a.
• Mwen vin tris, nève oswa enkyete chak jou e sa vin pi souvan.
• Chak jou mwen santi mwen tris, nève, enkyete oswa deprime e mwen pa gen okenn enterè oswa motivasyon pote soti nan nenpòt ki travay.
• Tristès, depresyon, enkyetid ak sote se konpayon chak jou mwen e mwen totalman pèdi enterè mwen nan bagay sa yo epi mwen pa motive ankò pou anyen.

Èske ou ka konsantre epi peye atansyon?

• Mwen gen atansyon pafè, bon konsantrasyon ak gwo entèraksyon ak tout bagay ki antoure mwen.
• Mwen kòmanse gen yon tan difisil peye atansyon sou yon bagay epi mwen jwenn dòmi pandan jounen an.
• Mwen gen kèk difikilte nan atansyon ak konsantrasyon ti kras, se konsa mwen ka kenbe fikse nan yon pwen oswa ak je m 'fèmen pou kèk tan, menm san yo pa dòmi.
• Mwen pase yon bon pati nan jounen an ap dòmi, mwen pa peye atansyon sou anyen epi lè mwen pale mwen di bagay ki pa lojik oswa ki pa gen anyen fè ak sijè a nan konvèsasyon.
• Mwen pa ka peye atansyon sou anyen e mwen konplètman unfocused.

Previous Next

Ki jan yo anpeche aparisyon nan alzayme la

Pou anpeche aparisyon nan alzayme a li enpòtan kenbe sèvo a aktif epi kenbe yon vi an sante. Se konsa, li rekòmande:

• Fè egzèsis ki ankouraje sèvo a, tankou aprann yon lòt lang, fè kwaze, jwe echèk oswa li, pou egzanp;
• Fè yon rejim alimantè ki an sante, evite manje fri oswa ki gen anpil grès, bay preferans vyann blan, pwason ak omega 3, fwi ak legim;
• Kenbe tansyon ou ak nivo sik nan san ou anba kontwòl, evite manje manje twò sale oswa dous;
• Fè egzèsis 30 minit pa jou 3 a 4 fwa pa semèn, tankou mache, kouri, danse oswa naje;
• Dòmi omwen 8 èdtan nan mitan lannwit epi evite estrès depase pandan jounen an;
• Rete soti ak zanmi oswa patisipe nan gwoup kiltirèl omwen de fwa nan yon semèn.

Konsèy sa yo espesyalman enpòtan pou moun ki gen yon istwa familyal nan alzayme a oswa ki gen jèn yo ki ogmante risk pou yo devlope maladi a.

Jwenn plis enfòmasyon sou maladi sa a nan:

• Sentòm alzayme a