Ti bebe manje nan 6 mwa

Kontan

• Kouman yo ta dwe manje a
• Menu pou ti bebe a 6-mwa-fin vye granmoun
• Resèt pou manje konplemantè
• 1. krèm legim
• 2. Bannann pure

Lè w ap manje tibebe w la nan 6 mwa, ou ta dwe kòmanse entwodwi nouvo manje nan meni an, altène ak manje, swa natirèl oswa nan fòmil. Se konsa, li se nan etap sa a lè yo ta dwe ajoute manje tankou legim, fwi ak labouyl nan rejim alimantè a, toujou ak konsistans nan pure, bouyon, soup oswa ti goute fasilite vale ak dijesyon.

Lè w ap entwodwi nouvo manje nan meni ti bebe a, li enpòtan pou chak nouvo manje prezante pou kont li, pou fasilite idantifikasyon alèji oswa sansibilite manje, sa ki pèmèt fanmi an konnen rezon ki fè pwoblèm tankou doulè nan vant, dyare oswa prizon .. vant. Ideyal la se ke yon nouvo manje prezante nan rejim alimantè a chak 3 jou, ki tou fasilite adaptasyon ti bebe a nan gou a ak teksti nan nouvo manje yo.

Pou ede nan entwodiksyon manje ti bebe ki gen 6 mwa a, li posib tou pou itilize metòd BLW kote ti bebe a kòmanse manje pou kont li avèk pwòp men li, ki pote anpil benefis, tankou aprann tèkstur, fòm ak gou nan nati. Gade kouman pou aplike metòd BLW nan woutin ti bebe w la.

Kouman yo ta dwe manje a

Pi bon fason pou kòmanse entwodiksyon an se manje, li se gen twa fason ki pi apwopriye pou ti bebe, tankou:

1. Soup legim, bouyon oswa pure: yo rich nan vitamin, mineral ak fib ki esansyèl pou devlopman kòrèk la nan ti bebe an. Kèk egzanp nan legim ki ka bay yo se joumou, pòmdetè, kawòt, patat, zukèini, chou, chayote ak zonyon.
2. Pure ak labouyl fwi: fwi kale oswa kraze yo ta dwe bay ti bebe a pou ti goute maten oswa apremidi, ak fwi kwit kapab ofri tou, men toujou san yo pa ajoute sik. Gen kèk fwi bon yo kòmanse manje a solid nan ti bebe a se pòm, pwa, bannann ak papay, gwayav ak mango.
3. Labouyl: labouyl yo ta dwe sèlman ajoute nan entwodiksyon manje lè yo fè selon pedyat pedyat la oswa nitrisyonis, apre dilisyon ki endike sou etikèt la. Sereyal labouyl, farin ak lanmidon ka bay, lè l sèvi avèk sous tankou mayi, diri, ble ak manyòk. Anplis de sa, youn pa ta dwe evite bay ti bebe a Gluten, kòm kontak ak Gluten a diminye chans yo nan entolerans manje nan tan kap vini an.

Li natirèl ke nan premye manje yo solid ti bebe a manje anpil ti, kòm li se toujou devlope kapasite nan vale manje ak rete nouvo gou ak tèkstur. Se konsa, li nesesè anjeneral pou konplete repa a ak lèt ​​tete oswa boutèy, epi li enpòtan pou pa fòse ti bebe a manje plis pase sa li vle.

Anplis de sa, li ka nesesè pou ti bebe a konsome yon manje apeprè 10 fwa, anvan li aksepte li nèt.

Menu pou ti bebe a 6-mwa-fin vye granmoun

Lè w kòmanse woutin manje ti bebe a sis mwa, youn dwe met nan tèt ou enpòtans ki genyen nan bon ijyèn nan fwi ak legim, nan adisyon a manje a dwe bay nan akouchman ak kiyè plastik, se konsa ke eleman nitritif yo pa pèdi ak rive aksidan, tankou blese bouch tibebe a.

Isit la se yon egzanp yon meni pou woutin manje yon ti bebe 6 mwa pou twa jou:

Pedyat rekòmande ke apre yon repa, si wi ou non dous oswa sale, yo ofri ti bebe a yon ti dlo, sepandan, sa a pa nesesè apre yo fin bay tete.

Anplis de sa, li enpòtan sonje ke, byenke bay tete san konte se sèlman jiska 6 mwa ki gen laj, Organizationganizasyon Mondyal Lasante (WHO) rekòmande pou bay tete dwe omwen jiskaske 2 zan. Fason, si tibebe a mande lèt, ak li posib yo ofri, ke sa a pa refize, osi lontan ke manje chak jou yo manje.

Resèt pou manje konplemantè

Anba la a se de resèt senp ki ka bay yon ti bebe ki gen 6 mwa:

1. krèm legim

Resèt sa a bay 4 manje, yo te posib pou friz pou itilize nan jou sa yo.

Engredyan

• 80 g patat;
• 100 g zukèini;
• 100 g kawòt;
• 200 mL dlo;
• 1 ti kiyè si lwil;
• 1 zongle sèl.

Mòd Preparasyon

Peel, lave epi koupe pòmdetè yo ak kawòt yo an kib. Lave zukèini a epi koupe an tranch. Lè sa a, mete tout engredyan yo nan yon chodyè ak dlo bouyi pou 20 minit. Apre kwit manje, li rekòmande mase legim yo ak yon fouchèt, depi lè w ap itilize blenndè a oswa melanj lan, ka gen pèt eleman nitritif.

2. Bannann pure

Sa a ka ofri kòm yon ti goute maten ak apremidi, oswa kòm yon desè apre yon repa sale, pou egzanp.

Engredyan

• 1 bannann;
• 2 kiyè desè lèt ti bebe a (swa an poud oswa likid).

Mòd Preparasyon

Lave epi kale bannann lan. Koupe an moso ak mase jiskaske pure. Lè sa a, ajoute lèt la epi melanje jiskaske lis.