Vin yon moun kap bay swen avanse kansè nan tete: sa ou bezwen konnen

Kontan

• Kòmanse pa fè li yon patenarya
• Aprann sou kansè nan tete avanse
• Anwole yon eskwadwon èd
• Idantifye pwòp bezwen ou yo - epi yo gen tandans yo
• Rekonèt siy estrès yo
• Rive jwenn sipò pou moun kap bay swen yo

Se yon sèl bagay yo di ou pral pran swen yon moun lè yo santi yo anba move tan an. Men, li nan yon lòt yo di ou pral vin moun kap bay swen lè yo gen kansè nan tete avanse. Ou gen yon gwo wòl yo jwe nan tretman yo ak byennèt an jeneral. Nan lòd pa jwenn akable, nou te kreye gid sa a jis pou ou. Li sou yo aprann konsèy ak jwenn fason yo jere li tout.

Kòmanse pa fè li yon patenarya

Si ou se moun kap bay swen prensipal la pou yon moun ou renmen, Lè sa a, w ap nan sa a ansanm. Onèt, kominikasyon ouvè se sèl fason pou ale. Men kèk konsèy pou jwenn patenarya ou sou pye dwat la:

• Mande olye ke asime sa ki nesesè. Li pral fè bagay sa yo pi fasil pou tou de nan ou.
• Ofri ede avèk sèten zafè pratik tankou dokiman medikal, men kite yo fè bagay pou tèt yo lè yo vle. Pa fè yo plis depandan pase sa yo bezwen yo dwe.
• Respè chwa moun ou renmen an sou tretman, swen, ak ki moun yo vle wè.
• Pataje santiman. Pèmèt moun ou renmen an pale sou emosyon yo san yo pa santi yo jije. Li enpòtan pou pataje santiman ou tou. Pa kite wòl moun kap bay swen-pasyan ou an rapouswiv relasyon ou.

Aprann sou kansè nan tete avanse

Lè w ap pran swen yon moun ou renmen ki gen kansè nan tete avanse, li ka itil pou familyarize w ak maladi a. Kòm li pwogrese, ou pral gen kèk lide ki sa ou kapab espere pou w pa kenbe nan gad.

Men kèk nan chanjman ou ta ka wè nan yon moun ki gen kansè avanse:

• mank de apeti
• pèdi pwa
• fatig ekstrèm
• pòv konsantrasyon
• ap grandi doulè ak malèz

Chanjman atitid yo pa estraòdinè. Bon imè ta ka altène ak tristès, kòlè, pè, ak fristrasyon. Yo ka enkyete w pou vin yon fado sou ou menm ak rès fanmi an.

Sa yo se tout reyaksyon nòmal nan sitiyasyon an. Men, ka gen kèk fwa lè ou pa fin sèten sa ou dwe fè. Se byen.

Ou se yon moun kap bay swen, men ou menm tou moun. Ou pa espere yo dwe pafè. Mete konfyans ou nan ensten ou epi chèche èd pou ou lè ou bezwen li.

Anwole yon eskwadwon èd

Ou ka moun kap bay swen prensipal la, men ou sètènman pa bezwen sèlman moun kap bay swen an. Di fanmi ak zanmi ou bezwen èd. Gen kèk ki pral ofri, men yon demann jeneral pa toujou jwenn nan. Korektè soti egzakteman sa ou bezwen ak ki lè ou bezwen li. Fè dirèk.

Gen zouti kap bay swen ki ka ede ou fè sa ak yon minimòm meli melo.

Plizyè òganizasyon bay kalandriye moun kap bay swen sou entènèt ki kite lòt moun reklame devwa nan jou ak lè espesifik, kidonk, ou ka planifye pou fè yon lòt bagay.

Pou sove ou korve nan kenbe tout moun mete ajou sou yon baz endividyèl, sit sa yo tou pèmèt ou kreye pwòp paj entènèt ou an. Lè sa a, ou ka poste dènye enfòmasyon ak foto. Ou deside ki moun ki gen aksè a paj la. Envite yo ka kite kòmantè epi enskri pou prete yon koutmen. Li kapab yon ekonomizeur tan reyèl.

Tcheke kèk nan sit sa yo:

• Kalandriye Swen
• CarePages
• CaringBridge
• Kreye yon Kominote Swen
• Kreye yon Kominote Sipò

Kòm maladi a ap pwogrese, reflechi sou swen sante nan kay ak opsyon ospis pou w pa akable ak responsablite.

Idantifye pwòp bezwen ou yo - epi yo gen tandans yo

Caregiving se yon zak renmen, rekonpanse, men yon pwobableman ou pa t 'planifye sou. Li kòmanse ak bay yon ti èd, men li ka vire nan yon travay a plen tan anvan ou konnen li. Lè yon moun ou renmen gen kansè avanse, li pran yon peyaj emosyonèl sou ou, tou.

Pandan w ap okipe bezwen fizik ak emosyonèl yo, ou gen santiman pa w tou pou w fè fas. Ou ka pafwa mande si w ap jiska defi a. Reyalite a se ke pèsonn pa ka kenbe l 'moute tout jounen an, chak jou, san yo pa santi estrès la.

Ki dènye fwa ou te gen kèk "tan mwen"? Si repons ou se ke ou pa sonje, oswa ke li pa enpòtan, petèt ou ta dwe rekonsidere. Si ou pa jwenn yon priz pou estrès ou, pwobableman ou pa pral pi bon moun kap bay swen ou kapab. Li pa egoyis, e pa gen okenn rezon ki fè yo santi yo koupab. Li nan sou foto a pi gwo.

Mande tèt ou sa ou bezwen, si li nan boukle moute ak yon liv bon oswa frape vil la. Li kapab yon ti repo pou yon ti mache chak jou, yon aswè soti, oswa yon jou antye tout nan tèt ou.

Ki sa ki enpòtan se ke ou chwazi sa a blòk nan tan ak fè li rive. Make li nan kalandriye w lan epi konsidere li yon pati nan lis travay ou. Lè sa a, jwenn yon moun ki kouvri pou ou pandan w ap revitalize.

Apre repo ou, ou pral gen yon bagay nouvo yo pataje ak moun ou renmen an.

Rekonèt siy estrès yo

Si ou anba estrès pwolonje, ou ta ka fini ak kèk pwoblèm sante nan pwòp ou yo. Men kèk sentòm estrès:

• maltèt
• doulè san rezon
• fatig oswa difikilte pou dòmi
• vant fache
• manyak kondwi sèks
• pwoblèm konsantre
• chimerik oswa tristès

Lòt endikasyon ke w ap ensiste yo se:

• under- oswa twòp
• retrè sosyal
• mank de motivasyon
• fimen oswa bwè plis pase tout tan

Si ou gen kèk nan sentòm sa yo, li lè yo reflechi sou jesyon estrès. Konsidere:

• fè egzèsis
• amelyore rejim alimantè ou
• teknik detant, tankou meditasyon oswa yoga
• pase tan ak zanmi epi jwi aktivite pi renmen yo
• konsèy oswa gwoup sipò moun kap bay swen

Si sentòm fizik nan estrès kontinye, wè doktè ou anvan li vin soti nan men.

Rive jwenn sipò pou moun kap bay swen yo

Pafwa li ede lè ou ka pale ak yon lòt moun ki nan yon sitiyasyon ki sanble. Lòt moun kap bay swen prensipal yo jwenn li nan fason ke okenn lòt moun pa kapab. Yo ka pwobableman ofri ou yon kèk konsèy itil sou kòman yo fè lavi pi fasil. Gwoup sipò yo se yon bon kote pou jwenn sipò, men ou pral byento reyalize ou ka bay kèk tou.

Lopital lokal ou a ka anmezi pou li refere w bay yon gwoup sipò moun kap bay swen. Si ou pa, ou ka kapab konekte ak lòt moun nan òganizasyon sa yo:

• CancerCare - Caregiving bay gratis, sèvis sipò pwofesyonèl pou moun kap bay swen ak moun yo renmen, ki gen ladan konsèy ak gwoup sipò.
• Rezo Aksyon Moun kap bay swen bay edikasyon gratis, sipò kanmarad, ak resous bay moun kap bay swen fanmi yo atravè peyi an.

Èske devwa moun kap bay swen ou yo ap fòse ou pran yon ti tan nan travay? Chache konnen si w kalifye pou konje san peye anba Lwa sou Fanmi ak Konje Medikal.