Otè: Eugene Taylor
Dat Kreyasyon An: 15 Daout 2021
Mete Dat: 18 Novanm 2024
Anonim
Lè w tèt ou (literalman) nan nyaj yo: Apps Vwayaj esansyèl pou ADHDers - Sante
Lè w tèt ou (literalman) nan nyaj yo: Apps Vwayaj esansyèl pou ADHDers - Sante

Kontan

Mwen te souvan di ke dezòd la nan vwayaj se kote mwen pi nan kay la. Pandan ke tolere oswa deteste pa anpil, avyon ak ayopò se yo ki pami bagay sa yo pi renmen m 'yo. Nan 2016, mwen te gen kè kontan pou yo te abò 18 avyon diferan nan pi gwo ane vwayaj mwen an ankò. Natirèlman, ADHD pa sèlman fè avantur sa yo pi enteresan, li kapab tou fè pwosesis planifikasyon vwayaj la yon ti kras pi enpòtan, tou.

Erezman, apre ane globetrotting sa a, mwen te sanble kèk konsèy ki, ant ou menm ak smartphone ou, pral ede w vin yon vwayajè sezonman epi retire yon anpil nan estrès la ki asosye ak vwayaj-avèk oswa san ADHD! Ak eksepsyon de yon sèl te note ajou, tout moun sa yo apps yo gratis, ak pi ta dwe disponib sou tou de iOS ak android sof si te note.

Planifikasyon pou vwayaj

Premye avanti mwen nan 2017 sanble yon ti jan tankou sa a. Mwen te tande ke wout la tren sa ki mal ak mwen trè asire w ke chemen an vòl soti nan Toronto Winnipeg se pi plis nan nò pase sa, men kèlkeswa sa.


Yon avanti sèt jou ki vin yon nèf jou? Pa gen pwoblèm. Mwen ta deja transfòme yon senp vwayaj de jou nan Philadelphia pou yon konferans nan yon bagay nèt ridikil pa vole nan Saint Louis al kontre zanmi m 'yo, Kat, ak Lè sa a, pran tren an Washington, DC an premye (ak yon eskal nan Chicago) . Li te sanble totalman rezonab ajoute de jou nan Toronto nan fen a apre yon evènman envite senk semèn anvan depa.

"Pa gen pwoblèm" pa ta repons mwen isit la kat ane de sa! Lè sa a, mwen pa t 'kapab menm konnen ki jan yo sispann nan Toronto wout tounen soti nan yon vwayaj 30 èdtan nan Quebec City. Petèt mwen se pi gran ak plis bon konprann, men kounye a mwen te gen tou yon iPhone nan pòch dèyè m 'yo. Isit la se yon lis nan apps ki ede m 'vwayaje tankou yon pro jou sa yo.

Pi bon planifikasyon apps yo

TripIt

Pou mwen, vèsyon an gratis se jis amann. TripIt automagically (wi, automagically!) Pwan chimen ou soti nan konfimasyon e-mail ou (oswa ou ka voye yo nan yon adrès imèl nan TripIt) ak konpile yo nan yon chimen bèl. Li pral bay tou yon total kouri nan depans ou pou vòl, tikè tren, akomodasyon, osi byen ke lè ou peye pou yo. Li rale tou nenpòt nimewo anrjistreman oswa konfimasyon pou rezèvasyon.


TripIt kapab tou enpòte detay transpò piblik oswa direksyon mache (men mwen jis itilize Google Maps pou sa). Ou ka envite konpayon vwayaj yo ajoute detay, oswa moun ki retounen lakay ou (tankou manman m '), se konsa yo konnen ki kote w ap rete epi ou pa gen yo dwe fumbling alantou pou nimewo vòl ou lè ke tèks inevitab vini nan mande pou li . (Gade tou: FlightAware nan la Sou wout la seksyon.)

Avyon app nan chwa ou

Anjeneral, mwen enprime yon pas monte fizik nan ayewopò an, depi mwen ka rantre li nan paspò mwen fasil. Men, telechaje yon avyon app espesifik pèmèt ou jwenn alèt nan avyon an anvan ou tèt yo nan ayewopò an. Sa a kapab yon sous enfòmasyon alè pou bagay tankou chanjman pòtay oswa reta. Fason sa a ou konnen ki lè ou gen liv li atravè tèminal la oswa si ou gen tan saunter lantèman ak ranmase kèk ti goute ovèrprisèd.

Splitwise

Kounye a mwen dwe Kat zanmi mwen an, ki moun mwen ap vwayaje ak soti nan Saint Louis nan Philadelphia $ 84.70 pou mwatye mwen nan otèl nou an, yon tikè tren, ak yon kat métro D.C. Mwen peye pou tikè tren an touswit, men gras a Splitwise, li pral fasil pou m 'peye rès la nan sa mwen dwe l' nan pitza plat gwo twou san fon ak cheesesteaks vejetaryen (e petèt kèk lajan kach).


Konseye vwayaj ak Yelp

Lè planifikasyon avantur nan kote mwen pa te, ak ki kote mwen pa pral pandye soti ak moun nan lokalite yo, Konseye vwayaj ak Yelp yo se yon fason a ale. Tou de apps yo itil lè pou chèche atraksyon, manje, oswa rekòmandasyon jeneral sou zòn nan. Mwen renmen tou karakteristik vwayaj kat konseye vwayaj la yo wè ki kote mwen te.

Google vòl

Chache plizyè konpayi avyon an menm tan pou pi bon moman ak pri yo? One Stop isit la! Imèl li nan tèt ou Se konsa, si ou pa kap touswit, ou ka jwenn li ankò. Fè atansyon menm si, pri a ka chanje soti nan lè ou imèl tèt ou, epi ou dwe okouran de zòn nan tan nan konpayi an w ap anrjistreman avèk yo. Yon fwa pa ap tann jis 10 minit, pri yon vòl chanje pa $ 100 paske li te jou kap vini an nan EST epi li toujou 11 p.m. nan CST.

Anbalaj

Ou ka di, "Mwen pa bezwen yon lis." Mwen te konn di menm bagay la. Aprann nan moman "oops" mwen nan bliye deyodoran an nan kay sou yon vwayaj bann lekòl (pita yo te jwenn nan panyen lesiv mwen) ak kite bwòs cheve m 'dèyè (mwen te antrenè atlèt avèg mwen vwayaj sa a, ki vle di ke yo repete di m' cheve amann!). Yon lis fè procesna anpil pi vit ak anpil mwens estrès. Seryezman, mwen te la ak fè sa. Aprann nan erè mwen yo epi sèvi ak yon lis lè procesna.

Papye a pa bagay mwen pou procesna (paske onètman, mwen ta jis pèdi plim la), se konsa isit la yo se apps yo mwen renmen. Yon nòt enpòtan mwen fè nenpòt ki lè mwen ekri sou anbalaj lis ak ADHD: pa gen anyen vin tcheke jiskaske li se PACKED. Èske bò kote valiz la? Pa jwenn tcheke koupe. Sou kontwa twalèt la? NON NAN sak la oswa yon jan kanmenm fizikman atache nan sak la? Wi.

Pi bon apps yo procesna

TripList (iOS)

Pa dwe konfonn ak TripIt pi wo a! Mwen te eseye tout pi gwo lis yo procesna gratis yo deyò, ak TripList ranport men desann. Mwen menm peye pou ajou Pro a (ki te trè entérésan). TripList pa sèlman pèmèt ou fè yon lis procesna lè l sèvi avèk atik koutim, men ofri tou yon multitude nan kategori diferan (lwazi, kan, konferans, biznis, elatriye) ki pral prezante w atik posib ou ta ka vle pake ak karakteristik nan Pro ($ 4.99 DOLA AMERIKEN). Pro ap ba ou tou pwevwa move tan an pou adapte procesna ou epi sijere kantite atik ou ta ka bezwen pou avanti ou (ki gen, nan anpil okazyon pou mwen, anpeche sou-procesna san yo pa anba-procesna.) Pou mwen, youn nan pi renmen m ' karakteristik se kapasite pou konsève pou lis yo. Mwen ale prèske chak wikenn nan sezon lete an, se konsa "wikenn Touye" se yon lis gwo gen oto-peple, men mwen menm mwen te gen yo menm pou "Konferans" ak "Goalball chanpyona." Yon lòt bonis se ke TripList senkronize ak TripIt.

Karakteristik nan mwen jwenn konsa fantastik sou TripIt pou ADHDers se pousan chaje karakteristik-jan ou tcheke nan atik, grafik la sèk sou paj dakèy app a tik alantou yo montre w sa ki rete fè. Omwen pou mwen, li trè motive.

PackPoint

Yon lòt gwo app gratis anbalaj lis, mwen itilize PackPoint interchangeable ak TripList pou kèk ane, jiskaske mwen deside pwomèt lwayote mwen an TripList. Li la tou yon app procesna gwo ak karakteristik anpil menm jan ak sa yo ki disponib nan TripIt ak sètènman vo ap eseye pou tèt ou. Mwen finalman te chwazi vizyèl la nan TripList sou pake Point, kidonk kenbe nan tèt ou ke li nan yon contender totalman solid ki disponib pou tou de iOS ak android.

Remake byen, ke ou ka itilize apps sa yo nan do pa "un-tcheke" tcheke atik lè ou kite otèl la oswa kisa ou vle asire w ke ou gen tout bagay. (Mwen pa fè sa epi sèlman fè yon chanm tcheke-anjeneral-men ou ka pi entelijan pase m '!)

Sou wout la

Gen kèk apps ki itil sèlman yon fwa ou te fè li nan destinasyon ou. Isit la yo se chwa mwen pi renmen yo itilize sou wout la.

Google Maps

Sa a se fasil app pi renmen kat mwen an. App sa a ka oswa pa pouvwa te pwovoke chante. Kat, yo pa renmen ou tankou mwen renmen ou, rete tann, yo pa renmen ou tankou mwen renmen ou, maaa-aaaa-aaaa-aaaps, rete tann! (PS Mwen trè rekòmande kouvèti sa a pa Ted Leo-li swiv "Depi ou te ale "). Mwen trè rekòmande a Add nan Kalandriye prezante ak transpò piblik si ou itilize Google kat ak Google kalandriye, osi byen-li tou senpleman fè sa yo detay vwayaj pre-planifye pi fasil jwenn. Konnen kòm byen, ke si w ap tcheke Google Maps soti nan yon zòn tan diferan, li otomatikman ajiste fwa yo pou ou (ki ka konfizyon). Asire ke sistèm transpò lokal la sipòte pa Google Maps anvan vwayaj la, si ou pral sèvi ak li pou rezon sa a. Si w ap itilize Google Maps oswa yon app ki sanble pou direksyon kondwi, konnen ke li ka lakòz tou de batri oswa done drenaj yo. Yon app kat offline, tankou Maps.Me popilè yo ka yon bon chwa pou evite omwen lèt la.

Pi bon apps yo vwayaj divès

Mwen konekte nan Minneapolis-St. Pòl ayewopò de fwa ane pase a, ak vole nan yon fwa. Mwen te ere gen yon zanmi ki travay la jaden anpil kesyon mwen pa iMessage. Si ou pa gen yon "gardyen ayewopò pèsonèl," li ka entérésan yo tcheke app a nan ayewopò an ou pral vizite, menm jan yo ka gen konsèy itil pou pakin, transpò piblik, jwenn pòtay ak manje, ak kat pou ede ou rive kote ou prale pi vit. Isit la yo se apps pi renmen m 'divès pou lè w ap vwayaje.

FlightAware

Pou moun ki pre-vòl ak toujou sou tè a, FlightAware gen yon inik "reyinyon vòl la" opsyon ki asire moun ki reyinyon yon vòl yo avèti si gen yon reta oswa anile. Bonis, ou ka enskri moun pou alèt e-mail, sa vle di si manman mwen ap chèche m 'soti nan ayewopò an, mwen ka ploge nan imèl li oswa nimewo telefòn pou li patisipe nan alèt, epi li jis gen konfime. Li reyèlman pran presyon teknoloji a.

Gwo atraksyon app nan chwa ou.

Pafwa sa yo dout, pafwa itil. Youn nan app remakab mwen te itilize sezon prentan pase a se te Mall nan Amerik app, ki te ede m 'mwens pèdi pèdi wout alantou yon sant komèsyal jeyan pou kont mwen pou kat èdtan. Envestige sa yo anvan ou ale, pou ou pa pèdi tan lè ou wè siy jeyan yo yon fwa ou rive la!

Uber oswa Lyft

Si ou, tankou m ', pa gen Uber oswa Lyft nan kay la, telechaje sa yo apps ak ap resevwa mete kanpe anvan ou ale ka itil fè ap resevwa soti nan pwen A a B rapid ak pi fasil. (Anjeneral, mwen kouri Google Maps pandan mwen sou wout ak Uber oswa yon taksi, asire nou ap dirije bon direksyon an!) Si ou vire sou "kote" anviwònman ou, li ka fè li pi fasil ede chofè ou chwazi ou leve lè ou nan yon nouvo kote.

Takeaway la

Mwen gen pi fò nan sa yo apps (kòm byen ke Hotels.com ak Airbnb.com) stowed lwen sou iPhone mwen nan yon "Vwayaje" katab. Yo ap soti nan fason mwen lè mwen pa vwayaje, men fasil jwenn lè mwen bezwen yo. Li enpòtan sonje, ke gen pouvwa pou yon ti jan nan yon drenaj sou tou de batri ou ak plan done depann sou konbyen lajan ou bezwen sèvi ak sa yo apps, espesyalman sa yo ki mande pou sèvis kote. Konekte ak fil nenpòt lè sa posib, epi konnen nivo itilizasyon done ou ak depans depase. Si w ap vwayaje aletranje, gade nan plan vwayaj konpayi asirans ou an devan yo nan tan pou fè pou evite nenpòt ki supriz! Sèl fwa mwen te ale sou 5 GB mwen nan done te nan yon vwayaj nan Alberta ete sa a, kote nou itilize telefòn mwen kòm GPS la nan machin pou lokasyon nou an pou plizyè douzèn èdtan-$ 15 frè a overage done te byen vo li (men yon app offline ta ka yon pi bon chwa!). Anpil èpòt ofri lokasyon telefòn, oswa davwa ke yo pran yon bon mache peye-jan-ou-ale aparèy sou yon konpayi asirans lokal pouvwa gen yon opsyon si ou pa gen yon telefòn ki pat fèmen-li a sou peze soti pri ak konvenyans.

Èske w se yon vwayajè souvan oswa ou pa konsa-souvan ak ADHD? Ki apps ou itilize ke mwen te enskri isit la? Kite m 'konnen nan kòmantè yo!

Kerri MacKay se yon Kanadyen, ekriven, quantified pwòp tèt ou-er, ak ePatient ak ADHD ak opresyon. Li se yon ansyen rayi nan klas jimnastik ki kounye a kenbe yon bakaloreya nan edikasyon fizik ak sante nan inivèsite University of Winnipeg. Li renmen avyon, mayo, gato, ak antrenè goalball. Jwenn li sou Twitter @ KerriYWG oswa KerriOnThePrairies.com.

Piblikasyon

5 bagay sa yo fè wikenn Jou travay sa a anvan sezon ete fini

5 bagay sa yo fè wikenn Jou travay sa a anvan sezon ete fini

Jou travay wikenn ka ji alantou kwen an, men ou toujou gen de emèn konplè yo jwi tout a ki ete te ofri. e kon a, anvan ou kòman e mete abako a yo ak kòmande a yo latte joumou-epice...
Sereyal Kellogg ki kontamine ak salmonèl toujou ap vann nan magazen yo

Sereyal Kellogg ki kontamine ak salmonèl toujou ap vann nan magazen yo

Move nouvèl pou manje maten ou: ereyal Kellogg ki kontamine ak almonèl toujou ap vann nan kèk magazen malgre yo te raple yon mwa de a, dapre yon nouvo rapò ki oti nan FDA.Mwa pa e ...