6 Engredyan senp ou ka itilize sou figi ou

Kontan

• Farin avwàn pou klere
• Kouman yo itilize li
• Manba pou nouri
• Kouman yo itilize li
• Kannèl pou gra
• Kouman yo itilize li
• Lèt bèf pou kalme
• Kouman yo itilize li
• Kafe pou atenuasyon
• Kouman yo itilize li
• Timerik pou geri moun malad
• Kouman yo itilize li
• Vèdik la sou pwodui kosmetik kwizin

Kwizin nan gen anpil chans ale-ou destinasyon lè lachas desann yon ti goute. Li ka gen ladan tou tout sa ou bezwen amelyore kondisyon po ou.

Benefis ekonomize pri yo klè. Engredyan swen pou kwizin po yo pi bon mache pase pwodwi ki koute chè ou ta ka jwenn nan magazen oswa sou entènèt, epi pwobableman ou deja genyen yo nan kofr ou.

Kesyon an rete: Èske yo ka fè koupe a lè yo konpare ak magazen ki te achte pwodui kosmetik?

Kit enkyetid po ou se dezidratasyon, sansiblite, oswa akne, li ka vo anvayi kofr kwizin nan oswa frijidè anvan ou kraze bous ou.

Kèk nan diskontinu kwizin ki pi komen yo gen po ki ranfòse benefis yo.

Farin avwàn pou klere

Pandan ke li nan versatile nan kwizin nan, farin avwàn tou te gen anpil aplikasyon pou po an sante.

Teksti ki graj li fè li yon gwo èksfolyatè dou ki ede yo koupe selil po mouri. Li tou te gen ak kalite antioksidan ki ka ede soulaje sèk, irite po ak pwoteje kont domaj.

Louise Walsh, yon enfimyè ki anrejistre nan Wayòm Ini ki espesyalize nan dèrmatoloji ak pwodui kosmetik, konfime ke farin avwàn ka dou ase yo itilize sou kalite po sansib. "Farin avwàn gen yon efè kalman sou wouj, po sansibilize," li te di.

Lè konbine avèk yon idratan, farin avwàn ka ede tou pou trete kondisyon po tankou psoriasis, akne, ak ekzema. Sepandan, limite.

Nan, pasyan ki soti nan 6 mwa nan adilt ak modere-modere dèrmatoz atopik te wè kondisyon an amelyore pa 48 pousan nan yon peryòd 12-semèn nan topikman aplike farin avwàn. Yo menm tou yo rapòte yon amelyorasyon 100 pousan nan hydrasyon po.

Po sou bò mat? Farin avwàn ka yon engredyan pwisan lè li rive po klere tou.

Nan, patisipan yo te wè yon amelyorasyon siyifikatif nan imidite ak klète po apre 2 semèn nan lè l sèvi avèk farin avwàn koloidal de fwa chak jou.

Oats tou fè grandizè yon konpoze ke yo rekonèt kòm saponin, ki se yon netwayaj natirèl ak ka ede klè soti porositë bloke.

"Farin avwàn koloidal (francha avwan tè) se gwo pou po wouj, sansib, grate, anflame, ak sèk. Lè melanje ak dlo pou kreye yon mask li pwoteje ak nouri baryè po a, anpeche pèt dlo ak hydrasyon, li pral idrat ak kalme po a, "di Walsh.

Kouman yo itilize li

Tè desann 2 a 3 ti kuiyè. nan farin avwàn epi ajoute dlo jiskaske ou jwenn yon konsistans keratin ki tankou. Aplike sou po a, epi kite pou 10 minit anvan ou rense li.

Manba pou nouri

Si ou gen yon alèji pistach, pa sèvi ak manba sou po ou. Si ou pa fin sèten, pale ak doktè ou epi toujou fè yon tès patch an premye.

Petèt ou renmen manje l 'ak yon kiyè, oswa ou pèdi kouver tout ansanm epi tou senpleman tranpe dwèt ou nan bokal la, men ou ta fwote l' sou figi ou?

Tankou tout bè nwa, manba gen gwo kantite lwil ki ka kite po ou santi ou nouri.

Nan 2015, li te vin viral kòm yon Hack bab. Defansè tandans sa a fasil te deklare ke pa ranplase abityèl jèl bab yo ak manba, yo te resevwa yon kale pi pre ak douser po.

Genyen kèk syans nan do sa a.

Youn reklamasyon ke lwil pistach, ki jwenn nan manba an gwo kantite, sipòte baryè po a. te jwenn ke lwil pistach ofri pwoteksyon kont radyasyon UV.

Si sa a pa ase, manba tou chaje ak vitamin B ak E, ki lè yo itilize nan tandem ka diminye anpil siy, ki gen ladan ipèrpigmantasyon ak wouj.

"Bè pistach gen anpil lwil ak vitamin, ki ta ka nourisan sou po a epi fasil pou jwenn nan kwizin nan," di Walsh.

Si w ap itilize manba, Walsh rekòmande pou toujou chwazi pou yon vèsyon òganik. Mak makèt yo souvan plen ak sèl ak sik, ki pa tèlman gwo pou po an.

Kouman yo itilize li

Walsh sijere melanje 1 ti kuiyè. nan manba, 1 ti kuiyè. nan siwo myèl, ak 1 ze ak dousman masaj nan netwaye po. Kite pou 15 minit epi rense l avèk dlo tyèd.

Kannèl pou gra

Nou tout konnen kannèl se ace nan kwit manje ak chokola cho (ak sou tèt farin avwàn), men ou te konnen li ka bon tou pou fè po ou lumineux?

Walsh konfime ke kannèl li te ye pou pwopriyete li yo. Kalite planèt la ogmante tou sikilasyon san, sa ki ede reyalize yon aparans arrogan, plump-up sou po an.

te konfime ke kannèl se tou anti-enflamatwa.

"Enflamasyon mennen nan woujè, iritasyon, ak potansyèlman kondisyon po kwonik tankou Rosaceæ ak akne, se konsa trete anti-enflamatwa yo se yon dwe pou anpil pwoblèm po," Walsh konfime.

Walsh ajoute ke kannèl tè ka yon engredyan espesyalman pisan swen pou po lè melanje ak siwo myèl.

"Siwo myèl melanje ak kannèl tè se yon mask figi gwo fè nan kay pou po konjesyone ak levasyon. Melanje ansanm yo fè yon eleman èksfolyant, ki pral ankouraje gerizon nan levasyon ak tach, "li te eksplike.

Kouman yo itilize li

Pran konsèy Walsh a pa melanje kannèl tè ak kèk siwo myèl ak lè l sèvi avèk li kòm yon fwote dou. Kite l sou po a pou 10 minit anvan ou rense l avèk dlo tyèd.

Kannèl tè ka potansyèlman lakòz iritasyon ak boule. Pale ak doktè ou anvan ou itilize kannèl tè sou po ou, epi toujou fè yon tès patch an premye. Pa sèvi ak lwil esansyèl kannèl sou po ou.

Lèt bèf pou kalme

Lèt fè yon kò bon, epi li pa jis sou andedan an. Po ou ka benefisye tou de lèt bèf.

"Lèt gen asid laktik, ki se souvan itilize nan detach po dou," Walsh di. "Gwo pwa molekilè li yo sispann li soti nan penetrasyon twò pwofondman, kidonk li gen tandans pa lakòz twòp iritasyon," li te ajoute, fè li san danje pou itilize pou kalite po sansib.

Pwoteyin yo ak grès ki genyen nan lèt bèf la ka ede adousi po a, pandan y ap asid laktik se yon èksfolyatè dou ki ankouraje po selil koule, ki bay po a yon santi swa.

Genyen tou kèk prèv syantifik ki sijere ke lèt bèf ka ede kalme yon varyete de kondisyon po, an patikilye sa yo ki karakterize pa sèk, grate, ak irite po.

Yon etid endike ke fanm ki gen plis pase 65 an ka jwenn soulajman nan po grate lè yo aplike lèt bèf lokalman.

Dapre Walsh, gen lòt po trete kache nan seksyon letye a.

Walsh di: "Benefis ki sanble yo ka jwenn ak yogout, epi yo ka pi pratik pou itilize kòm yon mask figi, san yo pa gen melanje engredyan." "Li bèl ak refwadisman, tou."

Kouman yo itilize li

Ou ka itilize lèt bèf tankou yon toner pou èksfolye po ou, kite li lis ak klere, oswa melanje ak farin pou kreye yon mask, Walsh sijere. Oswa ajoute 1 oswa 2 tas nan beny ou pou yon trete tout-sou po.

Kafe pou atenuasyon

Pou kèk, li nan yon maten pick-me-up. Kafe ka jis bon nan reviv nivo enèji ou kòm li se pou reviv po ou.

"Kafe [lakou], lè yo aplike lokalman sou po a, gen yon kantite benefis etonan," di Beverly Hills ki baze sou selebrite estetik Katrina Cook. "Yo ka itilize yo èksfolyasyon kouch nan tèt nan selil po mouri, diminye levasyon kò, e yo ka menm ede fennen mak detire sou tan."

Kafe pouvwa tou redwi aparans nan selulit.

Yon sijere ke kontni an kafeyin nan kafe ka ede ankouraje sikilasyon san, ki an vire ka diminye aparans nan dimpling sou po an.

Kouman yo itilize li

"Fason pèsonèl mwen pi renmen enkòpore kafe nan woutin chak semèn mwen se lè l sèvi avèk moulen yo èksfolyate lwen po mouri," di Cook.

Nan douch la, masaj moulen yo nan mouvman sikilè ak men ou, k ap travay soti nan pye ou, tout wout la jiska zepòl ou, anvan rense la.

Timerik pou geri moun malad

Epis jòn sa a pa sèlman ajoute gou nan manje, li la tou chaje ak pwopriyete anti-enflamatwa.

"Timerik li te ye yo dwe anti-enflamatwa e li gen pwopriyete Antiseptik, ki se poukisa gen pwodwi swen pou po ak [timerik] kòm ... yon engredyan priyorite," Walsh di. "Li pran tou pa anpil moun kòm yon sipleman pou rezon jeneral anti-enflamatwa pou sante."

Yon endike ke lè aplike lokalman, timerik kapab yon engredyan pwisan pou akselerasyon an nan fèmti blese ak enfeksyon sou po yo.

Kisa an plis, ap grandi prèv sijere eleman aktif nan timerik, kurkumin, yo ka itilize medikalman nan trete yon varyete de maladi po, ki gen ladan akne, dèrmatoz atopik, photoaging feminen, psoriasis, ak vitiligo.

Yon total de te note amelyorasyon estatistik siyifikatif nan gravite maladi po apre aplikasyon an aktualite ak oral nan timerik. Sepandan, li enpòtan sonje ke plis etid yo bezwen.

Kouman yo itilize li

Walsh konseye melanje timerik ak siwo myèl, farin frans, oswa lèt fè yon keratin epi aplike tankou yon mask figi. Kite li sou 15 minit anvan ou lave avèk dlo tyèd.

Timerik ka tach twal ak pi lejè ton po. Si ou alèjik, kontak dirèk po ka lakòz iritasyon, woujè, ak anflamasyon. Toujou fè yon tès patch epi pale ak doktè ou anvan ou sèvi ak timerik sou po ou.

Vèdik la sou pwodui kosmetik kwizin

Èske engredyan swen pou kwizin po fè koupe a lè yo konpare ak magazen ki te achte pwodui kosmetik?

Gen kèk ki kapab konbat yon varyete de pwoblèm po, pandan ke lòt moun travay yo lis ak egeye po la.

Li enpòtan pou sonje ke rechèch syantifik limite nan kèk ka, kidonk li esansyèl pou fè prekosyon lè l sèvi avèk yon tès patch lè w ap eseye nenpòt nouvo engredyan sou po ou. Si ou gen yon kondisyon po pre-egziste, asire w ke ou tcheke avèk doktè ou oswa dèrmatolojis.

Toujou, gen anpil bagay nan gadmanje a ke po ou ka renmen.

Victoria Stokes se yon ekriven ki soti nan Wayòm Ini.Lè li pa ekri sou sijè li pi renmen, devlopman pèsonèl, ak byennèt, anjeneral li gen nen li kole nan yon bon liv. Victoria bay lis kafe, cocktèl, ak koulè woz pami kèk nan bagay li pi renmen yo. Jwenn li sou Instagram.