Otè: Tamara Smith
Dat Kreyasyon An: 22 Janvye 2021
Mete Dat: 27 Jen 2024
Anonim
5 konsèy surefire geri griv pi vit - Sante
5 konsèy surefire geri griv pi vit - Sante

Kontan

Chank chank yo se ti blesi trè douloure ki anjeneral parèt sou lang lan oswa bouch yo epi yo ka gen plizyè kòz, men ki anjeneral ki gen rapò ak konsomasyon nan manje trè asid. Se poutèt sa, premye atitid la ki dwe pran lè trete griv se pou fè pou evite konsomasyon nan sa a ki kalite manje, espesyalman fwi asid, menm jan li diminye iritasyon nan blesi a ak pèmèt pou yon tretman pi vit.

Sepandan, genyen tou manje / pwodwi ki ka ede nan gerizon nan griv yo geri e ke yo fasil jwenn nan kay la. Tcheke 5 konsèy itil ki ka ede geri griv pi vit:

1. Aplike te nwa

Aplike yon sak te nwa sou maleng la frèt ede soulaje doulè a ​​ak malèz ki te koze pa mal la frèt, menm jan te nwa gen tanen, yon kalite sibstans ki dur ki elimine fatra ak pousyè tè. Pou aplike te nwa kòrèkteman, prepare te a pa mete 1 sachè te nwa nan yon tas dlo bouyi epi kite l kanpe. Lè li cho, aplike sachè a dirèkteman sou maleng frèt la.


2. Rense l avèk dlo sale

Lave bouch ak dlo tyèd sale ede dezenfekte maleng la frèt ak pi vit geri li yo, menm jan sèl la gen yon aksyon bakterisid ki pisan ki elimine bakteri nan zòn nan. Pou fè sa, jis mete 1 ti kiyè sèl nan yon vè dlo tyèd epi rense l pou kèk minit, de fwa pa jou.

3. Moulen yon dan

Moulen yon dan ede tou geri maleng la pi vit epi soulaje doulè a ​​nan kèk minit paske dan an gen pwopriyete Antiseptik ak analgesic, ki kapab kenbe mal la frèt pwòp, fè pwomosyon geri, osi byen ke soulaje doulè nan kèk minit.

4. Gagari ak lèt ​​mayezi

Gargling lèt nan mayezi fè li posib yo kouvri ak pwoteje lezyonèl la soti nan bakteri ak Se poutèt sa tou ede pi vit geri. Pou fè sa, ou dwe melanje 1 kiyè lèt nan mayezi ak 1 vè dlo gagari yo swiv.


5. Manje yogout plenn

Manje 1 bokal yogout ak bifid oswa probyotik ede amelyore trip la ak tout flora sistèm gastwoentestinal la, ranfòse defans natirèl kò a, epi li itil tou pou geri griv pi vit.

Anplis de sa, videyo sa a gen plizyè konsèy nan sa ou ka manje amelyore griv ak tou tout bagay ou ta dwe evite:

Èske soda boulanjri ede geri?

Aplike bikabonat sodyòm dirèkteman nan maleng la frèt lakòz gwo doulè ak boule nan zòn nan ak Se poutèt sa pa rekòmande. Sepandan, soda boulanjri ka ede geri frèt fè mal pi vit paske li ogmante pH la nan krache. Pou sa, olye pou yo aplike li dirèkteman nan maleng la frèt, ou ta dwe delye 1 ti kiyè soda boulanjri nan yon vè dlo epi rense l soti 2 a 3 fwa nan yon jounen.

Anplis de sa, li enpòtan pou fè pou evite itilize nan mouthwash ki gen alkòl paske li lakòz tou doulè entans, nan adisyon a plis irite mukoza nan bouch. Manje Piquant yo tou pa akeyi pandan w ap gen frèt fè mal, men swiv 5 fason yo endijèn ki nan lis pi wo a se yon tretman lakay gwo kont griv.


Popilè Jodi A

Deskercize: detire Upper Retounen

Deskercize: detire Upper Retounen

Dapre A o ya yon kiwopratik Ameriken an, 80 pou an nan popila yon an pral fè ek peryan doulè nan do nan kèk pwen nan lavi yo. Li la tou youn nan rezon ki pi komen pou rate travay.Epi li...
Egzèsis enkyetid pou ede w detann ou

Egzèsis enkyetid pou ede w detann ou

Apè i ou lekòl laPifò moun fè ek peryan enkyetid nan kèk pwen nan lavi yo. Egzè i a yo ka ede w detann ou epi jwenn oulajman.Ank yete e yon reyak yon tipik imen nan e tr...