35 semèn ansent: Sentòm, konsèy, ak plis ankò

Kontan

• Chanjman nan kò ou
• Tibebe w la
• Twin devlopman nan semèn 35
• 35 semèn sentòm ansent
• Braxton-Hicks kontraksyon
• Nidifikasyon
• Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante
• Lè yo rele doktè a
• Ou prèske plen tèm

Apèsi sou lekòl la

Ou ap antre nan detire final la nan gwosès ou. Li pa pral lontan anvan ou rankontre ti bebe w la an pèsòn. Isit la nan sa ou dwe gade pou pi devan pou semèn sa a.

Chanjman nan kò ou

Depi koulye a, soti nan bouton vant ou nan tèt la nan matris ou mezire apeprè 6 pous. Ou te pwobableman pran ant 25 ak 30 liv, epi ou ka oswa ou pa ka pran plis pwa pou tout rès gwosès ou.

Tibebe w la

Tibebe w la gen ant 17 ak 18 pous nan longè epi li peze ant 5 1/2 a 6 liv. Ren yo devlope ak fwa tibebe w la fonksyonèl. Sa a se tou yon semèn nan pran pwa rapid pou tibebe w la kòm branch yo vin gra ak grès. Soti nan pwen sa a, tibebe w la ap jwenn alantou 1/2 liv chak semèn.

Si ou delivre semèn sa a, yo konsidere tibebe w la twò bonè epi yo pral bezwen swen espesyalize. Eta a ke ti bebe ki fèt nan 35 semèn yo nan risk pou yo gen pwoblèm dijestif, pwoblèm pou l respire, ak yon rete pi lontan nan lopital la. Jis menm bagay la, chans ti bebe a pou siviv alontèm trè bon.

Twin devlopman nan semèn 35

Doktè ou ka mansyone livrezon sezaryèn pou marasa ou. Ou pral pwograme livrezon an davans, pale ak yon anèstezist sou istwa medikal ou, e menm gen yon tès san kèk prepare ak asire w ke tout bagay an sekirite. Si tibebe w yo gen mwens pase 39 semèn nan moman livrezon sezaryèn ou an, doktè ou ka teste matirite nan poumon yo.

Lè ou rive pou livrezon sezaryèn pwograme ou, ekip medikal la premye netwaye vant ou epi ba ou yon liy venn (IV) pou medikaman. Apre sa, anestezi ou ba ou yon blòk epinyè oswa lòt anestezi asire w ke ou pa pral santi yon bagay.

Doktè ou fè yon ensizyon pou jwenn aksè nan ti bebe w yo. Aprè tibebe w yo fin akouche, doktè ou delivre plasenta ou tou nan ensizyon an. Lè sa a, vant ou fèmen lè l sèvi avèk sutur, epi ou ka vizite ak ti bebe w yo.

35 semèn sentòm ansent

Ou pwobableman santi w trè gwo ak gòch semèn sa a. Epi ou ka kontinye fè fas ak nenpòt oswa tout lòt sentòm twazyèm trimès sa yo nan semèn 35, ki gen ladan:

• fatig
• souf kout
• pipi souvan
• pwoblèm pou dòmi
• brûlures
• anfle nan je pye yo, dwèt, oswa figi
• emoroid
• doulè nan do ki ba ak syatik
• tete sansib
• dlo, lakte flit (kolostrom) soti nan tete ou

Souf ou soufle ta dwe amelyore apre tibebe w la deplase pi lwen desann nan basen ou, yon pwosesis ki rele eklèrsisaj. Malgre ke eklèrsisaj ede soulaje sentòm sa a, li ka lakòz tou ogmante frekans nan pipi kòm tibebe w la ajoute presyon ogmante sou blad pipi ou. Atann ke nenpòt lè nan koup la pwochen nan semèn si sa a se premye ti bebe w la.

Pwoblèm dòmi yo komen semèn sa a. Eseye dòmi sou bò gòch ou. Yon zòrye gwosès ka ede tou. Kèk fanm jwenn ke dòmi nan yon recliner, kabann envite, oswa sou yon matla lè rezilta nan yon rès pi bon lannwit lan. Ou pa bezwen pè fè eksperyans. Ou pral bezwen enèji ou jwenn nan travay.

Braxton-Hicks kontraksyon

Ou ta ka fè eksperyans yon ogmantasyon nan kontraksyon Braxton-Hicks. Sa yo "pratik" kontraksyon lakòz yon pi sere nan matris la pou jiska de minit. Kontraksyon sa yo ka oswa yo pa ka douloure.

Kontrèman ak kontraksyon reyèl, ki se regilye ak ogmante ak entansite sou tan, kontraksyon Braxton-Hicks yo iregilye, enprevizib, epi yo pa ogmante nan entansite ak dire. Yo ka deklanche nan dezidratasyon, sèks, ogmante aktivite, oswa yon blad pipi plen. Bwè dlo oswa chanje pozisyon ka soulaje yo.

Sèvi ak kontraksyon yo nan avantaj ou pou prepare yo pou akouchman ak pratike egzèsis pou l respire travay.

Nidifikasyon

Bezwen nan "nich" se komen nan semèn ki sot pase yo nan twazyèm trimès la, byenke se pa tout fanm fè eksperyans li. Nidifikasyon souvan manifeste kòm yon ankouraje fò pou netwaye ak prepare kay ou pou rive ti bebe a. Si ou santi enpilsyon an nidifikasyon, kite yon lòt moun fè travay la leve ak lou, epi yo pa mete tèt ou deyò.

Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante

Li enpòtan pou kontinye manje yon rejim alimantè ki an sante semèn sa a. Malgre ke ou alèz, eseye rete aktif epi fè yon ti mache oswa deplase nan lè ou kapab. Li se yon bon lide yo pake sak lopital ou epi kenbe l 'sou la men, tankou dwa akote pòt devan ou. Si ou gen lòt timoun, sa se yon bon semèn pou fè aranjman pou swen yo pandan livrezon ou an.

Kounye a se moman pou rilaks epi dòlote tèt ou, anvan dezòd la nan akeyi pitit ou a nan mond lan kòmanse. Konsidere gen yon masaj gwosès oswa jwi yon dat lannwit ak lòt siyifikatif ou. Kèk koup ale sou yon "babymoon," yon escaped fen semèn kout yo detann ak kosyon anvan arive ti bebe a.

Lè yo rele doktè a

Mouvman tibebe w la ka diminye pandan ou tou pre dat livrezon ou an. Gen kèk mouvman diminye nòmal. Apre yo tout, li ap vin trè ki gen anpil moun nan matris ou! Sepandan, ou ta dwe toujou santi tibebe w la deplase omwen 10 fwa pa èdtan. Si ou pa fè sa, rele doktè ou imedyatman. Chans yo se, ti bebe w la amann, men li pi bon yo ka tcheke deyò.

Anplis de sa, kontakte doktè ou si ou fè eksperyans nenpòt nan bagay sa yo:

• senyen
• ogmante egzeyat nan vajen ak odè
• lafyèv oswa frison
• doulè ak pipi
• gwo tèt fè mal
• chanjman vizyon
• tach avèg
• dlo ou kraze
• kontraksyon regilye, douloure (sa yo ka nan vant ou oswa tounen)

Ou prèske plen tèm

Li ka difisil pou kwè, men gwosès ou a prèske fini. Nan fen semèn sa a, ou gen sèlman yon semèn kite anvan ou konsidere kòm tèm konplè. Ou ka santi tankou jou yo pou yo te alèz ak gwo yo pa janm pral fini, men ou pral kenbe ti bebe w la nan bra ou nan pa gen tan.