3 kwafur galon fasil ou ka mete soti nan jimnastik la nan travay

Kontan

• Revizyon pou

Ann fè fas a li, voye cheve ou moute nan yon pen wo oswa ponytail se pa egzakteman kwafur jimnastik ki pi imajinè yo deyò. (Epi, tou depann de ki jan epè cheve ou se, li la tou pa egzakteman opsyon ki pi an sekirite pou anyen san konte yoga ki ba-enpak.) Chans, li pa pran twòp tan siplemantè nan maten an yo ajoute yon galon franse oswa galon boxer nan sitiyasyon pen ou / pone, epi li pral gade tankou ou mete nan yon tòn efò. Pi bon toujou, ou ka Lè sa a, tèt dwat nan travay (oswa nenpòt kote jou a mennen ou pwochen) san yo pa bezwen nan chanpou sèk oswa yon seche kònen. (Cheve ou ka toujou sueur, men w ap garanti yo jwenn konpliman.)

Menm si ou pa janm te trese cheve ou anvan, ou ka fasilman vin yon pro ak sa yo twa fasil gym-a-travay estil trese soti nan blogè bote YouTube Stephanie Nadia. (Next, eseye sa yo kwafur doub-devwa ke ou ka wòch pandan w ap swe, Lè sa a, tranzisyon pou gade pòs-antrennman ou ak jis yon kèk reglaj rapid.)

Ou pral bezwen: Mare cheve, bann kawotchou ti, mouslin oswa hairspray, ak yon peny rattail

Sant franse galon + pen

Kreye yon pati ki sanble ak trapèz ak tèt la rive nan kouwòn tèt ou. Mare cheve ki rete yo pou fè li soti nan chemen an, Lè sa a, kòmanse galon franse ou a. Yon fwa ou te rive nan fen pati a, sèvi ak yon ti mare cheve pou an sekirite li. Kite rès la nan cheve ou desann, oswa si ou ta pito li dwe soti nan wout la pandan w ap travay deyò, ranmase rès la nan cheve ou nan yon pen tèt segondè. Pou yon fini dous, lise cheve ou ak mousse ak yon bwòs. (Tcheke plis estil kapèt wouj-merite ou ka wòch nan jimnastik la.)

Sant Boxer galon + segondè Ponytail

Kreye yon pati ki gen fòm U ak tèt la rive nan kouwòn lan nan tèt ou. Mare rès la nan cheve ou pou avanse pou li soti nan wout la, Lè sa a, fann cheve a separe desann nan mitan an. Kreye galon boxer mini sou chak bò. Lè ou te rive nan fen pati ou, an sekirite chak galon ak yon menm kantite vòt cheve ti. Rasanble rès cheve ou epi penyen li nan yon ponytail ki wo.

Kouwòn galon + Segondè ke

Pati cheve ou sou yon bò epi rasanble pòsyon devan cheve ou desann nan zòrèy ou. Kòmanse yon galon sou kote Olandè, kontinye galon pase seksyon devan an jiskaske ou rive nan fen cheve ou yo. Lè ou fini, pote rès la nan cheve ou jiska yon ponytail segondè, Lè sa a, ajoute galon ou, vlope ke a nan galon an alantou elastik la nan ponytail ou. Lise nenpòt ki flyaways ak hairspray.

Revizyon pou