20 etap yo entans nan kouri yon relè Ragnar

Kontan

• Revizyon pou

Soti nan deyò a, Reebok Ragnar Relay ras ta ka sanble tankou yo ap pou fou a. Yo te rele apre nevyèm syèk la Scandanavian wa ak ewo, ras sa yo fèt pou teste ou fizikman ak mantalman; ou rete kanpe tout lannwit kondwi ak kouri yon konbine 200-ish kilomèt ak 11 lòt sueur, fatige èt imen. Pa gen okenn douch. Gen anpil Port-A-Pottys. Gen yon anpil nan doulè ak doulè ak pa ase èdtan nan dòmi. Men, si ou bay yon Ragnar yon chans, li ta ka vire soti nan pi bon ou (ak fou) anfòm-antrepriz ankò.

1.Soti nan moman sa a ou enskri, ou se tankou "WTF mwen te jwenn tèt mwen nan?".

Natirèlman, ou fouye entènèt la pou tout enfòmasyon ou kapab. (Erezman, nou gen kèk konsèy nan men yon premye fwa fini.)

2.Ou imedyatman regrèt pran dènye mwa yo koupe nan kouri.

Depi kilè sa difisil konsa? Mwen dwe fè twa nan sa yo nan 24 èdtan? Kaka.

3. Li prèske ras jou-yo ak ou reyèlman pa gen okenn konpreyansyon yo genyen sou ki jan ras sa a ap travay.

Èske se tankou yon egzèsis dife Chinwa long 200-mil? Repons: Yeah, men se tankou si zanmi ou yo te panse li ta komik kondwi devan kèk kilomèt epi fè ou kouri kenbe yo tou.

4. Epi ou reyalize tou ou pa gen okenn lide ki sa yo pake.

Ki jan yon sèl plan ekip alantou yo te sueur ak degoutan? Chak moso nan rad antrennman mwen posede ta dwe sifi, dwa? (Ou definitivman bezwen tenis yo dwat.)

5.Lè ou finalman fè li nan liy lan kòmanse, w ap pi lwen pase amped.

Lè sa a, ou reyalize ou pa bezwen kouri pou èdtan paske tout nan Van 1 gen kouri anvan Van 2 fè anyen.

6. Van 2 Pro Ide: carbo-chaj ak kolasyon pandan w ap tann.

Lè sèvez nan restoran an di "Congrats!" jis pran pòz ou te deja kouri. Li twò difisil pou eksplike moun ki pa Ragnarian.

7.Pandan premye ou nan twa kouri, w ap eksite ak kraze li, men reyalize ou toujou gen de plis ale fè ou vle vire toutotou ak kouri lakay ou.

Eksepte pase kèk bagay fre tankou yon plaj, yon mòn, oswa Plymouth Rock ap fè ou sonje poukisa ou la. (Eseye ras sa yo atravè-mond lan pou kilomèt nan peyizaj enkwayab.)

8.Post-kouri, ou fè eksperyans premye douch van ou.

Ti sèvyèt ti sèvyèt ak ti sèvyèt ti sèvyèt figi yo se bagay majik ke bondye yo voye epi tou ou pap janm vle wè yo ankò apre fen semèn sa.

9.Ou jwenn kèk plis tan nan pandan y ap Van 1 kouri ankò, kidonk, ou jwenn nan dòmi (yay!). Men .... sèlman pou yon èdtan oswa konsa.

Nan kèk èdtan ungodly alam ou pral ale ale kouri ankò. Kò ou pral tankou WTF epi ou pral reyèlman reyèlman mande poukisa ou volontèman chwazi fè sa.

10.Ou jwenn abiye pou kouri lannwit ou, nan estati sèrviteur konplè: limyè devan, limyè ke, vès meditativ, ak tout. Yon fwa ou kòmanse, ou reyalize ou gen ~*crAzY*~ adrenalin ak kouri lannwit sa a se pi bon bagay tout tan.

Eksplozyon mizik ou epi w ap fondamantalman yon klib yon sèl-fanm nan kouri an. Bliye ale soti nan Vandredi swa, sa a pral nouvo pi renmen ou minwi al pran plezi.

11.Men, li fè nwa epi ou se kalite dekowòdone nan mank nan dòmi.

Tradiksyon: Ou ka konfiti nan mizik ou, men si ou eseye danse oswa BONDYE ENDI Snapchat, ou pral vwayaj. Epi mouri. (Gade vid la plen nan adorabl tapi T-Swift la febli.)

12.Nan kèk pwen (gen plis chans nan èdtan yo byen bonè nan maten) ou pral antre nan sa Ragnarians yo rele Gwo twou san fon an: pwen absoli ou pi ba, fizikman ak mantalman. Replik tout santi yo pa-konsa-gwo.

Petèt ou blese, petèt misk ou yo fè mal, oswa petèt trist janm nan Ragnar (pi di a nan nenpòt ki sou kou sa a) choute manman bourik ou. Petèt ou vle touye tout moun nan kamyonèt ou, oswa vant ou se pa kontan ak ti goute minwi o aza ou te pwan nan estasyon gaz la.

13.Men, ou fè li tounen nan limyè a, epi yo kòmanse jwenn pann nan yo te yonRagnarian.

Sa vle di eseye pwofite de nenpòt twalèt aktyèl sou wout la, pote pwòp papye twalèt ou nan Pot-A-Pottys yo, kim woule nenpòt kote ak tout kote, metrize teknik chanjman an nan van dèyè chèz la, ak chugging elektwolit ak dlo. ak manje sandwich manba ak ba granola tankou li nan travay ou.

14.Lè ou nan yon kamyonèt ak senk lòt moun pou 30 èdtan tou dwat vin reyèlman fèmen, reyèlman vit.

Ou tout konnen orè pooping chak lòt la epi yo te pwobableman wè tout moun prèske toutouni nan yon pwen oswa yon lòt.

15.Pandan dezyèm repo dòmi ou se fondamantalman yon zonbi. Men, de èdtan sa yo sou yon etaj jimnastik frèt santi tankou lò.

Aksidan nan yon jimnastik lekòl segondè santi etranj pè. Epitou, dòmi sou yon planche bwa fè ou reyalize ke kò ou santi l fin vye granmoun AF.

16.Reveye soti nan dezyèm dòmi ou pou twazyèm kouri ou ... Kò ou pa pare.

17. Men byento ou fini twazyèm ak dènye kouri ou, epi reyalize ke LI FINI !!!Ou rankontrekourè final ou a ak rès ekip ou aatravèse liy fini an ansanmepi lise moman final #squadgoalz la.

P.S. Gen anpil rezon ou ta dwe kouri ak zanmi sou reg la.

18.Lè sa a, ou reyalize sa vle di ou pa jwenn pann nan yon machin k ap deplase ak #VanFam ou ankò.

Separe nan douch (Finalman) santi l tankou enkyetid separasyon. Epitou, ki sa ou vle di nou dwe sispann kouri?

19.Men, ou jwenn yo jwi yon sezon pòs-ras repa paske ou se # diy epi ou merite li apre dènye 30 èdtan yo.

Ki te swiv pa yon ti dòmi tou pre nivo koma.

20.Lè sa a, ou reyalize ke menm si kò ou kalite rayi ou ak sèvo ou santi l tankou bouyi, w ap branche sou safoumelanj de kouri, ekip-bilding, ak modèn-siviv jou ki se yon relè Ragnar.

Bon nouvèl la se, yo ap nan tout peyi a. Pwochen kanpe: Hawaii? #VanFam, rasanble!

Revizyon pou