Lè w ap pran sipleman fè

Manje manje ki rich ak fè se yon pati kle nan trete anemi ki te koze pa nivo fè ki ba. Ou ka bezwen tou pran sipleman fè tou pou rebati magazen fè nan kò ou.

SOU SIPLE AN FÈ

Sipleman Iron ka pran kòm kapsil, tablèt, tablèt moulen, ak likid. Gwosè grenn ki pi komen an se 325 mg (silfat fereuz). Lòt fòm chimik komen yo se glukonat FERROUS ak FUMARATE FERROUS.

Fè pwofesyonèl swen sante ou di w konbyen grenn ou ta dwe pran chak jou ak ki lè ou ta dwe pran yo. Lè w pran plis fè pase bezwen kò ou ka lakòz gwo pwoblèm medikal.

San konte retounen nan nòmal apre 2 mwa terapi fè pou pifò moun. Ou ka bezwen kontinye pran sipleman pou yon lòt 6 a 12 mwa pou konstwi magazen fè kò a nan mwèl zo a.

KONSÈY POU PRAN FÈ

Iron pi byen absòbe sou yon lestomak vid. Men, sipleman fè ka lakòz kranp nan vant, kè plen, ak dyare nan kèk moun. Ou ka bezwen pran fè ak yon ti kantite manje pou fè pou evite pwoblèm sa a.

Lèt, kalsyòm ak antasid PA ta dwe pran an menm tan ak sipleman fè. Ou ta dwe rete tann omwen 2 èdtan apre ou fin manje sa yo anvan ou pran sipleman fè ou yo.

Manje ke ou PA ta dwe manje an menm tan ke ou pran fè ou gen ladan yo:

• Manje ki gen anpil fib, tankou grenn antye, legim kri, ak bran
• Manje oswa bwason ki gen kafeyin

Kèk doktè sijere pran yon sipleman vitamin C oswa bwè ji zoranj ak grenn fè ou. Sa ka ede fè a absòbe nan kò ou. Bwè 8 ons (240 mililit) nan likid ak yon grenn fè tou se OK.

Di founisè ou tout medikaman w ap pran yo.

• Tablèt Iron ka lakòz lòt dwòg w ap pran pa travay kòm byen. Kèk nan sa yo gen ladan tetracycline, penisilin, ak ciprofloxacin ak dwòg yo itilize pou ipothyroidism, maladi Parkinson, ak kriz malkadi.
• Medikaman ki diminye asid lestomak la ap anpeche absòpsyon fè. Founisè ou ka sijere chanje sa yo.
• Rete tann omwen 2 èdtan ant dòz dwòg sa yo ak sipleman fè.

EFÈ KOTE

Konstipasyon ak dyare yo trè komen. Si konstipasyon vin yon pwoblèm, pran yon adousisan poupou tankou sodyòm docusate (Colace).

Kè plen ak vomisman ka rive ak pi wo dòz, men yo ka kontwole lè yo pran fè a nan pi piti kantite lajan. Mande founisè ou an sou chanje nan yon lòt fòm fè olye ke jis kanpe.

Ban nwa yo nòmal lè w ap pran tablèt fè. An reyalite, sa a se te santi yo dwe yon siy ke tablèt yo ap travay kòrèkteman. Pale ak founisè ou touswit si:

• Poupou yo se tarry-kap kòm byen ke nwa
• Si yo gen tach wouj
• Kranp, doulè byen file, oswa doulè nan vant la rive

Fòm likid an fè ka tache dan ou.

• Eseye melanje fè a ak dlo oswa lòt likid (tankou ji fwi oswa ji tomat) epi bwè medikaman an avèk yon pay.
• Tach Iron ka retire pa bwose dan ou ak soda boulanjri oswa oksijene.

Kenbe tablèt yo nan yon kote ki fre. (Kabinèt medikaman twalèt yo ka twò cho ak imid, sa ki ka lakòz grenn yo tonbe apa.)

Kenbe sipleman fè soti nan rive nan timoun yo. Si pitit ou vale yon grenn fè, kontakte yon sant kontwòl pwazon touswit.

• Sipleman fè

Brittenham GM. Maladi nan omeyostazi fè: Defisi fè ak Surcharge. Nan: Hoffman R, Benz EJ Jr, Silberstein LE, et al, eds. Ematoloji: Prensip debaz ak pratik. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 36.

Ginder GD. Microcytic ak ipokromik anemi. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 25yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 159.