Ki jan yo trete frèt la komen nan kay la

Fwad yo trè komen. Yon vizit nan biwo founisè swen sante ou a souvan pa nesesè, ak rim sèvo souvan vin pi bon nan 3 a 4 jou.

Yon kalite jèm ki rele viris lakòz pifò rim sèvo. Gen anpil kalite viris ki ka lakòz yon rim. Tou depan de ki viris ou genyen, sentòm ou yo ka varye.

Sentòm komen nan yon frèt gen ladan:

• Lafyèv (100 ° F [37.7 ° C] oswa pi wo) ak frison
• Maltèt, misk fè mal, ak fatig
• Tous
• Sentòm nan nen, tankou bouche, nen k ap koule, djòl jòn oswa vèt, ak etènye
• Gòj fè mal

Trete sentòm ou yo pa pral fè frèt ou ale, men yo pral ede w santi w pi byen. Antibyotik yo prèske pa janm bezwen trete yon rim sèvo.

Asetaminofèn (Tylenol) ak ibipwofèn (Advil, Motrin) ede bese lafyèv ak soulaje doulè nan misk.

• PA itilize aspirin.
• Tcheke etikèt la pou dòz la apwopriye.
• Rele founisè ou si ou bezwen pran medikaman sa yo plis pase 4 fwa pa jou oswa pou plis pase 2 oswa 3 jou.

Medikaman pou vann san preskripsyon (OTC) ak tous ka ede soulaje sentòm yo nan granmoun ak timoun ki pi gran.

• Yo pa rekòmande pou timoun ki poko gen 6 an. Pale ak founisè ou anvan ou bay pitit ou medikaman OTC pou frèt, ki ka gen efè segondè grav.
• Touse se fason kò ou pou fè larim soti nan poumon ou. Se konsa, sèvi ak siro tous sèlman lè tous ou vin twò douloure.
• Gòj lozanj oswa espre pou gòj fè mal ou.

Anpil medikaman pou tous ak frèt ou achte gen plis pase yon medikaman andedan. Li etikèt yo ak anpil atansyon pou asire ke ou pa pran twòp nan nenpòt medikaman. Si ou pran medikaman sou preskripsyon pou yon lòt pwoblèm sante, mande founisè ou ki medikaman OTC pou frèt san danje pou ou.

Bwè anpil likid, dòmi ase, epi rete lwen lafimen dezyèm men.

Sibilasyon kapab yon sentòm komen nan yon frèt si ou gen opresyon.

• Sèvi ak inalatè sekou ou jan yo preskri li si ou soufle anlè.
• Al gade nan founisè ou imedyatman si li vin difisil yo respire.

Anpil remèd lakay yo se tretman popilè pou frèt la komen. Men sa yo enkli vitamin C, sipleman zenk, ak echinase.

Malgre ke yo pa pwouve yo dwe itil, pifò remèd lakay yo san danje pou pifò moun.

• Gen kèk remèd ki ka lakòz efè segondè oswa reyaksyon alèjik.
• Sèten remèd ka chanje fason lòt medikaman yo fonksyone.
• Pale ak founisè ou anvan ou eseye nenpòt remèd fèy ak sipleman.

Lave men ou souvan. Sa a se pi bon fason yo sispann gaye mikwòb yo.

Pou lave men ou kòrèkteman:

• Fwote savon sou men mouye pou 20 segonn. Asire ou ke ou jwenn anba zong ou yo. Siye men ou avèk yon sèvyèt papye pwòp epi fèmen wobinè avèk sèvyèt papye.
• Ou kapab tou itilize dezenfektan men ki baze sou alkòl. Sèvi ak yon kantite lajan dim dim ak fwote tout lòt peyi sou men ou jiskaske yo sèk.

Pou plis anpeche rim sèvo:

• Rete lakay ou lè ou malad.
• Touse oswa etènye nan yon tisi oswa nan vòlè a nan koud ou epi yo pa nan lè a.

Eseye trete frèt ou lakay ou an premye. Rele founisè ou touswit, oswa ale nan sal dijans la, si ou genyen:

• Difikilte pou respire
• Doulè nan pwatrin toudenkou oswa doulè nan vant
• Vètij toudenkou
• Aji etranj
• Vomisman grav ki pa ale

Rele founisè ou tou si:

• Ou kòmanse aji etranj
• Sentòm ou yo vin pi mal oswa yo pa amelyore apre 7 a 10 jou

Upper enfeksyon respiratwa - swen nan kay; URI - swen nan kay la

• Remèd frèt

Miller EK, Williams JV. Fwad la komen. Nan: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Liv Pedyatri. 20yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 379.

Turner RB. Fwad la komen. Nan: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, ak prensip Bennett a ak pratik nan maladi enfeksyon, Mizajou edisyon. 8yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 58.

• Fwad Komen